Быть готовым к тому, чтобы справиться с вашими потребностями в оказании первой медицинской помощи, является важным шагом в любой поездке или походе.

Что за аптечка?

Вы должны решить, какую аптечку вы собираете, прежде чем начать. Посмотрите, для какого события вы делаете комплект, посмотрите, может быть тут есть готовый вариант для вашего случая. Это автомобильное длительное путешествие? Это для поездки на выходные? Пеший или велосипедный многодневный поход? Сколько людей участвует в походе? Ответы на эти вопросы помогут определить размер и содержание комплекта, который необходимо собрать.

Следующий шаг - составить список возможных проблем, с которыми вы можете столкнуться. Это позволит вам решить, какие лекарства и расходные материалы нужно упаковать.

Ниже приведен список возможных проблем:

- Травмы - порезы, раны, ожоги, переломы;

- Боль - боль в мышцах, переломы, пищевое отравление, грязная вода;

- Пищевое расстройство - пищевое отравление, грязная вода, воспаление, диарея;

- Инфекция - внутренняя и внешняя;

- Укусы - пчелы, осы, змеи, комары, клещи;

- Хронические проблемы - усталость, мышечные боли, невропатия (вызванная повторяющимися движениями);

- Возможное обострение ваших хронических заболеваний.

Также важно подумать о том, насколько далеко вы окажетесь в любой конкретный момент вашей поездки от профессиональных медицинских услуг. Нужно рассчитывать минимум на удаленность 2-3 дня.

Ботаническая медицина против фармацевтической медицины

Ограничивать себя только фармацевтическими препаратами - это крайняя позиция, и это не в интересах пациента. Ботаническая медицина очень эффективна при лечении множества заболеваний и в большинстве случаев безопаснее. Опытные травники знают, что можно сделать без традиционных лекарств. Цель медицины должна состоять в том, чтобы избавить пациента от болезней и исцелить пациента. Некоторые лекарственные средства можно найти и в местах вашего путешествия. В эту аптечку входят следующие лекарства:

Настойка орегонского виноградного корня (Mahonia spp), шишек молодой ольхи (Alnus rubra), надземных частей тысячелистника обыкновенного (Achillea millefolium) - эта настойка для лечения кишечных паразитов, простейших и бактериальных инфекций. Работает через многосторонний подход: тонизирует и сужает слизистую оболочку кишечника, увеличивает выработку слизи и пищеварительных соков, а также противомикробное средство. Эта формула также будет полезна при лечении пищевых отравлений.

Настойка эхинацеи (Echinacea angustifolia) - эта трава широко известна благодаря своим активным иммуностимулирующим свойствам, но в прошлом она эффективно использовалась при укусах змей и пауков. Он работает путем денатурирования пищеварительного фермента в яде, а также увеличения производства химического вещества в вашем теле, используемого для восстановления тканей.

Настойка дикой валерианы (Valeriana sitchensis) - формула сна для беспокойных ночей. Также может быть использована для снятия легкой боли.

Масло из листьев черного хлопкового дерева (Populus trichocarpa) и зверобоя (Hypericum perforatum) - это масло полезно при мышечных болях, а также при невропатической боли. Содержит химические вещества, похожие на аспирин. Зверобой является очень хорошо изученной травой, которая повышает уровень дофамина, серотонина.

Масло шалфея (Artemesia tridentate) - это масло можно использовать вместо мази с антибиотиком. Очень сильный противомикробный и противогрибковый эффект. И запах потрясающий!

Эфирное масло лаванды (Lavendula angustifolia) - успокаивающее актуальное лечение ожогов. Также отлично подходит для успокоения нервов и спастического воспаления желудочно-кишечного тракта.

Эфирное масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) - в качестве средства отпугивания комаров.

Порошок корня из куркумы (Curcuma longa) - вкусная специя, чтобы приготовить карри. Это также очень эффективное лечение пищевых отравлений.

Порошок корня зефира (Althea officinalis), солодки (Glycyrrhiza glabra) и имбиря (Zingiber officinale) - этот порошок следует смешивать с водой и питьем, чтобы ослабить воспаление желудка. Это слизистая и, следовательно, успокаивающее для воспаленной ткани желудочно-кишечного тракта. Солодка и имбирь являются ветрогонными средствами и снимают тошноту.

Некоторые инструменты и материалы, необходимые в аптечке:

  • Пинцет;
  • Стерилизованный скальпель в индивидуальной упаковке;
  • Антисептики (йодные тампоны, салфетки, изопропиловые салфетки, дезинфицирующее средство для рук);
  • Марлевые прокладки различного размера;
  • Пластыри;
  • Внутримышечный шприц;
  • БФ 6 - клей (используйте для маленьких ран, царапин);
  • Активированный уголь;
  • Складные ножницы;
  • Компресс Бинты.