Аппликации и фитотерапия
- Аппликации и фитотерапия
- Гидротерапия
- Грязелечение
- Лечебная физкультура
- Лечебное плавание
- Лечение травами люмбаго
- Лечение травами остеохондроза
- Лечение травами радикулита
- Массаж
- Методы реабилитации больных и инвалидов
- Механизмы действия физических упражнений
- Общие противопоказания к применению физических факторов
- Озокеритолечение
- Основные положения лечебной физкультуры
- Основные правила комплексного использования методов восстановительного лечения
- Парафинолечение
- Правильная осанка
- Применение методик и комплексов физических факторов в лечении, профилактике и медицинской реабилитации при заболеваниях позвоночника
- Процедуры при острой боли в спине
- Рекомендации для людей, страдающих хроническими болями в спине
- Роль питания в восстановительном лечении
- Силовая разминка
- Физические упражнения
- Электроводотеплолечение
- Эмпирическая акупунктура
Аппликации (компрессы) лучше делать перед сном, в отличие от растираний и мазей, которые чаще применяют в дневное время. Курс лечения компрессами включает в себя 8‑10 процедур. Поскольку все рекомендаванные травянные ваны, лекарста, мази и аппликации на основе трав могут вызывать аллергические реакции, поэтому необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Аппликации при остеохондрозе
1. Требуется : сок алоэ – 50 г, мед – 100 г, водка – 150 мл. Приготовление. Смешать сок алоэ, мед и водку. Дать настояться 3–4 дня.
Применение. Накладывать в виде аппликаций.
2. Требуется : мягкая холщовая ткань, керосин, хозяйственное мыло, клеенка, вата.
Приготовление. Кусок мягкой холщовой ткани без синтетики смочить керосином, отжать. Ткань должна быть влажной, однако керосин не должен с нее капать. Одну сторону намылить хозяйственным мылом до момента, пока не образуется блестящий мыльный слой. Аппликатор разместить на спину, но не мыльной стороной. Сверху ткань накрыть клеенкой, затем пленкой или полиэтиленом, слоем ваты, все забинтовать вокруг туловища по типу компресса.
Применение. Лежать с керосиново‑мыльной аппликацией от 30 мин до 2 ч.
3. Требуется : медицинская желчь – 250 г, камфорный спирт – 160 г, красный перец (измельченный) – 5–6 стручков.
Приготовление. Все компоненты смешать в темной бутылке, закрыть пробкой и хранить в темном месте в течение 7 дней. Через 7 дней состав готов к применению.
Применение. В качестве аппликации по типу предыдущего способа. Процедура занимает 1,5–2 ч.
4. Требуется : полынь цитварная – 1 ст. л., кипяток – 300 мл.
Приготовление. Полынь цитварную (цветочные корзинки) залить кипятком и настаивать в течение 2 ч, процедить.
Применение. Применять наружно для аппликаций.
5. Требуется : цветки сирени – 250 г, водка – 500 мл.
Приготовление. Залить цветки сирени водкой и настоять в течение 10 дней.
Применение. Из настоя делать аппликации, пока боль не пройдет.
6. Требуется : цветки ромашки – 2 ст. л., цветки бузины – 2 ст. л., кипяток – 250 мл.
Приготовление. Сырье перемешать, залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 10 мин, процедить.
Применение. Использовать в качестве аппликаций на пораженный отдел позвоночника, 1 раз в день, продолжительность процедуры – до высыхания аппликации.
7. Требуется : трава донника – 1 ст. л., цветки ромашки – 1 ст. л., цветки бузины черной – 1 ст. л., цветков хмеля – 1 ст. л., вода ‑10 мл.
Приготовление. Компоненты измельчить и перемешать, смесь залить водой, довести до кипения, немного остудить, наполнить полученной смесью льняные мешочки.
Применение. Прикладывать к больному суставу в виде аппликации на 25 мин в течение 2 недель.
