Напряжение губит

Напряженная атмосфера в семье может быть следствием стресса и усталости. Отцы по возвращении с работы только и мечтают спокойно почитать свою газету, мамы измотаны домашними делами, дети вопят, требуя внимания и заботы… Взрослым приходится мириться с витающим в воздухе напряжением, а вот дети страдают от этого по-настоящему.

Как просто дать проблемам и обязанностям поглотить себя с головой; мы накапливаем в себе усталость и недовольство жизнью, далеко не всегда обращая внимание на то, насколько негативно этот стресс влияет на атмосферу в доме. Затем, в один прекрасный день, мы вдруг приходим к выводу, что нас постоянно что-то не устраивает и что мы слишком быстро раздражаемся…

Порой просто надо разобраться в себе, остановиться и задуматься: что можно было бы изменить в жизни. Какие обязанности по дому можно разделить между его обитателями? Чем члены семьи могут помочь? Как избавиться от проблем и вновь обрести счастье находиться в кругу семьи?

Похожие книги из библиотеки