Что нужно подготовить для будущего малыша
Детская комната
• Хорошо устроенная заботливыми руками комната ребенка станет для него маленьким «домиком» в родном доме. В уютной комнате наиболее полно раскроются все таланты ребенка.
• Для детской лучше выбрать самую светлую комнату с окнами, выходящими на восток или юго-восток. Тогда с утра ребенок будет просыпаться с солнышком. Хорошо, если окна детской выходят в спокойный двор. Если нет такой возможности, то шумоизоляцию обеспечат пластиковые окна.
• Помимо этого, убедитесь в отсутствии щелей, – тогда малыша не продует, когда он будет играть на полу. Дополнительное тепло гарантируют окна со специальным теплоизоляционным покрытием. Для безопасности ребенка можно установить ударопрочные пластиковые окна, которые изготавливают из армированного или из закаленного стекла. Такие окна удерживают удар мягкого тела до 45 кг! А в случае если окно все-таки разобьется, осколки будут удерживаться специальной сеткой (если стекло армированное) или рассыпятся на безопасные не острые частицы (если стекло закаленное).
ВАЖНО!
Пластиковые окна не должны содержать свинец и кадмий.
• Если вы решили обновить старое деревянное окно, то выбирайте безопасную, быстросохнущую и не обладающую резким, долго выветривающимся запахом краску.
• В идеале относительная влажность в детской комнате должна составлять 40–55 %, а температура воздуха – 20–22 °C. Для того чтобы обеспечить благоприятный микроклимат, можно установить сплит-систему, но это допустимо только в том случае, если площадь комнаты не менее 10 м2.
• Кроватку ставят не менее 1,5–2 м от кондиционера и не под прямым потоком холодного воздуха.
Кондиционеры для детской оснащают специальными фильтрами с противоаллергическим, антивирусным и антибактериальным эффектом, а также кислородообогащенной мембраной, которая повышает концентрацию кислорода до 30 %.
• Есть несколько вариантов отделки стен в детской. Можно наклеить обои, покрасить стены, обклеить их тканью. Обои предпочтительнее, так как окрашенные стены создают шершавую поверхность, о которую ребенок может поцарапаться. Ткань же на стенах является пылесборником.
ВАЖНО!
Детские обои должны быть экологичными, устойчивыми к механическому воздействию, не бояться влажной уборки.
• Бумажные обои являются экологически чистыми, но они быстро изнашиваются. Виниловые обои обладают низкой воздухопроницаемостью, поэтому в детской их лучше не наклеивать. Флизели-новые обои безопасны, они скрывают недостатки стен, их легко перекрасить, если малыш оставил на стенах свои каракули. Текстильные обои подходят лучше всех. При их изготовлении бумажная основа ламинируется волокнами льна, вискозы или хлопка. Эти обои влагостойкие, обладают хорошими шумо– и теплоизоляционными свойствами, плохо горят. Однако они хорошо впитывают запахи и довольно дорогие.
• Пол в детской должен быть теплым, нескользким, легко моющимся, экологичным и долговечным. Самый экономичный вариант – линолеум. Его легко настилать и мыть. Вы можете выбрать любой понравившийся вам рисунок. Не берите линолеум, предназначенный «только для производственных помещений».
ВАЖНО!
При жаре линолеум может выделять фольмадегид – вредное вещество.
• Играть на полу, покрытым линолеумом, холодно, поэтому придется застилать его ковром. Натуральный шерстяной ковер намного теплее синтетического ковролина, но он может вызвать реакцию у детей, склонных к аллергии. Синтетический ковролин не приминается, легко чистится, он прочный. Есть ковролин со специальной грязеотталкивающей пропиткой. С такого покрытия легко убрать, например, разлитый сок.
• Ламинат прост в укладке, легко чистится. Однако он боится сильной влаги, подвержен стиранию, его может повредить упавший тяжелый предмет. Ламинат – довольно скользкое покрытие, особенно для малыша, пытающегося научиться ходить.
• Известно, что цвет оказывает большое влияние на эмоциональное состояние человека. Для детской идеальны пастельные тона: бледно-голубой, светло-желтый, кремовый, цвет слоновой кости, бледно-розовый. Они освежают комнату, создают ощущение надежности, защищенности и уюта. Светло-зеленый и светло-синий цвета подходят для комнаты, которая выходит окнами на юг, так как они создают ощущение прохлады. А для темных комнат нужно выбирать теплые оттенки желтого.
Обои должны быть светлыми и красивыми. Остерегайтесь острых, дисгармоничных форм и изображений оружия, танков.
• Мимозе, майскому ландышу, акации, розам, гиацинтам и другим цветам с резкими запахами не место рядом с колыбелью. Ребенок может прореагировать на ароматы отеками, сыпью, приступами астмы. С подоконников должны уйти комнатные растения с ядовитым соком – диффенбахия, фикус, филодендрон.
• В комнате младенца не должно быть места телевизору, компьютеру, телефону – предметам, которые создают электромагнитные поля.
• Дневной свет – лучшее освещение для детской комнаты. Если его не хватает, то следует добавить искусственное освещение, но при этом уберите из детской комнаты торшеры на неустойчивых ножках и свободно свисающие провода. Установите ночник. Его мягкое свечение будет успокаивать ребенка.
• Можно наклеить на потолок звездное небо или облака.
Коляска
• Прежде чем приобрести коляску, определитесь, какой тип подходит именно вам. Продумайте, достаточно ли дома места для хранения коляски или вам придется ее каждый раз складывать после прогулки. Перед походом в магазин измерьте ширину дверного проема входной двери подъезда, квартиры, балконной двери (если коляска будет стоять там), ширину и глубину лифта.
• Есть ли у вас возможность выбрать «внедорожник-тяжеловес» и выносить коляску без помощников или стоит предпочесть облегченный вариант? Если малыш будет путешествовать на автомобиле, то вам следует приглядеться к классическим коляскам с автолюлькой или универсалам, на которые можно ставить автокресло. Проверьте, войдет ли в багажник вашей машины сложенное шасси приглянувшейся коляски.
