Если он не выспался
Что делать, если ребенок, выспавшись и проголодавшись, будит вас каждое утро слишком рано?
Если он не дает вам выспаться или вы переживаете из-за того, что он ходит по дому без присмотра, то можете приучить его снова засыпать, тихо играть у себя в кроватке или комнате, пока не настанет время вставать – однако не стоит ожидать, что он продержится так до 10 утра… В первую очередь необходимо убедиться, что ребенок высыпается.
Один перед телевизором
Некоторые 3-летние дети самостоятельно просыпаются и, пока все спят, включают телевизор и смотрят свои любимые мультики. Но стоит ли так рисковать? Давать ребенку в таком возрасте возможность самостоятельно бродить по дому часа-два вряд ли разумное решение.
Если ребенок ложится спать вовремя, однако просыпается слишком рано, не набрав должного количества часов сна, то в первую очередь проверьте, не связано ли это с переизбытком света или шума в его комнате.
Некоторые дети просыпаются без видимой на то причины. Что ж, я могу кое-что посоветовать. Только не нужно надеяться на чудо: при свете дня сделать это невероятно сложно, и на большой успех рассчитывать не приходится. Переход от 6 утра к 6.30 – уже неплохой результат.
