Ишемия - это определенное несоответствие между обеспечением и потребностью сердца в кислороде. Данное проявление может зависеть в основном от негативных изменений притока крови к мышце сердца в случае атеросклероза коронарных артерий. С этим согласны кардиологи в 9 из 10 случаев стенокардии. Только 1 из 10 случаев – это иные патологические состояния (эндокринные расстройства, болезни обмена веществ, клапанные пороки, ревматические пороки, воспалительные и аллергические заболевания сосудов и т. д.).


Нормальное обеспечение миокарда кислородом и кровью, которая протекает к коронарным артериям сердца - это саморегулирующийся процесс. При ишемическом же заболевании сердца этот процесс нарушен, поэтому это приводит к хорошо известным клиническим проявлениям стенокардии, или, как ее еще называет, «грудной жабы».

Для тех, кто страдает инфарктом миокарда, хорошо известная последовательность этапов восстановления: курс на больничной койке – посещение поликлиники – продолжение лечения в санатории - меняется на курс: больничная койка – лечение в санатории – посещение поликлиники.

Так называемое, курортное лечение занимает весомое место в программе лечебно-профилактических мероприятий для больных ишемической болезнью сердца. Природные факторы санаториев (минеральная вода, климат и др.) имеют активные свойства, необходимые для регулировки нарушенных физфункций у кардиологических больных, а также помогают останавливать прогрессирование и развитие патологического процесса.

Профилактика ишемического заболевания сердца.
Профилактика ишемической болезни сердца, особенно в таких проявлених как: инфаркт миокарда или стенокардия - жизненно необходима всем больным. И тем не менее, врачи-кардиологи говорят об особенной группе риска, представителям которой правила профилактики ишемической болезни сердца просто жизненно необходимы.

В первую очередь, к этой группе относятся пациенты с ишемической болезнью или иными формами атеросклероза . Правильное применение мер профилактики развития ишемии сердца помогут людям избежать возможных осложнений, которые бывают довольно тяжелымии и даже когут стать причной смерти борльного.

Вторую группу составляют здоровые люди, у которых высок риск развития ишемических заболеваний, так как у них есть один или даже сразу нескольких факторов риска ишемии сердца. К таким факторам, прежде всего, относятся: высокий уровень холестерина, повышенное давление, повышенное содержание сахара в крови, избыточная масса тела, курение, малоподвижный образ жизни.

Также важно сказать о профилактике заболеваний ишемии сердца у близких родственников больных ИБС.
Основные профилактические меры: отказ от табака, высокая физическая активность, здоровое питание, поднятие эмоционального фона. Также не менее важны периодические визиты к кардиологу, своевременное лечение, обнаруженных заболеваний, которые могут привести к развитию ИБС (сахарный диабет, гипертоническая болезнь и другие формы атеросклероза).


Рассмотрим каждый пункт подробнее.
Что касается курения, то нужно понимать, что так называемое «пассивное курение» не менее вредно, чем активное. Существует множество методик о том, как бросить курить. Помните, что любая методика даст результат только, если вы решительно хотите избавиться от этой вредной привычки.

Высокая физическая активность очень нужна жителям больших городов, которые ведут не очень подвижный образ жизни. Врачи советуют заниматься физкультурой не менее пяти раз в неделю как минимум по 30 минут. Помните, занятия должны доставлять удовольствие. Физактивность помогает лучше переносить нагрузки, улучшить работу сердечных мышц , нормализовать массу тела. Для профилактики ИБС хорошо подходят тренажеры, хотя бег, плаванье и ходьба не менее полезны.

Правильное питание. Главное правило: количество калорий должно зависеть от физнагрузок. Организм должен «сжечь» калории, иначе они перейдут в жировую ткань. Старайтесь употреблять постные сорта мяса, откажитесь от жареной пищи. Больше ешьте овощей и фруктов. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая, алкоголя. Не пересаливайте.

Также не забывайте, что нередко причиной ИБС может стать нервно-психический механизм. Поэтому необходимо сохранять нормальные отношения в семье и на работе. Просто радуйтесь каждому моменту жизни. Ведь, вы же знаете, что счастливые люди практически не болеют никакими болезнями.