Спортивное развлечение для детей и родителей «Пусть свирепствует мороз – состоится лыжный кросс!» (с использованием игр с элементами зимних видов спорта)
Задачи:
• отрабатывать умения действовать согласованно в команде посредством игровых упражнений;
• способствовать комплексному развитию двигательных качеств;
• воспитывать стремление к достижению положительных результатов в игровых эстафетах;
• развивать у детей любовь к зимним видам спорта.
Участники:
• пять семейных команд в по 3 человека: мама, папа, ребёнок;
• Шарик;
• Матроскин.
Ход развлечения
(На утренней зарядке к детям в спортивный зал приходят Шарик и кот Матроскин, они приглашают детей во время прогулки отправиться в Простоквашино на лыжный стадион и устроить там весёлые состязания вместе с родителями. Затем дети и родители выходят на улицу на прогулку.)
Матроскин: Мы из Простоквашино приехали, друзья!
Друзья! Уважаемые взрослые, девочки и мальчики! Лыжный сезон в разгаре! Наше Простоквашино уже наполнилось любителями лыжных прогулок. По снежным склонам, обгоняя друг друга, мчатся лыжники. Что может быть полезнее для здоровья, чем час активных занятий на открытом воздухе! А лучшим способом закрепления умений и навыков катания на лыжах станут игры и соревнования, которые мы с Шариком для вас приготовили! Матроскин: Ах, лыжи мои, лыжи, –
Шарик:
Шарик:
(Шарик и кот Матроскин раздают детям и родителям лыжи и палки.)
Шарик:
Дети, родители, бегом на электричку, она отходит через пять минут!
Чтоб в снегу не провалиться,
Быстро, быстро мы помчимся!
(Участники бегут на полянку друг за другом трусцой, держа в руках лыжи и палки.)
(В ожидании «электрички».)
Матроскин:
Шарик и Матроскин: Большой привет!
Шарик:
(Шарик и Матроскин показывают детям и взрослым упражнения с лыжными палками, дети и взрослые повторяют их.)
Шарик: А вот и наша электричка! Постройтесь парами и поехали!
(Дети в паре со взрослыми топающим шагом идут на лыжный стадион.)
Матроскин: Ура! Приехали! Сначала приглашаю вас в стартовый городок лыжного стадиона.
(Стартовый городок и лыжный стадион украшены разноцветными флажками, яркими плакатами, болельщики приветствуют участников.)
Шарик:
Матроскин: Молодцы!
(Ходит, рассматривает стартовый городок.)
«ЛИСЬЯ ТРОПА»
В снегу заранее вытаптывают по периметру большого круга тропинку. Поперёк круга также прокладывают несколько тропинок. Там, где эти тропинки пересекаются с окружностью, делают небольшие кружки – «лисьи норки». Количество их должно быть меньше, чем число играющих: один игрок должен оставаться без норки. Водящий (охотник) становится в центре круга, остальные игроки (лисицы) занимают места в норках. У одной лисицы нет своей норки, и охотник стремится поймать её. Бездомная лисица старается скрыться от погони в одну из нор и выгнать оттуда засевшую там другую лисицу. В одной норе не могут находиться одновременно две лисицы; выгнанная лисица должна искать себе новое место. Если же её поймает охотник, то пойманная лисица становится охотником, а прежний охотник – лисицей. Победителями считаются те, кто за время игры не попадалcя охотнику ни разу или побывал в роли охотника наименьшее число раз.
(Матроскин подводит итоги, отмечает самых быстрых и ловких игроков.)
Шарик: А сейчас вам предстоит показать своё мастерство в ходьбе на лыжах.
(Участники делятся на две команды.)
«ЛЫЖНИКИ»
Дети скользят на маленьких лыжах до указателя-ориентира. Как только носки лыж пересекут финишную линию, дети снимают лыжи, берут их в руки и бегут назад к команде, передав эстафету (рукой) родителям. Папа и мама скользят на двухместных лыжах до указателя-ориентира. Как только носки лыж пересекут финишную линию, родители снимают лыжи, берут их в руки и возвращаются в стартовый городок. Побеждает команда, которая финиширует первой.
