Все статьи
Косметология
7 причин пойти в баню летом
Русская баня и финская сауна – признанные средства при борьбе с усталостью, лишним весом, стрессом и многими другими проблемами. Однако в народе бытует заблуждение, что когда за окном стоит жара, посещение парной с еще более высокой температурой перегружает организм. Это миф, который просто необходимо развенчать. Не
Косметология
Kогда дезодорант бессилен…
Повышенной потливости в последнее время придается большое значение, особенно в рекламе. Фирмы-производители косметики наперебой предлагают универсальные средства, задерживающие потовыделение. Стоит ли постоянно пользоваться такими средствами или, может быть, все же лучше обратиться к врачу и выяснить причину повышенной
Диеты
Летняя диета при панкреатите: как не навредить поджелудочной железе
Чрезмерное увлечение свежими овощами и фруктами может сказаться на поджелудочной железе. Особенно актуален данный вопрос при панкреатите – воспалении поджелудочной железы. Несбалансированное питание может вызвать обострение состояния как при уже имеющихся проблемах с органами пищеварения, так и привести к первичному
Эндокринология
Диагностика сахарного диабета второго типа
В некоторых случаях, при установленных у пациента неоднократных повышений сахара крови более нормы, эндокринолог не ставит диагноз - сахарный диабет. Чем он руководствуется - известно только ему. В таких случаях, если есть сомнения, необходимо самому провести ряд манипуляций, направленных на уточнение диагноза. Что
Диеты
Молодым женщинам «рыбный день» необходим
Большинство современных научных работ, посвященных изучению связи между питанием и сердечно-сосудистыми недугами, в качестве «объектов» исследований использует мужчин. А датские ученые обнаружили огромную пользу рыбных блюд для здоровья женщин. Вследствие некоторых особенностей мужского организма (в частности,
Новости
Советы от женского портала
На сегодняшний день каждая представительница прекрасного пола старается уделять максимум внимания своему внешнему облику. Обязательно надо следить за состоянием кожи, волос, ногтей, на что непосредственно влияет питание женщины. Многие девушки садятся на диеты, ограничивают себя в еде и получении всех необходимых для
Психология
Кундалини-йога помогает справиться с тревожностью — исследование
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это психическое расстройство, которое характеризуется хроническим ощущением тревоги и беспокойства без объективных причин. Не менее 4% людей во всем мире страдают от ГТР, причем у женщин это заболевание встречается в два раза чаще, чем у мужчин. В Америке терапией первой
Эндокринология
Диетолог назвала 5 золотых правил, которые спасут от диабета
Многие годы сахарных диабет занимал третье место по уровню смертности среди украинцев, после сердечнососудистых и онкологических заболеваний. По прогнозам медиков, в ближайшие 10 лет количество больных диабетом в нашей стране будет составлять 14% от всего населения. Эксперт "Здоровье. Обозреватель" терапевт,
Семья
Как провести вечер вместе с семьей?
Каждый день мы спешим, суетимся, куда-то бежим, откладывая "на потом" самое главное человеческое богатство - богатство общения друг с другом. Новый год и дни рождения не считаются, речь идет о самых простых вместе проведенных со своей семьей днях и вечерах.Всем известно, что семейные традиции закладываются именно в
Гинекология
Продукты, которые спасут мужчин от бесплодия
Если вы и ваша половинка решили завести малыша, необходимо внимательно отнестись к своему питанию. И это касается не только будущей мамы. Медики назвали топ-8 продуктов, которые помогут спасти мужчин от бесплодия. Эти продукты увеличивают количество сперматозоидов и повышают шансы на отцовство. Устрицы Необычайно
Гинекология
Миома матки
Миома матки - это доброкачественная опухоль, которая развивается в миометрии - мышечной оболочке матки. Этим заболеванием страдают до 20% женщин В зависимости от расположения узлов миома матки бывает: внутристеночная (интерстициальная), подбрюшинная (субсерозная), подслизистая (субмукозная), межсвязочная
Косметология
Эффективная процедура для ускорения метаболизма и омоложения кожи
Ценность медового обёртывания заключается в первую очередь в главном действующем ингредиенте. В состав мёда входят биологически-активные компоненты, которые легко проникают в глубь кожных тканей, (примерно в течение 20-30 мин.) и вызывают определённые реакции организма.При этом кожа насыщается микроэлементами и заметно
Контрацепция
Спринцевания влагалища
Незаслуженно долго пользовался доверием и очень многих подводил такой способ контрацепции, как спринцевание влагалища. Для того чтобы убить сперму, в воду добавляли разные химические вещества и этим раствором спринцевали влагалище после полового акта. К сожалению, некоторые женщины до сих пор используют этот способ. В
Новости
Райское наслаждение: как побаловать себя
Чтобы побаловать себя и при этом получить поистине райское наслаждение, вовсе не обязательно отправляться в дорогой spa-салон или на курорт. Сделать это можно и в стенах собственного дома. Главное – это создать правильную атмосферу и использовать все необходимые средства для достижения удовольствия. Тем, кто ощущает
Новости
Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться
Хорошие курсы первой помощи — это, как правило, два полных дня практических и теоретических занятий с завершающим блоком из смоделированных ситуаций, в которых нужно действовать быстро и четко. Как бы ни были полезны курсы, выкроить два дня в рабочем графике сложно, поэтому в этом тексте приведены основные принципы
Отношения
Как вернуть страсть в отношения с мужчиной – и чтобы не ходил налево
Как вернуть в отношения страсть и любовь, которые горели в них в самом начале? Ни в коем случае не надо делать "как в начале"! В начале у вас был конфетно-букетный период, и многие женщины приводят его в пример, принижая теперешние, настоящие отношения. "Ужин при свечах, кино, букеты, конфеты, романтика — а теперь все
Гинекология
Диета при фибромиоме матки
Диета при фибромиоме матки в основном является профилактикой развития сопутствующих этому заболеванию проблем. Фибромиома матки часто сопряжена с большими потерями крови во время менструаций, потому в первую очередь диета при фибромиоме матки должна быть направлена на повышение уровня гемоглобина. Диета при фибромиоме
Гинекология
Заболевания молочных желез: что важно соблюдать
Молочные железы женщины формируют красоту ее тела. Красивая и здоровая грудь – главное украшение женщины и подтверждение ее природного назначения. Материнское молоко – уникальная по своим свойствам пища, которую не может заменить даже самая дорогая детская смесь. Поэтому нужно следить за своей грудью, держать ее не
Контрацепция
Внутриматочная спираль: за и против
Внутриматочная спираль (ВМС) – испытанный столетиями способ контрацепции. И при этом один из самых спорных. Так что прежде чем отдать предпочтение этому методу, стоит его как следует изучить. Хотя приспособление называется «спираль», на самом деле это Т-образная конструкция, покрытая медью, золотом или серебром. Два
Новости
Как оформить полис ОМС?
Что нужно сделать, чтобы получить полис ОМС: первым делом необходимо заполнить заявку в режиме онлайн на специализированных порталах; после этого скачивается с портала и правильно заполнить данное заявление о выборе либо о замене СМО или выдаче дубликата полиса. Заявление заполнять лично самим человеком, а также от
Гинекология
Бесплодие – это не приговор, а повод действовать
К сожалению, многие женщины неспособны к зачатию ребенка и для них это становится огромной трагедией. Сколько бы попыток не было сделано, но многие супружеские пары так и остаются бесплодными. Самое печальное то, что число бесплодных пар растет, но ведь эта болезнь не приговор. Разработаны комплексные меры и способы,
Эндокринология
Гликемический индекс для диабетика: возьмите на заметку
Гликемический индекс показывает приблизительный уровень сахара, который поступит в кровь после употребления определённых продуктов. Чем выше гликемический индекс, тем быстрее и лучше пища переварится и усвоится организмом. Высокий гликемический индекс говорит о том, что после употребления данного продукта, быстро
Новости
Синдром хронической усталости: как определить болезнь?
Синдром хронической усталости (СХУ) – актуальная болезнь современности. Ведь темп жизни, особенно в крупных городах, с каждым днем становится все быстрее, задач у взрослого человека множество, и его организм часто просто перестает справляться со слишком большой нагрузкой. Результат – постоянное переутомление, плохое
Онкология
Изучено влияние гормональной терапии на рак молочной железы
Новое исследование показало, что использование в гормональной терапии эстрогена и прогестерона повышает риск протокового и долькового рака молочной железы больше, чем монотерапия эстрогеном. К тому же исследователи определили «безопасный период» для проведения гормонозаместительной терапии, и выявили, что риск рака
Онкология
Чистотел при онкологии
О лечебных свойствах такого популярного растения как чистотел известно с давних времен. Русское название этой лечебной травы — чистотел — говорит само за себя. На Руси народные целители использовали его от множества недугов — детей купали в отваре чистотела для лечения диатеза и прочих кожных заболеваний, им лечили
Диеты
Простая диета от артрита
Исследования показали, что низкокалорийная диета, с высоким содержанием белка и регулярные физические упражнения являются ключом к предотвращению обострений хронического артрита. Относительно небольшая потеря веса может дать замечательный эффект при этом заболевании - уменьшатся отеки, боли, это будет способствовать
Гинекология
Какие есть виды и степени эндометриоза
С такой распространенной гинекологической патологией как эндометриоз, в настоящее время сталкивается все большее количество женщин. Данная патология характеризуется разрастанием внутреннего слоя стенок матки за пределы данного слоя. Причин распространения такого заболевания множество, хотя в большинстве случаев у
Психология
Почему мужчины хотят развестись?
Согласно опросу, проведенному мужских журналом, 46% браков распадаются, потому что супруги не сошлись характерами. 41% супругов жалуются, что жена изменилась после свадьбы, а 23% опрошенных мужчин признались, что были слишком молоды для создания семьи… Чаще всего разводятся пары, сыгравшие свадьбу в 30 лет или раньше.
Новости
