Наружные процедуры – растирания, примочки, ванны с теплыми настоями, отварами или мазями, приготовленными из лекарственных растений, очень полезны при заболеваниях суставов. Хрящи способны впитывать полезные вещества и избавляться от шлаков только при активном движении. А поскольку движение сустава при боли и воспалении, как правило, сильно ограничено, то и нормальное его питание оказывается нарушенным. Это приводит к разрушению хрящевой ткани.
Специальные упражнения и тепловые процедуры с использованием растений, которые обладают противовоспалительным и местнораздражающим действием, помогают улучшить кровообращение в больном органе, налаживают правильное питание тканей сустава, а также уменьшают болезненность этой области.