Книга: Измени мозг - изменится и тело
Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги
- 0
Секс - одно из лучших лекарствИспользуйте мозг, чтобы улучшить секс
Стоит повысить либидо
Дополнения к основному разделу:
- Занятия любовью изменят ваш мозг и тело 0.94 Кб
- Кто хочет жить до ста? 2.2 Кб
- Секс - одно из лучших лекарств 19.57 Кб
- > Стоит повысить либидо 0.93 Кб
- Используйте мозг, чтобы улучшить секс 1.93 Кб
- Добавки для разжигания страсти 0.86 Кб
- Еда для страсти 1.62 Кб
Как вы уже узнали, научные данные показывают, что здоровая половая жизнь и физическое и психическое здоровье взаимосвязаны.
Однажды я выступал на конференции Samueli Women & Wellness Conference в южной Калифорнии. После лекции ко мне подошла замужняя женщина и сказала, что готова на что угодно, лишь бы не заниматься сексом, но ей хотелось бы принять какие-то меры, чтобы жить долго. Что, кроме секса, ей нужно делать? Я ответил так: «Есть много способов остаться здоровым и жить долго: правильно питаться, тренироваться, упражнять ум, принимать добавки, смотреть на жизнь оптимистично. Но мне не нравится, что вы упускаете еще одну возможность улучшить свою жизнь и жизнь мужа. Низкое либидо часто связано с низкими уровнями тестостерона, эстрогена, депрессией, несчастным браком или прошлой эмоциональной травмой. В любом случае проблему следует выяснить и начать лечить. Это принесет много пользы».
· Глава 10. Нормализуем сон
· Глава 11. Снимаем стресс
· Глава 12. Улучшаем память
· Глава 13. Обновляем мышление
> · Глава 14. Разжигаем страсть
· Глава 15. Оздоравливаем мозг
· Глава 16. Гармонизируя свое состояние, позитивно влияем на состояние близких людей
Секс - одно из лучших лекарствИспользуйте мозг, чтобы улучшить секс