Глава 9. Соляризация

  • Солнце - это и пища и питье для глаз

    О благотворном воздействии солнечного света на глаза и о теснейшем взаимодействии небесного светила и органов зрения написано более чем достаточно.


  • Свет - чудодейственный эликсир

    Да, свет – чудодейственный эликсир для всего тела. С помощью света с давних времен люди избавлялись от множества заболеваний, и прежде всего от болезней глаз, о чем накоплено немало научных свидетельств.


  • Причины светобоязни

    Опустим морально‑этические соображения ношения очков некоторыми людьми, пытающимися скрыться по каким‑либо причинам за темными стеклами.


  • Этапы постепенного приучения глаз к солнцу

    Первый этап. Встаньте на краю густой тени, так, чтобы одна нога находилась на освещенном солнцем участке, а другая в тени.


  • Цветотерапия для глаз

    И в заключение этой главы хотелось бы немного поговорить о цветотерапии. Считается, что именно нехватка определенных цветов в солнечном спектре и недополучение их организмом приводят к развитию тех или иных заболеваний.