«ИГРА С ПАЛКАМИ»
Каждая команда-участница делится на две группы с разным количеством игроков. Игроки строятся на противоположных сторонах площадки. Лыжник бежит вперёд к стоящей напротив колонне, передаёт свои палки первому игроку и встаёт в конец колонны. Первый игрок этой колонны, получив палки, бежит в обратную сторону, передаёт их впереди стоящему игроку противоположной колонны и встаёт в её конец и т. д. Игра заканчивается, когда команды поменяются местами на площадке.
«ДВА ПРОПЕЛЛЕРА»
Опираясь на левую ногу, игрок должен выставить правую ногу так, чтобы она носком касалась снега. Подняв правую руку выше пояса, игрок должен выполнять горизонтальные круги рукой справа налево, а носком скользить по снегу слева направо. Победителем считается тот, кто выполнит это задание без ошибок.
«ЗАГОТОВЬ ДРОВА»
Игрок должен правой рукой «пилить дрова», а левой – «колоть» их. Победителем считается тот, кто дольше сможет выполнять эти движения без ошибок.
Матроскин:
«ПЯТНАШКИ»
Можно играть и с палками, и без палок. Проще, конечно, без палок – меньше возможности столкнуться. Один из игроков по жребию становится «пятнашкой». Теперь ему нужно догнать кого-то из своих товарищей. Игрок, которого он коснулся, останавливается, поднимает руку и громко объявляет: «Пятнашка – я!» Запрещается «давать сдачи». Если участники играют с лыжными палками, то не разрешается касаться ими друг друга. Водящему достаточно коснуться своей палкой лыжи игрока.
Матроскин: А теперь давайте устроим викторину для наших зрителей!
Назовите первую советскую олимпийскую чемпионку по лыжным гонкам среди женщин. (Любовь Козырева)
Шарик: Назовите российских олимпийских чемпионок по лыжным гонкам. (Елена Лазутина, Ольга Данилова, Елена Вяльбе, Юлия Чепалова)
Матроскин: От каких русских слов произошло слово лыжи? («Елозить», «лызгать» – скользить, убегать)
Шарик:
Давайте выполним ещё несколько увлекательных упражнений!
«СЛАЛОМ НА РАВНИНЕ»
На дистанции необходимо расставить флажки или лыжные палки. Огибая их то слева, то справа, надо пройти дистанцию туда и обратно. Побеждает тот, кто сделает это быстрее.
«ДЕТСКИЙ БИАТЛОН»
Биатлон – вид спорта, в котором сочетаются бег на лыжах и стрельба по цели. На середине лыжного маршрута устанавливают переносной щит. Первые участники команд берут старт одновременно. Пройдя первый этап, лыжник делает остановку, лепит снежок и бросает в цель. Если ему удалось попасть в щит, он продолжает путь, а следующий участник его команды получает право стартовать (судья даёт отмашку). Если цель поразить не удалось, то лыжник бросает снежки до тех пор, пока не попадёт. Выигрывает команда, которая раньше всех соберётся на финише.
Матроскин:
«ВОРОТЦА»
Это конкурс для родителей, дети за них болеют. На дистанции в двух местах лыжные палки по две втыкают в снег, соединяя их верхние концы. Первые воротца должны находиться примерно в 4 метрах от старта, ещё через 4 метра ставится вторая арка из палок. Двигаясь по лыжне, участник опускается на одно колено и, продолжая отталкиваться палками, проскальзывает сквозь воротца, стоящие на пути. До следующих воротец лыжник должен двигаться в полуприседе. Проскользнув через вторые воротца, он должен распрямиться и как можно быстрее добежать до финиша. Если воротца упали, надо поставить их и лишь потом продолжить бег.
Шарик:
Кот Матроскин:
Шарик:
(Происходит награждение команд.)
