Восточный самомассаж

Кроме массажа точек широко применяется восточный самомассаж предстательной железы. Его проводят руками, и чтобы сохранить в целости нежную кожу промежности, подкладывают шелковую ткань, сложенную вдвое. Для проведения массажа необходимо до 100 раз нажимать на точку Хуэй-Инь, расположенную посередине между основанием половых органов и анальным отверстием. Чтобы справиться с простатитом, усилить кровообращение в простате и ускорить выведение продуктов воспаления, необходимо после нажатий провести с сильным давлением не менее 36 раз по области точки сзади вперед. Это стимулирует предстательную железу. Массаж нужно выполнять в положении лежа 2 раза в день в течение двух недель.

Похожие книги из библиотеки