• Выбор коляски также зависит и от времени года, в которое родится ваш малыш. Если это случится весной, то его первая коляска должна быть проветриваемой, в ней должно быть не жарко, а колеса могут быть небольшими. Для малышей, родившихся осенью, которым придется гулять в слякоть, снег и мороз, больше подойдут утепленные, максимально закрытые коляски, стоящие на высоком шасси с большими проходными колесами.
ВАЖНО!
Для весенне-летних прогулок с малышом вам пригодятся плед в коляску, дождевик и москитная сетка; для зимних – одеяло и спальный мешок.
На что следует обратить внимание при покупке коляски
Колеса
♦ Большие и широкие пневмоколеса с усиленным протектором, с хромированными спицами и дисками обеспечивают бесперебойную эксплуатацию коляски, ее надежность и высокую проходимость на любой дороге.
♦ Бескамерные шины имеют сравнительно небольшой вес и не требуют дополнительного обслуживания – подкачки и шиномонтажа в случае прокола колеса.
♦ Синхронно поворачивающиеся передние колеса необходимы для лучшей маневренности в городе. Нужно всего лишь задать коляске направление, и она сама будет поворачивать туда, куда нужно, а на неровной дороге поворотные колеса фиксируются.
♦ Учтите, что чем колеса больше и тоньше, тем вероятней, что коляска сможет «шагать» по ступенькам.
Кузов
♦ Кузов должен прочно крепиться к шасси.
♦ Материал, из которого он изготовлен, должен быть натуральным, неаллергенным, непромокаемым.
♦ Обивка съемная, чтобы можно было стирать в машинке.
♦ Желательно, чтобы по бокам кузова были ручки или ремни для переноски.
Корзина
♦ Корзина должна быть теплая, достаточно просторная, без щелей и железок внутри.
Сиденье (прогулочной коляски)
♦ Сиденье должно быть оборудовано ремнями безопасности, которые удобно и легко застегиваются и расстегиваются.
Подножка
♦ Подножка должна быть матерчатая или пластмассовая, чтобы не резала ножки.
Шасси
♦ Шасси должно быть изготовлено из легких, прочных сплавов.
Ручка
♦ Ручка должна быть складная, прочная, а ее высота регулируемая.
Матрас
♦ Матрас в коляске также должен быть из натуральных материалов, в меру мягкий, в меру жесткий.
♦ Убедитесь в том, что он подходит по размеру к коляске.
Тормоз для колес
♦ Коляска должна быть оснащена педальным тормозом для колес, удерживающим коляску на неровной поверхности.
Сумка (или рюкзак)
♦ Хорошо, если к коляске прилагается удобная вместительная сумка (или рюкзак), закрепляемая на ручке коляски. Тогда все, что нужно на прогулке маме и малышу, всегда будет под рукой.
Багажная корзина
♦ Желательно, чтобы она была вместительной и с удобным доступом, чтобы загружать покупки можно было, не беспокоя малыша.
• Попросите продавца показать вам, как коляска собирается, складывается, каким образом изменяются положения спинки, подножки, ручки и т. п. Все механизмы трансформации должны работать четко, без скрипа, треска и применения излишних усилий.
• Проверьте, удобно ли управлять коляской, легко ли у вас получается ее сложить и разложить. Проверьте, как работает тормоз, не ведет ли коляску в сторону при езде, не болтаются ли колеса. Попробуйте перекинуть ручку, покачать коляску, пристегнуть-отстегнуть съемные детали.
• Возьмите в магазине чек и инструкцию.
ВАЖНО!
Если при более детальном осмотре дома вы обнаружите, что коляска по какой-то причине вам не подходит (например, люлька слишком мала или трансформация не совсем удобна), то в течение 14 дней после покупки коляску можно будет обменять на другую при условии, что она не была в употреблении, сохранены все ее документы и упаковка).
Типы колясок
Классическая коляска-люлька
Преимущества:
• Традиционная добротная конструкция проверена временем. У коляски уютная и просторная корзина-люлька с ровным жестким дном и высокими бортами, высокая посадка, хорошая проходимость и мягкие амортизаторы, благодаря которым коляска идет плавно. Кроху не будет беспокоить тряска даже на бездорожье.
• Если малыш расплачется, то его можно легко успокоить, так как покачивать коляску можно вперед-назад, из стороны в сторону и вверх-вниз.
• Корзина находится достаточно высоко от земли, поэтому надежно защищает ребенка от пыли и ветра, дождя и снега. Кроме того, благодаря высокому положению корзины удобно общаться с малышом: вам не придется сильно сгибаться чтобы, например, дать ему водички.
• Обычно в коляске-люльке ребенок обычно ездит до 6–8 месяцев, пока не научится самостоятельно сидеть. После этого коляску заменяют более легкой прогулочной, в которой малыш путешествует сидя.
Недостатки:
• Коляска обладает внушительными габаритами и весом. Маме трудно одной ее выносить на улицу и заносить обратно. Кроме того, из-за широкого основания коляска может не поместиться в кабине лифта или дверном проеме.
• Затруднительны поездки в общественном транспорте.
• Не все коляски-люльки можно провезти через турникеты в магазинах.
Прогулочная коляска
Преимущества:
• Обычно прогулочные коляски легкие, компактные, складываются.
• Существуют даже так называемые коляски-трости, в сложенном виде по форме напоминающие трость, и коляски-рюкзаки, которые можно, сложив, носить за плечами.
Недостатки:
• Прогулочные коляски подходят только для умеющих сидеть малышей.
• Спать в них неудобно.
• Пластмассовые колесики плохо едут по снегу.
• Зимой в прогулочной коляске холодно.
Коляска-трансформер
Преимущества:
• Коляску можно использовать от рождения малыша и до 3 лет.
• По сравнению с классикой трансформеры легче, складываются проще и компактнее, поэтому коляску между прогулками можно хранить дома в сложенном виде.
• У коляски удобная перекидная ручка.
• В прогулочном варианте есть встроенные ремни безопасности.
• Трансформер можно использовать в любое время года благодаря съемным деталям-утеплителям, большому капюшону и накидке на ножки.
