Здоровье мужчины
В процессе зачатия участвуют двое. Мужчине следует поддерживать свою супругу в стремлении следовать здоровому образу жизни, отказаться от алкоголя, в том числе от легких спиртных напитков, полноценно питаться и высыпаться.
Муж должен окружить свою супругу положительными эмоциями, контролировать эмоциональный фон своей семьи. Следует иметь в виду, что длительные стрессовые ситуации провоцируют снижение активности сперматозоидов, что мешает успешному зачатию.
Анализы и обследования мужчины при планировании ребенка:
• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• установление (подтверждение) группы крови и резус-фактора;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ брюшной полости, включая почки;
• анализы на ВИЧ, сифилис, гонококки, микоплазмы и др.;
• анализы на кишечную палочку, стафилококк;
• спермограмма.
При повторных выкидышах у партнерши проводятся дополнительные генетические исследования.
Если на этапе планирования беременности выяснится, что у одного или у обоих супругов кровь имеет отрицательный резус-фактор, то может потребоваться лечение женщины, до завершения которого зачатие желательно отложить. Женщине обязательно следует сдать анализ крови на антитела к резус-фактору. Положительный результат – не повод для волнений, он лишь означает, что нужно пройти корректировку здоровья. Во время беременности ты еще несколько раз будешь сдавать анализ крови на антитела к резус-фактору и при необходимости производить необходимые корректировки по рекомендации гинеколога.
Очень важно психологически подготовиться к беременности. Положительный настрой тебе даст общение с женщинами, желающими стать мамами или уже родившими малышей, прошедшими этот путь. Если в твоем окружении нет таких знакомых, зарегистрируйся на профильных форумах, где оживленно обсуждаются интересующие тебя вопросы. Там ты сможешь узнать обо всех этапах беременности и развития плода от опытных мамочек и врачей-консультантов, работающих онлайн. При этом помни, что ни один онлайн-помощник не возьмет на себя ответственность за твое здоровье. Только ты отвечаешь за свою жизнь и жизнь своего будущего ребенка. Строго выполняй рекомендации врача и не занимайся самолечением, это опасно.
Безусловно, во многом тебе помогут книги и статьи. Читая, ищи в них положительные моменты. Но лучший учитель – это собственный опыт.
Желаю тебе поскорее ощутить толчки в твоем животике и увидеть и услышать, как бьется маленькое сердечко твоей крошки на УЗИ-мониторе.
