Страх темноты и ночной свет
Что касается страха темноты, я рекомендую оставлять в комнате небольшой источник света. Это к тому же помогает не разбить себе голову и не пораниться, когда приходится вставать с кровати: всегда на пути встречаются не до конца закрытые двери, переставленные стулья и раскиданные по полу игрушки – самые острые их части так и норовят впиться в босую ногу.
В любом случае надо понимать, что в доме крайне мало абсолютно темных углов. Это то, что я все время пытаюсь продемонстрировать детям. Я прошу их выполнить упражнение, говоря им: «Когда наступит ночь, закрой все окна и двери и посиди немного в темноте с открытыми глазами. Постепенно ты начнешь различать мебель в своей комнате». Всегда есть хоть немного света, даже в безлунные ночи. И я предлагаю детям это проверить.
Действительно, многие дети говорят, что не хотят спать в темноте. А я настаиваю, что абсолютной темноты не бывает.