Недостатки:
• В местах сложения корзины ложе для младенца получается не идеально ровным. В этом плане предпочтительнее модели с вложенным внутрь конвертом-переноской, имеющим жесткое дно. Решить поблему можно и с помощью жесткого матрасика для коляски.
• Трансформер в позиции «люлька» несколько тесноват и недостаточно глубок. Это особенно чувствуется зимой, когда малыш гуляет в теплой одежде и одеяле.
• Если у трансформера жесткая подвеска, по сравнению с «классикой» проходимость у коляски значительно снижается, а покачать расплакавшегося малыша можно будет только, качая коляску из стороны в сторону.
• Небольшая высота может усложнить для вас уход за ребенком (всякий раз, когда вы захотите поправить одеяльце или дать малышу пустышку, вам придется довольно низко наклоняться).
• Будучи достаточно легкими по сравнению с колясками-люльками, в качестве прогулочных коляски-трансформеры тяжеловаты и громоздки.
• Коляски-трансформеры, как правило, менее теплые и менее безопасные, чем коляски-люльки, так как не оснащены каркасом безопасности.
Коляска-трансформер – так обычно называют коляску, которую можно легко превратить из коляски-люльки в прогулочную коляску и обратно.
Для новорожденных спинка корпуса коляски откидывается в горизонтальное положение (180°), поднимается подножка и формируются борта. Для малышей, которые умеют сидеть, вчерашняя «корзина» путем простых преобразований превращается в прогулочное сиденье. Спинка поднимается до положения «сидя», опускается подножка, убираются бортики, а спереди крепится защитный поручень.
Универсальная (комбинированная) коляска
Преимущества:
• Могут быть «2 в 1» и «3 в 1». В первом случае в комплект входят люлька и прогулочное сиденье. Поэтому коляска может прослужить ребенку, начиная с первых дней его жизни и до 2–3 лет. У прогулочного сиденья регулируемая до положения «полулежа» и «лежа» спинка, есть удерживающие ремни и поручень безопасности.
Во втором случае вместе с люлькой и прогулочным сиденьем продается еще один модуль – детское автокресло-переноска группы 0+ (до 13 кг), которое также может устанавливаться на шасси коляски. Такая комбинация предназначена для малышей, которым приходится ездить в автомобиле. На шасси коляски крепится люлька или прогулочный блок, а в машине используется автокресло. Если взять с собой шасси, положив его в багажник, то, когда прибудете на место, автокресло с ребенком можно будет ставить на колеса. Автокресло можно использовать и дома в качестве креслица-качалки. Таким образом, выполняя домашние дела, вы можете повсюду брать малыша с собой.
• Универсальная коляска лишена многих недостатков трансформера: новорожденный малыш будет пользоваться в ней всеми «причитающимися» ему удобствами (не трясет, тепло, близко к маме, ни дождь, ни снег не страшен).
• Ребенок постарше сможет сидя наблюдать за тем, что происходит вокруг. Причем у многих колясок шасси устроено так, что сидение прогулочной коляски можно ориентировать двояко: лицом или спиной к «водителю».
• Современные универсальные коляски оснащены, как правило, большими колесами, увеличивающими их проходимость.
Недостатки:
• Большой вес и внушительные габариты.
• Прогулочный блок установлен на высоком классическом шасси, из которого подросшего ребенка придется вынимать. А это будет тяжело и не слишком удобно.
Из-за этого многие семьи предпочитают покупать для малыша другую, более легкую и компактную прогулочную коляску, как только малыш начинает самостоятельно ходить (хотя универсальные коляски рассчитаны как минимум на 3 года использования).
Кроватка
Виды кроваток
Кровать-классика
• Эта кроватка чаще всего деревянная. У нее классическая форма с высокими бортиками из прутьев или планок. У кроваток самой простой конструкции только один уровень ложа, не открывающаяся боковина и стационарные ножки.
• Есть кроватки с целым набором полезных дополнений. Например, благодаря силиконовой накладке на верхнем бортике кроватки ребенок может безопасно «почесать» об нее режущиеся зубки. При этом он не обгрызет древесину, лак и краску.
• В ящике внизу кроватки можно хранить детское белье, подгузники или игрушки. Это особенно ценно, если в квартире мало свободного места.
• Ящик должен плавно и бесшумно открываться и закрываться. Специальный ограничитель тоже нужен. Желательно, чтобы сверху ящик был закрытым, тогда он не будет пылиться.
• На ножки устанавливают самоориентирующиеся колесики. Благодаря им можно легко перемещать кроватку вместе с ребенком в пределах комнаты. Стопоры на колесиках надежно зафиксируют кроватку на месте.
• Удобно, когда днище кроватки регулируется по высоте. Оно может устанавливаться в 2-х или 3-х положениях. Разместите новорожденного на самом верхнем уровне. Тогда вам не придется наклоняться к нему слишком низко и излишне напрягать спину, укладывая или вынимая кроху из кроватки. Как только малыш начнет пытаться самостоятельно сесть, его следует переселить на этаж ниже. Для ребенка, который уже научился стоять, дно кроватки устанавливается в самом нижнем положении.
• Переднюю стенку кровати можно легко опускать.
Замки откидной стенки должны быть тугими, чтобы ребенок не мог их открыть.
Кровать-качалка
• Эта кроватка стоит на дугообразных полозьях, благодаря чему она превращается в настоящую колыбель, которая начинает раскачиваться от малейших движений малыша. Поэтому он может сам себя убаюкивать.
• Как правило, дуги-колесики можно заменять или дополнять колесиками, которые прилагаются к кроватке.
• Если ребенок играет в кроватке-качалке, кроватку необходимо зафиксировать с помощью выдвижных ножек-блокираторов или колесиков. Удобнее и безопаснее те модели, в которых колесики легко навинчиваются или сдвигаются вбок, а потом легко возвращаются обратно.
Кровать-манеж
Кровать-манеж представляет собой складную кроватку с сетчатыми стенками. Сложить ее можно двумя способами. «Книжка» складывается пополам. «Зонтик» можно упаковать в прилагающуюся сумку и в сложенном виде нести за ручку или катить за собой на колесиках.
