Книга: Измени мозг - изменится и тело
Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги
- 0
ПерименопаузаГормонозаместительная терапия
Менопауза
Дополнения к основному разделу:
- Регулируйте гормоны, чтобы повернуть время вспять 6.66 Кб
- Гормональный каскад 2.91 Кб
- Щитовидная железа: интеллект, энергичность, стройная фигура и хорошее настроение 2.49 Кб
- Гормоны надпочечников: снятие напряжения, уменьшение жировых отложений на животе 5 Кб
- Тестостерон: сексуальная функция и работа мозга 4.44 Кб
- Эстроген: вес, капризы, кости, сердце и память 3.23 Кб
- Прогестерон: капризы, сон, работа ума 2.21 Кб
- Предменструальный синдром (ПМС) 2.12 Кб
- Перименопауза 1.11 Кб
- > Менопауза 1.04 Кб
- Гормонозаместительная терапия 1.43 Кб
- Лептин и грелин: управление аппетитом 1.8 Кб
- Инсулин: против лишнего веса и для здоровья 2.07 Кб
- Соматотропин: замедление старения 3.01 Кб
Вступление в менопаузу отмечено у женщины последними месячными. Правда, менопауза может наступить и в результате операции по удалению яичников. В период после менопаузы женщины часто испытывают те же самые побочные эффекты, что и в перименопаузе. К этому времени эстроген и прогестерон обычно падают так низко, что повышается риск болезней сердца, инсульта и болезни Альцгеймера.
Общие признаки менопаузы. При менопаузе часто снижается активность мозга, что приводит к депрессии, беспокойству, бессоннице, прибавке веса, проблемам с концентрацией внимания и памятью. Могут продолжаться приливы и ночное потение.
Сбалансируйте менопаузу. Как правило, менопаузу констатируют только через 12 месяцев после последних месячных. В этом случае обычно назначают гормонозаместительную терапию, витамины группы В, рыбий Жир, масло примулы и льняного семени – естественные добавки, которые ослабляют симптомы. После менопаузы здоровые привычки и поддержание работы мозга важны как никогда.
ПерименопаузаГормонозаместительная терапия