Бананы
Лакомство с высоким содержанием питательных веществ и эффективное средство при желудочно-кишечных расстройствах, особенно у детей. Среди минеральных веществ в банане обнаружены соли калия, которые способствуют выведению из организма жидкости, что имеет важное значение при отеках. Поскольку в мякоти бананов содержатся очень важные физиологически активные вещества (серотонин, допамин), плоды используют для борьбы с бессонницей, плохим настроением, стрессами, депрессиями и неврозами.
Бананы используют при расстройствах пищеварения, язве желудка, поносах, энтеритах и язвенных колитах. Банановый нектар рекомендуют применять при желудочнокишечных заболеваниях и болезнях печени. Он оказывает положительное действие при кровоизлияниях в желудок и двенадцатиперстную кишку. Зрелые плоды часто применяют в качестве противоцинготного средства, а также при нефритах и сердечных заболеваниях. Неспелые плоды полезны при диабете. Бананы назначают для диетического питания и в разгрузочные дни больным атеросклерозом и гипертонией.
Противопоказания: не рекомендуют бананы при склонности к ожирению.