Так себе профилактика
Ни лекарств, ни народных средств, достоверно эффективных для профилактики, не существует. Придется иногда простужаться, смиритесь.
• Маска: намордник надо надевать на больных, потому что он снижает распыление зараженных микрокапель, которые и дают воздушно-капельное распространение. Хирурги носят маски, чтоб не надышать в рану своих целебных микробов, а не для того, чтоб избежать вдыхания пациентских благовоний. Здоровым маска необходима только для того, чтобы выглядеть идиотом-параноиком.
• Повышение иммунитета: такого понятия не существует, а «лекарства» для этого – такие же фуфломицины, как и «противовирусные» выше – Галавит/Иммунал/Иммунорм/Имудон/Иммуномакс/Бронхо-мунал/Имунофан/Полиоксидоний/Инозин/Изопринозин/Гроприносин/Рибоксин/Ликопид/Рибомунил.
• Мед, окаменевший пчелиный кал прополис и поливитамины: не содержат какой-либо особой живительной исцеляющей силы и прямо на лечение/профилактику не влияют, поскольку суть витамины + сахар – употреблять по вкусу, как и сами витамины. Забудьте про тонны аскорбинки, этот миф уже давно развенчан.
