Как почувствовать себя любимым
Доктор философских наук социолог Брене Браун в течение десяти лет проводил исследование, сравнивая людей, которые чувствуют себя любимыми и которые не ощущают себя таковыми. Удалось ли ему обнаружить различия? Выглядят ли ощущающие себя любимыми люди более красивыми, модными или умными? Совершают ли люди, считающие себя недолюбленными, больше ошибок? Нет.
Браун обнаружил буквально следующее: ЛЮДИ, ОЩУЩАЮЩИЕ СЕБЯ ЛЮБИМЫМИ, ВЕРЯТ В ТО, ЧТО ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ БЫТЬ ТАКИМИ. Только и всего.
Если вы допустили целый ряд глупых ошибок, чувство вины не исправит дело. Если вы считаете себя несовершенным, что ж, добро пожаловать в клуб страдальцев. Если вы хотите чувствовать себя любимым, простите себя за то, что вы несовершенны.