• «Кровать-манеж» особенно пригодится семьям, которые любят путешествовать вместе с малышом. Удобно взять такую кроватку с собой на дачу или в бабушкин дом, гостиницу и дом отдыха…
• Складные кроватки могут быть простыми или, наоборот, иметь массу удобных опций. Например, съемный верхний уровень для новорожденного. В среднем максимальная нагрузка на верхний уровень варьируется от 7 до 12 кг.
• На ножках кроватки расположены колесики со стопорами. Помимо ножек, могут быть и дуги-качалки для укачивания крохи. Во время бодрствования они убираются под днище. В боковой стенке есть специальный лаз, открывающийся и закрывающийся на застежку-молнию, через который подросший малыш может самостоятельно забираться в кроватку. Ко многим моделям прилагаются: пеленальная доска, накроватная сумка для вещей малыша, карманами, вшитыми в стенки кроватки, москитная сетка.
• Бывают кроватки-манежи с электронной начинкой, которые могут самостоятельно успокоить кроху. Если малыш заплакал, автоматически включается вибрационная система укачивания. Малыш услышит колыбельную, встроенная подсветка окутает его мягким светом…
Кровать-трансформер
• Благодаря разным вариантам младенческая кроватка может видоизменяться и даже «расти» вместе с малышом.
• Вы можете убрать переднюю стенку, и кроватка превратится в маленький диванчик, на котором малыш может начинать спать уже с 1,5–2 лет.
• У кроваток размером 140x70 см в большинстве случаев обе боковины съемные. Без них кроватка становится кушеткой, которая прослужит ребенку до 5–7-летнего возраста.
• У некоторых моделей спинки могут быть откидными. За счет этого кроватка способна значительно увеличивать длину своего спального места. Поэтому на ней может спать даже 8–10-летний ребенок.
• Комбинированная кровать-трансформер – классическая детская кроватка, совмещенная с комодом или пеленальным столиком. По мере роста ребенка у кроватки убираются боковые стенки, спинки заменяются более короткими, комод снимается, тем самым увеличивая кровать по длине с 120–140 см до 170–190 см. В некоторых моделях трансформируется не только кроватка, но и комод. Если с него снять пеленальную доску, он станет обычным бельевым. Комод может превратиться в книжную подвесную полку и низкую прикроватную тумбу или в письменный стол, столешницей для которого служит бывшая откидная крышка для пеленания ребенка.
На что следует обратить внимание при покупке
• Самыми важными критериями выбора являются функциональность кроватки, безопасность конструкции, экологичность и гигиеничность используемых для ее производства материалов.
• За кроваткой должно быть легко ухаживать: регулярно ее протирать и мыть под ней пол. Отделка не должна раздражать и утомлять кроху.
• Материалы, из которых сделана кроватка, не должны быть аллергенными и выделять токсичные вещества.
• Вертикальные планки или прутья должны быть установлены на расстоянии не меньше 2–3 см друг от друга, но и не больше 5–7 см. Тогда в промежутках между ними не застрянут ни детские пальчики, ни ручки, ни ножки, ни головка.
• Высота бортиков кроватки должна быть не менее 50 см от уровня матраса. Тогда малыш не сможет перегнуться и вывалиться из нее.
• Возьмите с собой рулетку, измерьте длину и ширину кроватки, чтобы быть уверенным, что она хорошо «впишется» в отведенное ей место. Измерьте также внутренние размеры кроватки, вам они понадобяться при выборе матраса.
• Прежде чем вы оплатите покупку, проверьте кроватку. Деревянную кроватку внимательно осмотрите со всех сторон и ощупайте. Убедитесь в отсутствии дефектов: трещин, шероховатостей, зазубрин, сколов. У металлических кроваток сварные швы также должны быть в порядке – без трещин и сколов краски.
• Убедитесь, что вы взяли прилагаемые к кроватке документы: паспорт изделия, уменьшенные копии сертификата соответствия и гигиенического сертификата.
• Дома желательно кроватку сразу собрать. Тогда вы сможете проверить ее устойчивость, надежность, насколько легко и бесшумно открывается передняя стенка, выдвигается ящик и т. д. Если что-то будет не в порядке, вы сможете вовремя уладить это в магазине, обменяв кроватку или вернув ее.
ВАЖНО!
Согласно Закону «О защите прав потребителей», кроватку надлежащего качества, но не подошедшую покупателю по цвету или габаритам, в 14-дневный срок можно обменять на другую модель, а если подходящей замены нет, то вернуть ее в магазин. Но если кроватка куплена в составе мебельного гарнитура, то возврату и обмену она уже не подлежит.
Материал, из которого сделана кроватка
• Для детской мебели наиболее предпочтительно натуральное дерево (сосна, бук, ясень, вишня, ольха). Все сертифицированные кроватки покрыты нетоксичными и безопасными для ребенка лаками и красками на водной основе.
ВАЖНО!
Не стоит покупать необработанную (только отшлифованную) кроватку, так как в результате частых влажных уборок незащищенная древесина может быстро изменить свой внешний вид и целостность, и из-за этого малыш может «посадить» занозу.
• Бывают такие модели детских кроваток, у которых днище и спинка выполняются из ламинированной древесно-стружечной плиты (ДСП). Она тяжелее, чем натуральное дерево, боится влаги и, помимо этого, экологически небезопасна, так как в процессе эксплуатации мебели из ДСП, особенно при частом контакте с водой или ее повреждении, начинает выделяться формальдегид.
ВАЖНО!
При покупке кроватки убедитесь в том, что поверхность плиты и все ее видимые кромки закрыты защитным покрытием.
• Новое поколение ДСП – плиты мелкодисперсной фракции. Они не только экологически чистые и безопасные, но и влагостойкие, механически прочные и огнеупорные.
• Металлические кроватки легко мыть и вытирать. Но учтите, что металл – холодный материал, поэтому бортики кроватки лучше закрыть бампером.
