Отдых в теплых странах может стать причиной проблем с интимным здоровьем. На что стоит обратить внимание?
Даже если вы уезжали только к реке или озеру, стресс, связанный с поездкой, изменением окружающей среды или новой компанией, мог способствовать дисрегуляции эндокринной системы и задержке менструации.
- К тому же, иногда, вы сидели на траве и купались в прохладной воде.
- В дороге пользовались общественными туалетами.
- Возможно, одолжили полотенце.
Все эти ситуации могут способствовать формированию инфекции почек или влагалища.
Если вы не заметили у себя описанные ниже неприятные симптомы, то стоит обязательно обратиться в центр гинекологии. Ведь осень — прекрасное время для профилактического осмотра груди и выполнения просроченной цитологии.
Проблемы с менструацией
Тело медленнее выделяет половые гормоны, когда вы находитесь под стрессом и имеете высокий уровень адреналина, кортизола. Цикл, в итоге, увеличивается. О причине задержки менструации особенно легко судить, когда стресс появился в первой фазе цикла. Врач должен, сначала, исключить беременность. Проведёт гинекологический осмотр, может назначить тест на беременность. Затем может выписать дополнительные средства для устранения недостатка гормонов (прогестерона). Для этого применяют препараты, содержащие их синтетические аналоги (так называемые прогестагены), пероральные или вагинальные.
Что ещё поможет? Постарайтесь не перегружаться, высыпаться, правильно питаться. Организм легче восстановится равновесие. Не перегружайте его, например, чрезмерными физическими тренировками или потерей веса.
Важно!
таблетки с гормонами также помогут облегчить симптомы предменструального напряжения и сделать менструацию менее болезненной.
Боли в брюшной полости могут свидетельствовать об инфекции почек или воспалении придатков. Заболевание, иногда, переходит с одного органа на другой. Болезни требуют соответствующего лечения. Чем быстрее вы его примете, тем лучше, поэтому, не откладывайте визит к врачу.
В кабинете, при выявлении инфекции мочевых путей (о ней свидетельствуют также ощущение жжения и боли при мочеиспускании), врач назначит средства для борьбы с болезнетворными бактериями (с фурагином, ципрофлоксацином).
При воспалении придатков вы получите антибиотик, а также, препараты, способствующие развитию хорошей микрофлоры (так называемые проботики) в виде пероральных капсул и вагинального геля.
Что еще поможет?
Пейте много жидкости, чтобы вымывать бактерии — сок из клюквы, негазированную воду, чай, соки, мочегонные и противовоспалительные средства с согласия врача.
Важно — если подозреваете инфекцию почек, то применяйте теплые компрессы или примите ванну. Это простой способ для поддержки защитных механизмов.
Жжение, зуд
Такие проявления в интимной зоне плюс белые выделения из влагалища являются признаком стригущего лишая и сигналом о том, что нарушена защитная микрофлора.
Стригущий лишай лечится перорально и вагинально, капсулами и глобулами или противогрибковыми кремами. Врач может дополнительно назначить мазь, содержащую стероиды, которая уменьшает зуд и отек слизистой.
Что ещё поможет? Откажитесь от сладкой еды (она являются питанием для грибов). Носите дышащее нижнее белье и не допускайте увлажнения интимной зоны.
Важно — если есть такая возможность, практикуйте гормональную йогу. Она стимулирует выработку эстрогенов, а это полезно для интимного здоровья.
Полезные исследования
Врач может дополнительно назначить анализ мочи, если инфекции мочеиспускательного канала случались не в первый раз, исследование влагалища, чтобы проверить, какова пропорция между здоровыми бактериями и патогенными, какой тип воспаления (бактериальное или грибковое).
Важно поддерживать иммунитет — адекватно питаться, проявлять физическую активность, тогда легче держать вирусы под контролем.
Особенно остерегайтесь этих симптомов!
Немедленно к врачу, если есть желтые или зеленые выделения из влагалища с рыбным запахом, дискомфорт в нижней зоне живота, боль во время полового контакта, это подозрение на инфекцию вагинальным трихомониазом.
Если имеются гнойные выделения из влагалища, боли в брюшной полости, суставах, прыщи на коже — это заражение гонореей. Изъязвление половых губ (безболезненное), увеличение лимфоузлов, сыпь на голове, руках и ногах могут свидетельствовать о герпесе.
Специалист порекомендует исследования — кровь на бактериальные антигены, мазок выделений. Терапия — антибиотики (например, пенициллин, доксициклин, эритромицин). Антибактериальной терапии должен быть обязательно подвергнут интимный партнёр!