Аппликации при люмбаго
1. Требуется : спирт 70 %‑ный – 100 мл, листья эвкалипта – 20 г, листья черной смородины – 1 ст. л., листья земляники – 1 ст. л.
Приготовление. Листья измельчить, залить спиртом и настаивать 2 недели.
Применение. Готовую настойку процедить, смочить ею марлю или вату и наложить на больное место. Сверху обмотать нагретым полотенцем. Оставить аппликацию на 1 ч.
2. Требуется : спирт 70 %‑ный – 100 мл, листья эвкалипта – 20 г, цветки ромашки аптечной – 10 г, цветки шалфея – 10 г.
Приготовление. Травы измельчить, залить спиртом и 2 недели настаивать. Затем настойку процедить.
Применение. Готовую настойку процедить, смочить ею марлю или вату и наложить на больное место. Сверху обмотать нагретым полотенцем. Оставить аппликацию на 1 ч.
3. Требуется : спирт 70 %‑ный – 100 мл, листья эвкалипта – 20 г, листья багульника болотного – 5 г, листья грыжника гладкого – 5 г.
Приготовление. Травы измельчить, залить спиртом и 2 недели настаивать. Затем настойку процедить.
Применение. Готовую настойку процедить, смочить ею марлю или вату и наложить на больное место. Сверху обмотать нагретым полотенцем. Оставить аппликацию на 1 ч.
Согревающие аппликации на область поясницы особенно эффективны в случае сильных болезненных прострелов. Как правило, для аппликаций используются спиртовые настойки на эвкалипте, к которым добавлены некоторые активные элементы.
1. Требуется : листья эвкалипта – 30 г, спирт 70 %‑ный – 300 мл, цветки арники – 20 г, вода – 200 мл.
Приготовление. Эвкалипт измельчить и залить 200 мл спирта. Настаивать 2 недели, процедить. Когда она будет готова, сделать настой из арники. Залить ее кипятком и выдержать 30 мин. На 2 ст. л. настойки эвкалипта – 1 ст. л. настоя арники.
Применение. Смочить кусок ткани, наложить его на область поясницы и замотать сверху чем‑нибудь толстым. Через 40 мин аппликацию можно снять.
2. Требуется : листья эвкалипта – 30 г, спирт 70 %‑ный – 300 мл, корень барбариса – 30 г, вода – 200 мл.
Приготовление. Эвкалипт измельчить и залить 200 мл спирта. Настаивать 2 недели, процедить. Корень барбариса порубить, залить горячей водой и поставить на медленный огонь. Довести до кипения, кипятить 15 мин. Отвар снять с огня, остудить и процедить. К 2 ст. л. спиртовой настойки добавить 1 ст. л. отвара корня барбариса.
Применение. Смочить кусок ткани, наложить его на область поясницы и замотать сверху чем‑нибудь толстым. Через 40 мин аппликацию можно снять.
3. Требуется : листья эвкалипта – 30 г, спирт 70 %‑ный – 300 мл, корень белладонны – 300 г, вода – 500 мл.
Приготовление . Эвкалипт измельчить и залить 200 мл спирта. Настаивать 2 недели, процедить. Корень белладонны порубить, залить водой, довести до кипения и проварить 20 мин. Готовый отвар остудить, процедить и смешать со спиртовой настойкой. На 2 ст. л. – 1 ч. л. отвара.
Применение. Смочить раствором кусок ткани, наложить его на область поясницы и замотать сверху чем‑нибудь теплым. Через 40 мин аппликацию можно снять.
4. Требуется : листья эвкалипта – 30 г, спирт 70 %‑ный – 300 мл, листья белокопытника – 30 г, вода – 200 мл.
Приготовление. Эвкалипт измельчить и залить 200 мл спирта. Настаивать 2 недели, процедить. Белокопытник обварить кипятком. Кащицу из листьев белокопытника смешать с 2 ст. л. настойки.
Применение. Выложить полученное средство на марлю и приложить ее к спине на 40–50 мин. Сверху укутать чем‑нибудь теплым.