День курильщика
Проснулся (мысль о сигарете), потянулся, покашлял, умылся, позавтракал, покурил (в хардкорном варианте покурил еще в постели). Собрался, вышел из дома, сел в машину, покурил. Завел ведро, доехал до пробки, покурил. Еще раз-два покурил. Доехал до работы, вышел из машины, встретил коллег, покурил. Восьмичасовой рабочий день с перекурами раз-два в час – покурил 8–16 раз. На обратной дороге 3–4 раза покурил, зашел в магазин (перед ним покурил), заодно новую пачку купил, а то осталась всего пара сигарет. Пришел домой, покурил, поужинал, покурил. Выпил пива, покурил 5 раз.
Повторять 10 лет, пока не надоест.
Первая сигарета с утра (особенно после сильной нагрузки вчера) многими курильщиками описывается примерно так же, как героиновые наркоманы описывают начало прихода: вот ты только что был активный и выспавшийся, а вот ты уже унылое упоротое существо с ленью во всем теле, которое не сможет победить даже диван, со стучащими в дверь сердцем и кишечником и с одним-единственным бонусом – отсутствием мысли «надо покурить». Собственно, последнее и есть тот самый «кайф».
Положительное тут только то, что все это состояние длится буквально минуту, заканчиваясь раньше начала курения фильтра, а затем ты готов дымить дальше, но уже не чувствуешь себя таким бодрым, как две минуты назад, и снова мечтаешь бросить.