Правило третье: длительность определяет ребенок
Оно касается продолжительности одного кормления. На нем следует остановиться поподробнее, так как это один из самых распространенных маминых вопросов. Здесь следует сказать сразу, что ограничивать время сосания не нужно. Пусть это сделает сам ребенок.
Ребенок сам определит время, которого ему будет достаточно, чтобы насытиться.
Практика показывает, что для насыщения малышу обычно хватает 10–15 минут. Причем в первые две трети времени к нему поступает переднее, более «жидкое» молоко, и только последнюю треть времени идет непосредственно «еда», заднее, более жирное и питательное молоко.
Однако знайте и то, что многие дети любят «повисеть» на груди подольше. И если время кормления, на ваш взгляд, затягивается, то это происходит только потому, что малышу приятно находиться возле мамы, лишь слегка посасывая сосок, удовлетворяя один из главных своих рефлексов – сосательный.
В связи с чем замечено, что дети, любящие этот процесс, практически не признают пустышек. Не следует бояться, что малыш таким образом переест. Ведь от избыточного веса здоровые и хорошо развивающиеся дети не страдают.
Это правило в особенности касается детей до полугода, которым не приходит в голову идея развлекаться с грудью или инстинктивно не отпускать маму от себя.
Каждая мама в процессе совместной жизни исходя из своего опыта и характера ребенка понимает, как долго он готов находиться у груди. У каждого малыша свой стиль сосания.
Одни дети делают все медленно и обстоятельно, не торопясь, другие, наоборот, словно стараются насытиться по-быстрому и заняться своими делами или попросту уснуть. Одни активно высасывают необходимую порцию молока и сами выпускают сосок, другие растягивают это удовольствие.
Не нужно забывать, что грудь для малыша – это не только источник питания, но и радости, любви и материнской ласки. Обычно, после того как устанавливается определенный режим кормлений, становится понятна и продолжительность одного.
Не отнимайте ребенка от груди слишком рано (через 5–10 минут), именно в конце кормления он получает то самое позднее молоко, которое богато жирами. Эти жиры являются главным источником энергии при грудном вскармливании.
Тут же следует сказать о том, что продолжительность кормления зависит и от скорости приливов молока в маминой груди. У некоторых женщин прилив происходит в одно мгновение, у других – только спустя какое-то время после начала сосания, а у третьих – в процессе кормления молоко вырабатывается несколько раз мелкими порциями. Поэтому лучше не подстраиваться под «усредненные» рекомендации, а позволить малышу сосать, пока вы не увидите признаки его удовлетворения, когда он, например, сам отпускает грудь или сосет ее медленнее, расслабляет ручки, засыпает и довольный отваливается от нее.
На длительность пребывания ребенка у вашей груди могут сказываться и другие обстоятельства. Если, к примеру, малыша кормит няня или бабушка вашим молоком из бутылочки, пока вы на работе, будьте готовы, что вечерние и ночные кормления из «настоящей» груди могут затянуться. Ведь, как мы уже говорили, мамина грудь – это не только комбинат по производству молока. Чем длительнее была ваша разлука, тем дольше после нее будет сосать грудь ребенок.
Исключение из правил – когда нужно скорректировать процесс.
Есть, конечно, обстоятельства, которые требуют вашего активного вмешательства. Например, когда младенец предпочитает засыпать прямо во время кормления, еще не успев полностью насытиться. Если вы осторожно вынимаете сосок изо рта и ребенок не просыпается, нужно всего лишь аккуратно переложить его в кроватку. Если же он сразу начинает кричать или просыпается через какое-то непродолжительное время голодный, все это означает, что ребенок заснул, не наевшись.
Заметив эту тенденцию, маме такое поведение ребенка необходимо скорректировать. В этой ситуации нужно, не вынимая соска изо рта малыша, подвигать им, слегка постучать пальцем по носику или щечке, чтобы разбудить засоню и заставить его снова сосать.
Также не стоит поощрять и чрезмерно длительное кормление, например больше сорока минут или даже часа, чтобы избежать травматизации сосков, образования воспалений и трещин.
Иногда на частоту кормлений могут повлиять какие-либо новые обстоятельства. Например, малыш начинает сосать чаще по ночам, если мама вышла на работу и они реже видятся днем. Также когда у ребенка режутся зубки, ему гораздо легче перенести этот период у маминой груди.
