Действие воды на мускулатуру

Давно известен факт, что при правильном водо­лечении мышечная сила увеличивается; Винай и Маджиора (Vinay, Maggiora) произвели исследования с эргографом Моссо над действием разных тепловых процедур на силу поперечнополосатых мышц и их способность противостоять утомлению; они записы­вали кривую мышечного утомления, т.е. количество и величину сокращений до утомления на сгибателях среднего пальца обеих рук и констатировали, что после холодной 10° ванны, продолжительностью в

15", количество мышечных сокращений возрастало на 50% и амплитуда сокращений увеличивалась, т.е. на­растало сопротивление мышц утомлению: прогрессив­но охлаждаемая ванна с 28° до 16° в течение 6' и хо­лодный 10° душ в течение 30" еще больше повышали мышечную энергию; после упаковки и обтирания тоже происходит усиление механической работы, но слабее.

Индиферентная ванна в 28° — 29° и 20' продолжи­тельности не влияла на кривую утомления; а теплая в 32° уже через 6 сократила 4 количество сокращений, до их окончательного истощения.

Эти же исследования показали, что утомленная мышца может быть восстановлена в своей работоспособности только холодными раздражениями; а тепло­вые раздражения, только в соединении с механичес­ким воздействием, могут увеличить мышечную силу, иначе они ее ослабляют.

Что касается гладких мышц, то здесь факты гораз­до менее точны и часто даже противоречивы; из ежедневного опыта мы знаем о появлении гусиной кожи от холода, о замедлении перистальтических движений кишек после обтираний и холодной сидячей долгой ванны (Luderitz, Horvath); а применения короткие, будь то холодные или горячие, ускоряют перистальти­ку желудка и кишек, чем и пользуются при их атони­ческом состоянии; продолжительная же теплота успо­каивает болевые и судорожные ощущения (Mathes).

Практическое заключение из этих наблюдений та­ково: после свежих водяных процедур человек чув­ствует себя свежее и способнее ко всякой работе, а после всех теплых является расслабленность, успоко­ение, желание покоя и сна.