Процедуры при острой боли в спине
- Аппликации и фитотерапия
- Гидротерапия
- Грязелечение
- Лечебная физкультура
- Лечебное плавание
- Лечение травами люмбаго
- Лечение травами остеохондроза
- Лечение травами радикулита
- Массаж
- Методы реабилитации больных и инвалидов
- Механизмы действия физических упражнений
- Общие противопоказания к применению физических факторов
- Озокеритолечение
- Основные положения лечебной физкультуры
- Основные правила комплексного использования методов восстановительного лечения
- Парафинолечение
- Правильная осанка
- Применение методик и комплексов физических факторов в лечении, профилактике и медицинской реабилитации при заболеваниях позвоночника
- Процедуры при острой боли в спине
- Рекомендации для людей, страдающих хроническими болями в спине
- Роль питания в восстановительном лечении
- Силовая разминка
- Физические упражнения
- Электроводотеплолечение
- Эмпирическая акупунктура
Основными процедурами являются следующие.
1. Постельный режим, жесткий матрац, удобная поза.
2. Массаж со льдом несколько раз в день. Массаж со льдом представляет собой растирание участка кожи куском льда с целью глубокого охлаждения тканей. Этот эффект достигается за счет уменьшения интенсивности кровообращения. Назначение и эффект: ослабление боли, повышение тонуса, охлаждение тканей.
Подготовка. Заморозить воду в стакане (для удобства можно воспользоваться одноразовым пластиковым стаканом). Согреть тело пациента. Подготовить кушетку.
Процедура. Необходимо уложить пациента, укрыть, затем надеть рукавицу и взять кусок льда (края льда должны быть гладкими). Растирать обрабатываемый участок тела рукой, а затем проделать то же самое с помощью куска льда. Растирание выполнять круговыми движениями. Процедура проводится в течение 5 + 15 мин: 5 мин – для поверхностных тканей и 15 мин – для глубоко расположенных тканей.
Завершение процедуры. Пациенту необходимо немного размяться, движения должны быть спокойными и мягкими.
3. Процедура для отдыха ног: лечь на спину рядом со стулом, стоящим на полу. Положить ноги на сиденье стула задней частью голени.
4. Нейтральная ванна. Процедура оказывает успокаивающее воздействие. Назначение и эффект: расслабление тела, успокоение нервной системы.
Противопоказания: определенные виды экземы, выраженная сердечная недостаточность. Замечания: температура воды (34,5‑36 °C) зависит от физического состояния пациента, времени года, температуры воздуха в помещении и др. Если пациент проводит в ванной более 4 ч, кожу необходимо смазать ланолиновым кремом.
Процедура. Сесть в ванну, под голову поместить подушку или сложенное полотенце. Прикрыть выступающие из воды части тела полотенцем или накрыть всю ванну простыней. Если это необходимо, прикладывать ко лбу холодный компресс. Температура воды должна поддерживаться на одном уровне. Продолжительность процедуры от 15 мин до 4 ч. После завершения процедуры тело необходимо высушить, избегая какого‑либо трения, легко промокая или поглаживая кожу полотенцем. Отдохнуть в течение 30 мин.
