Г. Версия с треугольником и кругом
В отличие от предыдущих упражнений, для выполнения которых требуется определенное пространство, здесь все гораздо проще.
Нарисуйте в воздухе левой рукой равносторонний треугольник, опустите руку. Далее поднимите правую руку и нарисуйте ею перед собой в воздухе круг.
Теперь постарайтесь одновременно нарисовать перед собой в воздухе левой рукой треугольник, а правой – круг. Продолжаем выполнять это упражнение еще и еще раз. Левая рука чертит в воздухе треугольник, а правая рисует круг.
Поразительно, какие только контуры не изобразишь, пока не появятся явные очертания того, что надо. Поменяйте задачу: левая рука рисует круг, а правая – треугольник.
Эти упражнения можно периодически изменять, причем не только движение рук, но и сами рисунки: четырехугольники – пятиугольником, ромб – квадратом, лежащие восьмигранники – стоящими, в данном случае ваша фантазия не имеет границ.
Смысл упражнений очень прост – бросить вызов самому себе и победить. Сделать это – значит разрушить привычный жизненный уклад, преодолеть все сомнения и пробить в своем сознании дорогу к новой жизни.
Ваша победа, приносящая улучшение координации, гибкости и повышение интеллекта, заключается в способности выполнить задание, справиться с которым непросто. И наоборот, хорошо заученные легкие движения приносят мало пользы для развития.
Со временем вы сможете без труда менять и комбинировать многие упражнения, придумывать новые. Например, можно скомбинировать бег (сначала на месте) и одновременную тренировку сознания. Далее совершать легкую пробежку на свежем воздухе и одновременно тренировать свое сознание. Естественно, результат будет значительно выше, если упражнение типа «клик-клак» выполнять во время пробежки.
Креативность – это составляющая интеллекта, которая не только помогает решать возникшие проблемы, но и учит подходить к ним творчески, с фантазией.
