Ухоженные ножки – признак того, что женщина любит себя. коме того, уход за ногами предусматривает ряд процедур, которые помогают сохранить здоровье кожи и ногтей. Если появились натоптыши, ногти стали расслаиваться, а пятки растрескались, самое время пойти к врачу-подологу. Он как раз отвечает за здоровье ног. Читателю предлагается ознакомиться с его рекомендациями.
Когда необходим медицинский педикюр
Лечебный педикюр – процедура, которая показан при любых проблемах со стопами ног. Это могут быть сухие мозоли, шелушение кожи, трещины на пятках, грибок ногтей, вросший ноготь, повышенная потливость и многое другое. Если хотя бы одна из подобных проблем появилась, медицинский педикюр нужно будет проводить регулярно, пока она не исчезнет. Это аппаратный педикюр, который качественно делают тут и он безболезненный.
За лечебным педикюром нельзя идти в обычный салон. Проводить его должен врач-подолг. Он должен выполнять процедуру не только в халате, но и в маске и перчатках, а инструменты должны быть абсолютно стерильны. Если подолог увидит, что проблема более серьезная, он обязан направить пациента к хирургу.
Причины появления трещин на пятках и их лечение
Такая проблема, как трещины на пятках, знакома многим. Она доставляет массу неудобств: боль при ходьбе, постоянные нагноения, которые могут привести к сепсису. Появиться трещины могут по разным причинам: из-за недостаточной гигиены ног, из-за натоптышей, которые начинают шелушиться, из-за сахарного диабета, грибка стопы, ношения синтетических носков и колготок, неподходящей по размеру обуви. В любом случае для установления причины нужно обратиться к дерматологу, а он либо сам лечит заболевание, либо направляет на дообследование к хирургу или эндокринологу.
Трещины на пятках свидетельствуют о сухости кожи. Нужно ее увлажнить. Поможет процедура, которую нужно проводить 2-3 раза в неделю.
- В таз с водой налить кипятка и высыпать 2 пакетика ромашки. Такие продают для заваривания.
- Дать воде немного остыть в течение 10 минут и погрузить в таз ноги на 7 минут.
- Переместить ноги на сухое полотенце и дать влаге впитаться.
- Смазать пятки увлажняющим кремом или натуральным медом и обернуть их марлей.
- Надеть носки и оставить на пару часов, а с медом можно и на ночь. Утром вымыть ноги.
По мере улучшения состояния кожи пяток крем или мед можно заменить глицерином. Ежедневно использовать для пяток детский крем.
Шеллак в медицинских целях
Шеллак покрывает ногтевую пластину плотным слоем. Это принесет пользу во время отпуска, когда по пляжу ходим босиком. Грибок не проникнет через слой лака. Также после лечения, если ногти выглядят не очень красиво, можно скрыть их дефекты с помощью шеллака. Однако, если ноготь поврежден грибком или имеет серьезную деформацию, наносить нужно специальный лечебный лак.
Как лечить вросший ноготь
Острый край ногтя может разрастись прямо в кожу. Это приносит невыносимую боль, а также нагноение. Чем старше человек, тем выше вероятность заполучить эту проблему, поскольку пальцы деформируются. Этому причина – неподходящая по размеру обувь.
Понять, что ноготь врос, можно по болезненным ощущениям на пальце ноги, покраснению и припухлости. Проблему может устранить только хирург. Он сделает под местной анестезией вскрытие нарыва или даже удалит ноготь целиком. После полного излечения хирург направит к ортопеду для подбора правильной обуви. Чтобы ноготь снова не врос, его края не нужно спиливать.
Как самостоятельно ухаживать за ногами
Под домашним уходом подразумеваются процедуры, которые можно выполнить самостоятельно. Это ванночки, маски, обработка грубой кожи пилочкой, пилинги.
В состав ванночек включают травы: ромашку, чистотел, календулу, мелиссу, мяту, а также эфирные масла: лаванды, эвкалипта, пихты. Они смягчают кожу и увлажняют ее, помогают залечить мелкие ранки, царапины.
Для пилинга можно использовать кофейную гущу, молотые косточки абрикоса, крупную соль. Но с ней нужно быть осторожнее. Если на ступнях есть ранки или порезы, использовать соль нельзя. Для глубокого пилинга можно использовать лимонную кислоту, погружая в ее раствор ступни на 2-3 минуты.
Для масок используют травяную кашицу, косметическую глину, смешивая их с любым эфирным маслом. Наносить кашицу нужно сначала равномерно на марлю, затем ставить на нее ноги и держать 10-15 минут. Для бархатистой кожи можно сделать маску на основе яичного желтка. Смешать его с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 чайной ложкой сметаны. Нанести маску на марлю, обернуть ей ступни ног и надеть полиэтиленовые пакеты. Держать полчаса, затем ополоснуть ноги.
Самостоятельно раз в 2 месяца можно делать и педикюр. инструменты каждый раз обрабатывать спиртом или кипятить. При нарушении целостности кожного покрова немедленно обращаться к врачу.