Место кроватки в комнате
• Важно подыскать кроватке подходящее место. Хорошо, если у вас есть возможность разместить ее рядом с маминой кроватью и параллельно ей. Тогда мама сможет присматривать за крохой лежа. Ей также будет удобнее кормить его грудью.
• Не следует устанавливать кроватку рядом с батареями центрального отопления. Малышу не должно быть слишком жарко. Кроме того, он может обжечься, если случайно дотронется до горячей батареи.
• Проследите, чтобы кроватка не находилась на сквозняке.
• Постарайтесь убрать из комнаты, где находится кроватка, компьютер и телевизор. Если это невозможно, то расположите их как можно дальше от кроватки.
• Над кроваткой ребенка не должно быть никаких люстр, светильников и вообще никаких угрожающих предметов.
• Напротив кроватки не должно быть зеркала, так как его отражение может напугать ребенка.
• Не располагайте кровать под окном, слишком сильный поток энергии из окна мешает полноценному сну.
• Кроватка ребенка должна располагаться таким образом, чтобы он мог видеть входящих в комнату людей.
Экипировка кроватки
Младенцу ватное одеяло не нужно – он может в нем задохнуться. Хороший выход – хлопковые пледы и детский спальный мешок. Подушка не понадобится малышу по крайней мере еще год. На всякий случай купите непромокаемый наматрасник или клеенку под простыню и 2 комплекта постельного белья.
• Матрац должен быть упругим и в меру жестким, точно соответствовать размерам кроватки и плотно прилегать к стенкам, чтобы головка малыша случайно не оказалась зажата. Лучше выбрать ровный ортопедический матрац. Если вам передают кроватку «по наследству», то матрас к ней потребуется новый, не деформированный «предшественниками».
• Можно добавить в кроватку мягкий борт (бампер). Он защитит кроху от ушибов, сквозняка и яркого света.
• Чтобы ваше чадо легко засыпало и спало спокойно, устройте ему балдахин над кроватью по подобию сказочных кроваток. Таким образом, у ребенка появится личное пространство, где его никто не беспокоит. Он почувствует себя в безопасности, и сон будет сладким.
• Завершить экипировку кроватки можно детским накроватным ночничком и музыкальной игрушкой-каруселькой (мобилем), который будет развлекать и развивать малыша.
Для прогулок
Автомобильное кресло-переноска
Для новорожденного выбирайте модель «от 0 мес.» В этом кресле малыша можно забирать из роддома, возить в поликлинику, магазины и другие места. Дома для вас такое кресло будет актуально с 1,5–2 месяцев. Ребенка можно будет в нем укачивать и просто сажать в него, когда кроха бодрствует. Тогда он сможет находиться рядом с вами и накапливать впечатления.
Слинг
Это – перевязь, в которой носят ребенка. Ее можно использовать с самого рождения. Слинг помогает маме и малышу быть всегда вместе. Но в то же время родительские руки остаются свободными.
Для гигиены малыша
Косметические средства
• крем от опрелостей;
• детское масло (или жирный крем) для смазывания складочек;
• детские влажные салфетки;
• очистительное масло;
• бальзам для губ (гигиеническая помада);
• детские маникюрные ножнички с закругленными концами;
• расческа (щетка);
• ватные жгутики;
• ватные диски;
• ватные палочки.
Подгузники и пеленки
• Если вы решили, что будете пользоваться одноразовыми подгузниками, на первое время вам понадобятся 2–4 пачки на размер 3–6 или 2–5 кг.
• Если вы предпочитаете многоразовые подгузники, можно купить уже готовые или сшить их самим. На каждый подгузник уходит 90x90 см марли. Вам их понадобится не меньше 20.
• Хлопчатобумажные пеленки (25 шт.) размером 80x130 см. Тогда вы сможете использовать их и тогда, когда малыш подрастет.
• Фланелевые пеленки (25 шт.) размером 80x100 см.
Все для купания
• Детская ванночка (желательно со специальной подставкой – сиденьем для купания).
• Ковшик (для купания и обливания).
• Махровые полотенца с капюшоном («карманом» для головы) – 2 шт.
• Небольшие мягкие полотенца для ручек и лица.
• Термометр для измерения температуры воды.
• Мыльница с детским мылом.
• Махровая рукавичка или детская губка (желательно натуральная).
• Детский шампунь для новорожденных.
• Лекарственные растения: череда, ромашка, душица, валериана и кора дуба.
Другие необходимые вещи
• комнатный термометр;
• ведро для грязного белья;
• тазик для стирки (детское белье необходимо стирать отдельно от белья взрослых);
• пеленальный стол или подходящий для этого стол;
• пеленальный коврик;
• «радионяня» – удобное изобретение, которое позволяет услышать ребенка, если он находится в другой комнате.
Посуда
• Маленькая серебряная ложечка.
• Комплекты бутылочек с сосками (если вы не собираетесь кормить грудью) или одна маленькая, если ваш малыш будет на грудном вскармливании.
♦ Для кормления малыша купите 5–7 бутылочек объемом 250 мл. Вариантов много, выберите ту, какую удобно держать.
♦ Удобны бутылочки со сменными вкладышами – по мере того, как ребенок сосет, вкладыш сжимается, поэтому струя молока не ослабевает и ребенок не заглатывает воздух.
♦ Запаситесь сосками – держите их простерилизованными на случай, если та, которой вы пользуетесь, будет давать слишком большую струю.
Виды сосок для бутылочки
• Ортодонтическая соска больше всего похожа на материнский сосок. Благодаря своему строению она предотвращает заглатывание воздуха, способствует правильному развитию неба и нижней челюсти ребенка. Бутылочку надо давать так, чтобы отверстия соски были направлены вверх и струя молока попадала в твердое небо.
Сосательные движения при кормлении из обычных, круглых сосок отличаются от сосания материнской груди. Такие соски имеют разную скорость потока. Проверяйте ее перед каждым кормлением. Из соски должны вытекать 2–3 капли молока в секунду. Лучше сделать поперечный надрез, чем прокол.
