— AD —
Ищите за гневом боль
Иногда удар оказывается таким сильным и неожиданным, что вы забываете обо всем.
Вы безумно злитесь на мужа. Под вашим гневом скрывается печаль и боль. Возможно, с тех пор, как вы стали взрослой и сильной, вы не сталкивались с этими чувствами, но они никуда не делись. Гневная реакция кажется самым надежным решением, но она не избавит вас от боли. Чтобы достичь истинной близости, нужно показать свою уязвимость. Это более смелый шаг, чем оборона и гнев.
Мой совет поможет вам сохранить близость и эмоциональную честность в семейной жизни. Когда вам это удастся, вы сможете поздравить себя с тем, что не пошли по деструктивному пути. Кроме того, вполне возможно, что позже вы услышите извинения.
