Прописываем Путь в нашем подсознании
Если вы действительно созрели к такому ответственному шагу, как рождение ребенка, попробуйте представить его себе.
Закройте глаза, расслабьтесь, глубоко подышите. Задержите в сознании на некоторое время его светлый и дорогой образ, пошлите ему вашу любовь.
Положите руки на живот, представьте, как две крошечные клетки внутри вас – женская и мужская – двигаются навстречу друг другу. Никакие силы не смогут остановить их стремление. И вот они объединяются: мужская клетка проникает в женскую. Происходит чудо природы! Зарождается новая жизнь!
Визуализируйте Путь, который проходит эмбрион в вашем теле, прежде чем имплантироваться в матке. Он перемещается по маточной трубе и лишь спустя 2–3 дня попадает в «домик» – вашу матку, которая должна стать для него надежной защитой и источником питательных веществ, необходимых для его роста.
Представляйте, как эта маленькая кроха растет у вас внутри. Поговорите с ним. Почувствуйте его ответную любовь. Проследите, как ваш малыш увеличивается в размерах. Через ладошки направьте ему свою любовь.
Визуализируйте, как вы, самая красивая, с животом, идете по улице. Вы гордитесь своим положением. Вы абсолютно счастливы в этот момент.
Насладитесь этими минутами радости! Вы так ждали этого момента, и вот наконец он настал – вы беременны! Оглянитесь и посмотрите, с какой теплотой смотрят на вас окружающие – они радуются за вас! Пропитайтесь этими светлыми эмоциями!
Роды достаточно часто являются источником женских страхов. Боязнь родов нередко лежит в основе женского бесплодия. Давайте преодолеем этот страх и пройдем этот этап вместе. Вы поймете, что роды – это счастливейший момент в вашей жизни.
Представляйте, как ребенок проходит через ваши родовые пути. Поддержите его, направьте ему любовь! Малышу нужна ваша забота сейчас: он торопится на встречу с вами! Сформируйте ощущение внутренней силы: ничто не помешает встрече мамочки и малыша! Вам в этот момент помогают Вселенная и Бог! Призовите все силы на помощь!
Представляйте, что ваш ребенок увидел свет – он родился! Обнимите вашу кроху, подарите ей материнскую любовь и заботу. Во время объятий у вас вырабатывается гормон счастья – окситоцин, который положительно влияет на женское здоровье. Всегда обнимайте ваших детей, это очень полезно для их и вашего здоровья!
Комментарий с форума
Надо отпустить ситуацию. Один психолог мне сказал, что у меня есть страхи: я боюсь рожать, думаю, какой я буду мамой, переживаю из-за ответственности. И посоветовал мне их преодолеть. Прошел всего лишь месяц после того, как я действительно отбросила все страхи: я их проиграла в голове. Ну вот, спасибо всем святым, уже 17-я неделя пошла. А до этого 6 лет – ничего, а ведь что только не делали! Правильно говорят, что проблема в голове сидит.
А мне помог простой прием: представляйте себя беременной, затем представляйте себе роды, примите позу, потом представляйте себе ребенка на руках, почувствуйте тепло комочка и любовь. Проигрывайте ситуации, которых вы боитесь, и страх отступит!