• Существуют и соски с антивакуумной системой, основным элементом которой является клапан. Это приспособление, во-первых, уменьшает объем заглатываемого при сосании воздуха, значительно снижая частоту срыгиваний и избавляя ребенка от колик, а во-вторых, препятствует слипанию соски, давая возможность малышу не отрываться от бутылочки во время кормления. Силиконовая соска служит до года, резиновые изнашиваются примерно через месяц.
• Для самых маленьких предлагают соску с широким основанием и коротким соском. Такие соски подходят не для всех бутылочек.
Когда малыш сосет, он губами надавливает на мягкое основание, и кончик соски движется взад и вперед, как сосок материнской груди. Прежде чем закрыть бутылочку, наденьте на соску кольцо.
Параметры выбора
• Размеров у сосок всего 2. Детям с рождения и до 2–3 месяцев подходят соски маленького (первого) размера с 1 или 2 дырочками. Соски с 3 дырочками (средний поток) предназначены для малышей 2–5 месяцев. Соски большого (второго) размера с 4 дырочками (быстрый поток) разработаны для детей старше 4 месяцев. Различаются соски и по форме отверстий: х-образное – для соков, у-образное – для жидких каш.
• Сейчас во многих сосках применяется новая технология лазерной пробивки отверстий. Получая пищу из такой соски, ребенок прикладывает не меньше усилий, чем при сосании груди. Кроме того, края отверстий получаются идеально ровными, пища проходит без затруднений и сохраняется равномерная скорость потока.
• Специалисты рекомендуют родителям при выборе соски обратить внимание и на то, где именно находятся дырочки или надрезы. Правильнее, если дырочки или надрез расположены не посередине (тогда жидкость льется в горло ребенку), а чуть выше (тогда поток жидкости направлен в небо, ребенок не захлебывается, а пища смешивается со слюной).
Первый гардероб
• Приобретайте вещи размера 62 (на рост 59–64 см).
• Отдавайте предпочтение натуральным тканям.
• Швы на одежде, которая будет соприкасаться с кожей новорожденного, должны быть внешними.
• Выбирайте ту одежду, которую не нужно надевать через голову. Поверьте, вы это оцените. Новорожденные не испытывают особого восторга при переодевании, поэтому постарайтесь сделать эту процедуру как можно более быстрой и приятной.
• Вещи, которые носит кроха на первом году жизни, имеют две особенности: они маленькие и их нужно часто стирать. Поэтому при покупке исходите из того, как вы собираетесь это делать. Если вручную – покупайте, что угодно. Но тогда стирка для вас будет бесконечной. Если же вы хотите сэкономить время (да и деньги), то стирайте в стиральной машине-автомате. Тогда вещи при покупке подбирайте по цветовой гамме. Отдавайте предпочтение однотонной одежде – дело в том, что от большого количества стирок рисунок блекнет.
• Кроме того, старайтесь избегать одежды с множеством рюшечек – вы сэкономите много времени на глажке.
Итак, вам понадобятся:
• 10 рубашечек или распашонок (можно с отворотиками-антица-рапками), которые могут быть ситцевыми, трикотажными, фланелевыми или из хлопкового велюра (эти особенно приятны на ощупь);
• 4 шт. боди с коротким рукавом;
• боди с длинным рукавом (хлопковые, с застежками-кнопками между ножек);
• «конверт» и «праздничный набор» для выхода из роддома;
• 10 комбинезончиков (тонкие и теплые) с застежкой на кнопках спереди;
• 2 вязаные кофточки или костюмчик;
• 2 спальные рубашки;
• 3 пары тонких носков;
• шапочки (чепчики) для новорожденного (2 шт. теплые и 2 шт. тонкие и по 2 шт. следующего размера);
• шерстяная шапочка;
• варежки, чтобы малыш не поцарапал сам себя (есть у новорожденных такая привычка);
• пинетки или хлопковые носочки (2 пары размера 8–9 для новорожденного и 2 пары следующего размера);
• носочки шерстяные для улицы (1 пара размера 8–9 и 1 пара следующего размера);
• 5–10 нагрудников (слюнявчиков).
Детская аптечка
Состав аптечки:
♦ перекись водорода 3 %-ная – для обработки пупочной ранки;
♦ зеленка (раствор бриллиантовой зелени 1 %-ный), метиленовая синь на водной основе – для обработки пупка и опрелостей;
♦ спиртовой раствор йода 5 %-ный;
♦ физиологический раствор соли, стерильная морская вода – пригодятся для промывания и увлажнения носа;
♦ марганцовка (перманганат калия) – для обработки пупочной ранки и гигиенических ванн при опрелостях кожи (кристаллы марганца разводите в кипяченой воде так, чтобы получился раствор нежно-розового цвета, обязательно процеживайте его);
♦ сироп «Эспумизан», сироп «Саб-симплекс» – принимают при кишечной колике и болях в животе;
♦ «Калгель» – мазь для облегчения боли при прорезании зубиков;
♦ «Називин» – капли в нос от насморка;
♦ «Альбуцид» – капли для глаз и носа;
♦ «Синупрет» (капли) – для лечения насморка и кашля;
♦ «Парацетамол» – детское жаропонижающее и болеутоляющее средство;
♦ антигистаминные капли (от аллергии);
♦ ароматические масла: ромашка, лаванда, эвкалипт, мандарина нероли, эвкалиптовое и др., вазелиновое масло;
♦ ватные палочки;
♦ ватные диски;
♦ вата;
♦ 2 маленькие клизмы;
♦ бактерицидный лейкопластырь различной формы и размера для порезов, царапин и ушибов;
♦ бинты шириной 2,5 см и 5 см для фиксирования холодного компресса на ушибе и для наложения повязки на рану до осмотра ее врачом;
♦ стерильные марлевые салфетки для очищения царапин, порезов и глаз при попадании в них пыли или песка;
♦ пинцет и набор игл для удаления заноз;
♦ пипетки (2 шт.) – ими хорошо пользоваться, когда крохе нужно дать жидкое лекарство для приема внутрь; ими же удобно поить малыша водичкой в первые недели жизни;
♦ грелка;
♦ градусник для измерения температуры тела: ртутный, цифровой или соска-пустышка;
♦ груши (2 шт.): одна – детская самого маленького размера, из второй вы можете сделать газоотводную трубку, отрезав половину груши;
♦ аспиратор для носа (понадобится, если у малыша будет насморк).
