Роль грудного вскармливания для физического здоровья женщины
В природе все задумано очень гармонично. Женщины, кормящие грудью, получают следующие преимущества.
1. Более быстрое и эффективное восстановление женского организма после родов. Грудное вскармливание снижает риск возникновения послеродового кровотечения. Процесс кормления запускает целый комплекс эндокринных и нервных механизмов, в результате которых матка сильнее сокращается и быстрее возвращается к «добеременному» состоянию.
2. Снижение риска заболеваний. При кормлении грудью реже встречаются такие патологические состояния, как анемия или остеопороз, что связано с более полноценным и ответственным питанием матери. Кроме того, статистика подтверждает более низкий процент онкологических заболеваний репродуктивной системы среди кормящих женщин.
При этом надо учитывать, что питание женщины весь период лактации должно быть оптимально сбалансированным и полноценным.
