Один из элементов чар женщин являются красивые руки, из-за чего они требуют достаточный косметический уход. Руки выдают характер и возраст женщины значительно больше чем лицо. На кожу рук влияют механические, климатические, химические факторы. Она рано истончается, высыхает, утрачивает эластичность, начинают появляются старческие пятна и морщины.

В медицине и косметике профилактика занимает первое место. Намного легче сохранить кожу рук от воздействия повреждающих факторов, чем лечится от уже появившихся изменений. Вот почему во время домашних работ нужно использовать резиновые рукавицы. Таким способом кожа рук предохраняется от воздействия вредного порошка и различных моющих средств. Это создает неудобства но только временно, постепенно неприятные явления исчезают.

После использования рукавиц руки следует вымыт теплой водой и намазать жирным кремом. Одним из наиболее важных условий, которое нужно соблюдать, это держать руки в чистоте, так как загрязнения ведет к повреждению кожи. Руки рекомендуется теплой водой и высококачественным мылом. Медицинские мыла не подходят для гигиенического использования, при регулярном их употреблении кожа грубеет. После мытья на руки следует растереть крем, одновременно массируя их поглаживающими движениями от кончиков пальцев к кистям. Вечером и утром неплохо растирать кожу рук щеткой или мочалкой. Намыльте руки до плеч и щеткой сделайте круговые движения от плеч к кистям.

Особое внимание обратите локтям. Мыльную пену следует снять теплой водой, смажьте кожу жирным кремом, нанося крем круговыми движениями продолжительно и энергично. Женщинам старше 40 лет после массажа с щеткой следует смазать руки плацентарным кремом, одеть матерчатые рукавицы и оставить на всю ночь. Иногда на плечах появляются закупоренные жиром поры — гусиная кожа. Такой косметический дефект можно исправить.

После массажа с щеткой смазать эти места кремом и протрите пемзой (делайте это осторожно чтобы не поранить кожу). Через полтора месяца систематического использования кожа станет мягкой и гладкой. Неприятное впечатления создают сморщенные , твердые, локти. Делайте ванны для локтей один раз в неделю: налить в сосуд 1л горячей мыльной воды и добавьте 50 грамм пищевой соды. Локти смазать кремом и опустить в воду на 10 минут, используя при этом пемзу, затем второй раз нанесите крем и продолжайте держать их в воде около 10 минут. Закончив процедуру смажьте локти кремом.

После 8-10 таких ванн кожа на локтях приобретет естественный вид. Не используя рукавицы во время домашних работ кожа рук страдает.

Особенно подвержены этому кончики ногтей и пальцев. Вот почему после мытья рук, вечером, протирайте кончики ногтей и пальцев лимоном.

После 5 минут хорошо ополосните руки, так чтобы лимонного сока не осталось. Если на ваших руках кожа очень сухая, загрубевшая, массаж с помощью щетки вам очень поможет.

После мытья, руки необходимо протирать огурцом, и смазать смесью из равных частей лимона и глицерина. Очень хорошие результаты дает мытье рук в воде в которой варился картофель. Также можно один-два раза в неделю принимать масляную баню: подержать руки в теплом подсолнечном масле 12 минут.

Если у вас ломкие ногти, добавьте в масло пять капель йодной настойки.

После бани неплохо сделать массаж рук, это нужно для того чтобы масло глубоко впиталось в кожу.

В конце руки мыть не нужно, лишний жир сотрите мягким полотенцем. Масляную баню можно заменить: намажьте толстый слой жирного крема и наденьте перчатки на полтора часа для действия крема на кожу рук. Содовая баня может быть использована как альтернатива масляной бане. На один литр теплой воды добавьте 50 грамм пищевой соды. Руки намазать жирным кремом и подержите в воде 14 минут.

После процедуры руки следует смазать кремом, сделать массаж и удалить лишний крем. Чтобы кожа рук всегда была нежной и белой, нужно предлагать много усилий. Два раза в неделю делайте маску для рук. Сделайте пюре из вареного картофеля и добавьте туда 4 столовые ложки молока. Нанесите маску на руки и проведите массаж.

После 9 минут руки можно помыть теплой водой и смазать кремом.

Если хотите смягчить кожу рук используйте отвар из овсяных хлопьев или следующую маску: одна столовая ложка меда, ложка миндального масла, сырой желток и сок одного лимона. Всю нужно размешать и нанести на руки, одев матерчатые рукавицы. Через 2,5 часа можно смывать теплой водой. Если кожа с красноватым цветом сделайте следующие: в один литр воды добавьте 200 грамм морской соли. Смесь прокипятите, после чего подожди пока она остынет до терпимо горячей температуры. Продержите руки в горячей воде 14 минут, после опустите в холодную воду на 5 минут. Процедуру повторите несколько раз, окуная руки то в холодную, то в горячею воду.

В конце намажьте крем. Летом руки как можно чаще мойте руки огуречным соком, в зимний период свежим молоком. В случае если ваши ладони очень часто потеют, мойте их в горячей воде, в которую добавьте пару капель бензойной настойки. Также рекомендуют бани из квасцов: добавить две ложки квасцов на два литра воды.

После мытья рук смойте руки подкисленной водой (две ложки лимонной кислоты на литр воды).