Соска-пустышка
Уже 200 лет назад в Европе детей успокаивали с помощью пустышки. И только в первой половине XX века она была признана устаревшей, неприятной и негигиеничной привычкой, которую необходимо искоренять. В последние несколько лет вновь возвращается благосклонность родителей и педиатров к соске. Однако есть и много ее противников, которые считают сосание пустышки более пагубной привычкой, чем сосание пальцев.
ВАЖНО!
Нет точных данных о том, что использование пустышки способствует неправильному прикусу. Правильный прикус зависит от многих факторов, и винить в этом только соску несправедливо. Если разумно использовать пустышку, то негативных последствий быть не должно.
Польза от использования пустышки
• Пустышка удовлетворяет потребность крохи в сосании. Неудовлетворенная потребность в сосании может в более старшем возрасте (после 3 лет) стать причиной неврозов и других неблагоприятных психологических состояний. Основное назначение соски – успокоить. Она создает ощущение защищенности и уюта, которое необходимо для малыша. Соска является защитой от стресса.
• Она благотворно влияет на отхождение газов и кишечные колики.
• Активное сосание способствует развитию челюстей малыша, и пустышка также в этом участвует.
• Дети, которые спят с пустышкой во рту, легче просыпаются самостоятельно в момент затруднений с дыханием. Если у ребенка во рту пустышка, он не может уткнуться носом в постель и задохнуться. Помимо этого, дети с пустышкой во рту чаще всего спят на спине, а это снижает риск СВДС (синдром внезапной детской смерти).
Выбор пустышки
Выбирайте ту пустышку, которая наиболее подходит вашему ребенку, а не самую красивую и дорогую.
Для самых маленьких лучше всего подходят соски из прозрачной силиконовой резины. После появления зубов у малыша рекомендуется перейти на мягкую латексную соску, которая меньше влияет на рост зубов.
Пустышка состоит из соски, защитного диска (нагубника) и кольца. Все эти детали различаются по материалу, форме и размеру.
Предложите своему крохе несколько вариантов, пусть он выберет сам ту пустышку, какая ему по душе.
Какие пустышки бывают
Латексные соски
• Латексные соски легче сосать, так как они более мягкие. Это устроит слабеньких и «ленивых» младенцев.
• Такие соски более эластичны, поэтому прокусить латекс сложнее, чем силикон.
ВАЖНО!
Под воздействием света и при стерилизации латекс довольно быстро портится. Соска темнеет, начинает слипаться и разрушаться. Поэтому менять латексные пустышки нужно часто – примерно через 2–3 недели.
Силиконовые соски
• Силиконовые соски более тугие и упругие, меньше подвержены деформации. Служат они дольше, чем латексные.
• Они не имеют ни вкуса, ни запаха.
• Такие соски можно смело стерилизовать.
• Силикон легче прокусить, а некоторые малыши могут даже откусить кусочек соски, что очень опасно.
• На силикон не отмечены случаи аллергических реакций в отличие от латекса.
ВАЖНО!
Силиконовые соски рекомендуют менять один раз в 4–5 недель, даже если на сосках нет никаких повреждений, латексные же – один раз в 2–3 недели.
Пустышки с круглыми сосками типа «вишенка» (с шариком на конце)
• Эти пустышки одинаковы со всех сторон, поэтому малыш может класть пустышку в ротик как ему хочется. Вам не придется опасаться, что она расположится там неправильно.
Анатомические соски типа «капля»
• Такие соски слегка приплюснуты. Они похожи на мамину грудь во время кормления. Такие соски занимают во рту минимум пространства между небом и языком.
• Благодаря симметричной форме такие пустышки всегда примут во рту правильное положение.
Ортодонтические соски
• У таких сосок кончик чуть приплюснут и скошен под углом. Такая форма не мешает правильному формированию у ребенка челюстно-лицевого аппарата.
ВАЖНО!
Следите за тем, чтобы соска находилась у малыша во рту скошенной стороной вниз.
Нагубник
• Нагубник – это основание пустышки, в котором крепится соска.
• Нагубники бывают круглые и овальные (они могут быть сделаны в форме «сердечка», т. е. с верхним вырезом для носика малыша или «бабочкой», когда вырезы есть и сверху, и снизу, поэтому не важно, какой стороной брать пустышку в рот).
• Овальный нагубник считается физиологичным, так как пустышка плотнее облегает лицо и не торчит. Важно, чтобы в таком нагубнике было достаточно вентиляционных отверстий, через которые к коже будет проходить воздух и выходить излишки слюны, иначе вокруг ротика может появиться раздражение.
• Классические круглые нагубники, как правило, прямые или изогнуые «от лица». Поэтому они проветриваются и подходят всем.
• Нагубник может быть простым или ярким, украшенным рисунком или сделанным в виде цветка или забавной мордочки зверушки.
ВАЖНО!
Убедитесь в том, что крепление надежное, и соска не выскочет из пустышки, когда ребенок ее сосет.
Кольцо
• У «нарядных» пустышек кольцо, так же, как и нагубник, украшается сюжетными изображениями. Малышам нравится разглядывать картинки, держать пустышку за колечко и почесывать об него зубки.
• За кольцо можно пристегивать пустышку к одежде.
ВАЖНО!
Внимательно следите за тем, чтобы кольцо было надежно закреплено.
Ночные пустышки
• Задача ночных пустышек – позволить малышу спокойно отдыхать и принимать удобную позу во время сна.
• Ночные пустышки делают максимально обтекаемой формы – с прямым или повторяющим контуры лица нагубником. У многих из них нет кольца или же одно маленькое, не выходит за пределы нагубника и на время сна прижимается к нему, фиксируясь щелчком.
• Есть ночные пустышки, у которых люминесцентные колечки светятся в темноте зеленовато-голубоватым свечением.
Пустышка-погремушка
• Пустышка-погремушка может пригодиться малышу от 4 месяцев и старше.
