Книга: Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]

Сноски из книги

закрыть рекламу

· #1

«Сосуды»-май, или «чудесные меридианы», — это энергетические каналы особого рода. Всего их восемь, включая упомянутые два главных. — Здесь и далее прим. перев.

· #2

То есть до 206 г. до н. э.

· #3

См. Ян Цзюньмин. Секреты молодости. — К.: «София», 1997.

· #4

См. Robert О. Becker, M.D. and Gary Selden. The Body Electric. Quill, William Morrow, New York, 1985. — Прим. автора.

· #5

Точнее, две симметричные точки — по одной на каждой руке.

· #6

См. стр. 6.

· #7

Стиль Тайцзи-цюань также часто сокращенно называют тайцзи.

· #8

В настоящее время очень популярен другой чан-цюань, не имеющий с тайцзи ничего общего. Это «внешний», жесткий, скоростной стиль ушу. В данном случае слово «длинный» в названии относится к дистанции рукопашного боя, на которую ориентировано большинство разучиваемых техник, а не к продолжительности тренировочного комплекса.

· #9

В современных упрощенных комплексах может быть и намного меньше форм, чем 72.

· #10

Чадили — китаизированное «Сардилли». Да Мо — сокращение от Пу Ти Да Мо (китаизированное «Бодхидхарма»).

· #11

Общепринятая дата основания Шаолиня — 495 г. Вэйский император — Сяовэнь.

· #12

Китаизированное имя «Бхадра».

· #13

Будучи индийским принцем, он должен был получить в молодости отличную воинскую подготовку.

· #14

В сборнике «Знаменитые стили цигун».

· #15

В направлении от лба к затылку.

· #16

Хотя в западной медицине перикардом или перикардием называют околосердечную сумку, она не связана с китайским перикардом-баоло.

· #17

Внутренней стороной конечности считается та, которая оказывается скрытой при полном сгибании руки в локтевом суставе или ноги в коленном.

· #18

Здесь действует та же логика. Если человек свернется в клубок, его живот и грудь окажутся внутри, а спина так и останется снаружи.

· #19

То сеть определенным образом складывать кулак, сгибать пальцы, поворачивать ладонь и стопу для нанесения удара.

----

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.807. Запросов К БД/Cache: 0 / 0
Меню Вверх Вниз