Зачатие двойни (разнояйцевых близнецов) происходит при единовременном оплодотворении двух полноценно созревших яйцеклеток разными сперматозоидами. В данном случае каждый плод развивается в отдельной плаценте. Дети могут иметь как схожие или различные черты, так и быть одного или разных полов. Многих женщин интересует, как зачать двойню естественным путем, об этом и пойдет речь в данной статье.
Согласно статистическим данным, зачать двойню женщинам старше тридцати лет удается чаще, чем молодым мамам. Также установлен факт, что генетическая предрасположенность оказывает влияние на двойное оплодотворение только по женской линии, то есть наличие или отсутствие двойняшек в мужском роду не имеет в данном случае никакого значения.
Доказано, что вероятность двойного оплодотворения повышается с каждой следующей беременностью, связано это с незначительным увеличением веса, поскольку полные женщины более предрасположены к рождению одновременно двух малышей. Считается, что женщины, беременность у которых наступила в период лактации, имеют большие шансы зачатия двойняшек.
Стимуляция многоплодия
За последние десять лет замечена тенденция более частого рождения двойни. Данная ситуация обусловлена распространенностью гормональных противозачаточных препаратов, которые принимают множество современных женщин. Данные средства подавляют функционирование яичников, а при прекращении их приема они активизируются с большим усилием, что существенно повышает шансы зачать двойню. При планировании многоплодной беременности, рекомендуется пропить курс противозачаточных препаратов и после его окончания сразу провести попытки зачать детей.
Факторы, способствующие естественному зачатию двойни
Женщинам, которые желают зачать двойню естественным путем, рекомендуется ознакомиться с некоторыми факторами, которые приближают шансы многоплодной беременности. Следующая информация собрана благодаря многочисленным научным исследованиям и наблюдениям, но, несмотря на это, нельзя утверждать с полной уверенностью, что нижеприведенные методы являются гарантией зачатия двойни.
1. Здоровый образ жизни — этот фактор обязателен при любой беременности, несмотря на желания женщины. Согласно проведенным исследованиям, шансы многоплодной беременности значительно увеличиваются, если женщина не употребляет алкоголь, не зависима от сигарет и имеет крепкий иммунитет.
2. Особое питание. При планировании многоплодной беременности, за несколько месяцев до зачатия женщине рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, способствующих активизации основных функций яичников: молочных продуктов, грецких орехов, вареных яиц, сладкого картофеля, цельного зерна и ямса. Что касается последнего продукта, то замечено его эффективное воздействие на функционирование яичников.
Данное растение относится к классу сельскохозяйственных культур и выращивается на территории Азии и Африки. Действие ямса обусловлено наличием в его составе аргинина (вещества, повышающего количество яйцеклеток), аспарагиновой и глютаминовой кислот (являющимися компонентами фолиевой кислоты).
3. Женщинам рекомендуется начать прием фолиевой кислоты заблаговременно (желательно за 90 дней) до зачатия. Данное вещество не оказывает негативного воздействия на протекание беременности и обеспечивает надежную защиту плода от множества болезней.
4. По наблюдениям ученых, у женщин после рождения первого ребенка, продолжительного периода грудного вскармливания и при условии отказа от любых химических средств контрацепции существенно повышаются шансы зачать двойню.
5. Возрастной показатель. Согласно наблюдениям многих ученых, женщины в возрасте от 30 до 40 лет имеют большие шансы зачать двойню, по сравнению с молодыми женщинами, в возрасте до 30 лет. Данная ситуация объясняется изменением с возрастом гормонального фона, приводящего к большей активности выработки организмом яйцеклеток.
Как зачать двойню девочек
Существует несколько рекомендаций по поводу зачатия двойни естественным путем, и именно девочек. Женщинам, планирующим такую беременность, необходимо исключить из рациона кофеиносодержащие и соленые продукты. Следует увеличить употребление меда, варенья, сахара. Важное значение имеет поза при половом акте на момент зачатия. При неглубоком проникновении (миссионерской позе) увеличивается вероятность зачатия девочек.
Также следует уделить внимание возрасту крови родителей. Известно, что у женщин кровь обновляется чаще, чем у мужчин – примерно один раз в три года, тогда как у представителей сильного пола изменения состава крови наблюдаются один раз в четыре года. Следует начинать отсчет периода со дня наибольшей кровопотери (к примеру, операции, родов). Считается, что моложе должна быть кровь того из родителей, чей пол более предпочтительней для будущих детей.
Как зачать двойню мальчиков
При зачатии мальчиков-двойняшек также следует придерживаться особого питания. Следует употреблять в пищу: шоколад черных сортов, яичный белок, фруктовые соки, картофель, рис, манку, печенье, чечевицу, сухофрукты, грибы и мясные блюда. Ограничить следует употребление хлебобулочных изделий, орехов, фасоли, капусты, морепродуктов. Для зачатия мальчиков рекомендуется принимать позы во время полового акта, обеспечивающие глубокое проникновение, поскольку продолжительность жизни Y-сперматозоида снижена и ему гораздо труднее преодолевать путь к матке.
Необходимо отметить, что вышеперечисленные способы не являются гарантией зачатия детей определенного пола, но позитивное мышление и способность мыслей материализоваться иногда делают чудеса.
Благоприятные дни для зачатия двойни по таблице
Учеными доказано, что двойное оплодотворение яйцеклеток возникает единожды на протяжении 200 менструальных циклов. Женщинам, которые совершали половой акт именно в этот период, гарантирован ожидаемый результат двойного зачатия. Такая же периодичность приходится и на одновременную готовность к оплодотворению двух яйцеклеток. Этот процесс можно отследить путем проведения расчетов.
Помните, что для зачатия двойни естественным путем лучше использовать несколько методик, но не стоит расстраиваться, если не одна из них не дала ожидаемого результата. Природе свойственно самостоятельно решать, какие родители станут счастливыми сразу вдвойне.
