Очищение желудка
- Ардха‑Матсиендрасана
- Асаны
- Басти
- Внутреннее промасливание
- Джаля‑нети
- Духовное очищение
- Дыхательная гимнастика
- Комплекс упражнений, способствующих очищению организма
- Наружное промасливание
- Насья
- Наули
- Очищающая процедура виречан
- Очищение желудка
- Очищение носовой полости
- Очищение полости рта
- Очищение тела
- Павлин
- Уддияна Бандха
- Уринотерапия
- Эмоциональное очищение
Процедура очищения желудка, которая заключается в искусственном вызывании рвоты путем приема большого количества воды, носит название вамана‑дхаоти (или гаджакарани). Показаниями для этой процедуры являются:
– диспепсия;
– отравление некачественными продуктами;
– переедание;
– сахарный диабет;
– хронические заболевания желчевыводящих
– путей;
– хронический гастрит, особенно с пониженной кислотностью.
Однако есть и противопоказания к процедуре вамана‑дхаоти:
– гипертония;
– заболевания сердечно‑сосудистой системы;
– язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Процедура очищения желудка осуществляется следующим образом. Необходимо маленькими глотками постепенно выпить около 3 л кипяченой воды и остановиться, когда возникнет ощущение переполненности желудка и легкой тошноты. Тогда нужно встать, низко наклониться над тазом, положив левую ладонь на область желудка, и вызвать рвоту, тремя пальцами правой руки надавливая на корень языка. Как только из желудка начнет выходить вода, необходимо убрать пальцы изо рта, приподнять плечи и согнуть спину. При необходимости это нужно повторить несколько раз, пока из желудка не выйдет вся вода.
Очищение желудка рекомендуется проводить утром натощак после водных процедур и опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
Рекомендации специалиста
Больным сахарным диабетом следует регулярно, 1 раз в неделю, проводить очищение желудка, так как это способствует усилению выработки в организме гормона инсулина.
Внимание!
После проведения очищения желудка следует избегать переохлаждения организма.