Встаем и садимся, держась за обруч
Это и два следующих занятия тренируют умение вашего ребенка вставать из положения сидя и садиться из положения стоя, контролируя свои действия. Используйте их по указанию физиотерапевта.
1. Пусть ребенок сидит на скамье или табуретке, удобно поставив ступни на пол. Колени должны быть расставлены, пальцы ног смотрят вперед.
2. Встаньте напротив ребенка с обручем. Попросите его ухватиться за обруч двумя руками (рис. 14.18, a), наклонить корпус вперед, чтобы нос оказался над пальцами ног, и встать (рис. 14.18, б). Напоминайте ребенку, что он не должен сдвигать ноги, когда встает.
3. Затем пусть плавно и медленно сядет обратно.
Рис. 14.18
Старайтесь делать по несколько повторов. Можете вознаградить чем-нибудь ребенка после пяти подъемов и опусканий – это стимулирует его выполнять упражнения в следующий раз.