• Ребенок может не только использовать ее по прямому назначению, но и сможет ее разглядывать, вертеть в ручках, махать ею. В ответ она будет тихо «звучать» и забавлять ребенка.
Подвижные пустышки
• Особенность этой пустышки – подвижная соска, которую ребенку нужно «высасывать» из основания, куда она стремится вернуться. Такие движения пустышки точно воспроизводят движения материнской груди во время сосания ее ребенком. Приятно утомившись, в итоге малыш быстрее успокаивается и крепче спит.
• Также у этой модели есть и еще одна особенность – силиконовые шишечки на соске, о которые малыш с удовольствием массирует десны и чешет зубки.
• Пустышки с подвижным соском представлены в 2-х размерах («0+» и «6+») и в 3-х вариантах исполнения – «вишенка», анатомические и ортодонтические.
Размер пустышки
• Подбирать пустышку для малыша следует в соответствии с его возрастом.
• Размерные ряды пустышек разных производителей могут сильно отличаться друг от друга. Существуют пустышки разных размеров для детей до 3-х месяцев, 3–6 месяцев и 6–12 месяцев.
• Есть пустышки, по размеру специально предназначенные для недоношенных и ослабленных детей. У этих пустышек очень маленький и мягкий сосок – «вишенка», маленький облегченный нагубник.
«Лечебные» пустышки медицинского назначения
По внешнему виду такие пустышки почти не отличаются от обычных сосок-пустышек. Однако в конструкции каждой из них есть своя особенность, которая и превращает пустышку в градусник, дозатор лекарств, ингалятор и даже в прибор для проведения физиотерапевтических процедур.
ВАЖНО!
«Спецпустышки» не предназначены для повседневного использования, их применяют кратковременно, только по необходимости.
Пустышка-термометр
• Пустышка-термометр представляет собой пустышку с силиконовой или латексной соской, в которую встроен электронный термочувствительный датчик. Для того чтобы измерить температуру, нужно просто дать ребенку пососать пустышку в течение 3–5 минут. После этого вы услышите звуковой сигнал, а результат появится на цифровом дисплее, который расположен в нагубнике.
• Пустышку-термометр нельзя стерилизовать и мыть в горячей воде. Ее следует регулярно мыть теплой кипяченой водой с мылом и после этого тщательно полоскать.
ВАЖНО!
Показания термометра будут неточны, если ребенок вынужден дышать ртом (если у него заложен носик), если кроха плачет или сосет, недостаточно плотно прижав язычок к соске.
Пустышка – дозатор лекарств
• Такая пустышка предназначена только для введения ребенку жидких медикаментов.
• В нагубник пустышки встроен резервуар, в который наливается лекарство. Во время сосания оно будет вытекать через отверстие в ее ортодонтической силиконовой соске.
Пустышка-ингалятор
• Такая пустышка используется при лечении насморка, а также для улучшения общего самочувствия при простуде. В специальный контейнер пустышки вкладывают ватный тампон, смоченный средством для ингаляции, и закрывают откидную перфорированную крышечку.
• Давать пустышку ребенку нужно таким образом, чтобы отверстия крышки находились строго вверху – под носиком малыша. Тогда он будет сосать пустышку и одновременно вдыхать целебные испарения.
ВАЖНО!
Средство для ингаляции должен назначить врач!
Антивирусная соска-пустышка «Доктор Свет»
• Благодаря этому устройству возможно в домашних условиях облучать полость рта и гортани ребенка определенным спектром синего света, который обладает лечебным эффектом.
• Соска используется для лечения и профилактики ОРЗ, чтобы снять болевые ощущения и воспаление десен при прорезывании зубов, помогает в лечении молочницы.
• Соска-пустышка «Доктор Свет» неразборная, поэтому малыш не сможет ее случайно сломать или самостоятельно включить.
• Светодиодную пустышку нельзя кипятить. Ее необходимо беречь от падений и ударов.
ВАЖНО!
Посоветуйтесь с врачом о применении этой соски.
Аксессуары
• Пустышку необходимо содержать в чистоте не только дома, но и вне его. Поэтому удобны пустышки, снабженные защитным колпачком, который надевается на соску и прищелкивается к нагубнику.
• Можно хранить пустышку в пластиковой коробочке. Контейнеры для хранения пустышек выпускают многие фирмы-производители.
• Полезно приобрести для пустышки специальную цепочку, ленту или ремешок. С их помощью вы будете прикреплять ее к одежде ребенка. Застежка держателя может быть сделана в виде красивой и яркой детской броши с безопасным замком булавки или клипсы. Брошь фиксирует пустышку надежнее, поэтому малыш не сможет ее самостоятельно от себя оторвать. Зато если во время игры ребенок случайно зацепится за что-то лентой, то зажим клипсы просто отстегнется и соскочит, и ребенок при этом не пострадает.
Полезные подсказки
• Прежде чем оплатить выбранную пустышку, проверьте ее. Если она не упакована, не только осмотрите ее, но и пощупайте и понюхайте. Ее фактура должна быть однородной, не должно быть повреждений, деформации. Сожмите ее пальцами и посмотрите, упругая ли она при этом. Недопустимо слипание и пропускание воздуха. Обратите внимание на пластиковую фурнитуру. Она должна быть гладкой, без заусенцев, иначе малыш может о них поцарапаться. Проверьте, чтобы все составные части были надежно соединены между собой. Если латекс темно-коричневого цвета, а пустышка «благоухает» резиной или пластиком – откажитесь от покупки.
• Упакованные пустышки предпочтительнее, так как на упаковке указывается производитель, размер пустышки, необходимые рекомендации по уходу за ней. Однако проверить такую пустышку вам вряд ли удастся в магазине.
• У малыша должно быть как минимум 2–3 пустышки одновременно. Тогда у вас в запасе всегда будет чистая пустышка, если любимая соска где-то потерялась или испортилась, ребенок не будет ее горестно оплакивать.
• Купленную пустышку перед первым использованием необходимо тщательно вымыть и простерилизовать (если это возможно).
