Методика точечного массажа при профилактике простудных, острых респираторных заболеваний
Симметричные точки можно массировать как одновременно, так и поочередно.
ИН-СЯН – у верхнего крыла носа.
Рис. 44.
ЯН-БАЙ – над серединой брови на 1 цунь вверх.
ЖЭНЬ-ИН – под челюстью на уровне верхнего края щитовидного хряща.
ЦУАНЬ-ЧЖУ – в углублении надбровной дуги, на месте соединения с переносицей.
СЫ-ЧЖУ-КУН – на области виска, где соединяются скуловая кость с височной.
СЫ-БАЙ – под глазницей, на расстоянии 1 цуня вниз, в данном месте имеется отверстие, где выходит подглазничный нерв.
Рис. 45.
ШОУ-САНЬ-ЛИ – на тыльной стороне предплечья на 2 цуня от наружной кожной складки локтевого сустава, образующейся при сгибании предплечья.
ИНЬ-ТАН – в центре переносицы, для ее определения необходимо от кончика носа провести пальцем вверх до упора в лобную часть лица (рис. 45).
Массаж следует проводить несколько раз в день, лучше возбуждающим способом, но силу воздействия и интенсивность нужно учитывать по состоянию пациента. Первые процедуры должны быть коротки по времени. Рекомендуется выбирать наиболее эффективные точки.
Полезно пить зеленый чай через каждые 1–2 часа. Можно сделать смесь с отваром шиповника и принимать в горячем виде. Также можно порекомендовать клюкву (сок), морс с медом, малину, редьку, красную смородину.
