Физическая готовность к кормлению грудью
Помните, успех лактации, то есть выработки молока, не зависит от размеров и формы груди. Давно замечено, что маленькие грудные железы производят молока ничуть не меньше, чем крупные, а подчас даже больше. Определенная сложность при кормлении ребенка может возникнуть при такой физиологической особенности, как плоские соски, но и она легко преодолевается с помощью специальных процедур и приспособлений вроде накладок.
В большинстве случаев все зависит от определенной наследственной предрасположенности женщины. И если ваша мама выкормила вас своим молоком, то и вы на это способны точно. Гораздо важнее знать те факторы, которые влияют на вашу способность к лактации.
Если вы убеждены в необходимости грудного молока для вашего малыша, то обязательно наладите вскармливание. Также усиливают лактацию мысли о любимом ребенке, непосредственный контакт «кожа к коже» с ним, его голодный крик, его неповторимый запах. Очень важны для выработки молока еще два фактора – это ночные кормления и полное опорожнение груди.
Ночью происходит максимальный выброс такого гормона, как пролактин, который как раз отвечает за количество молока в течение следующего дня, а ночные кормления стимулируют выброс этого гормона.
Точно так же на выработку молока влияет и полное опорожнение груди. Ребенок часто засыпает, не высосав все, что есть у мамы, поэтому после кормления, особенно в то время, когда лактация только налаживается, маме следует сцеживать грудь буквально до последних капель именно для того, чтобы в пустую грудь прибыло как можно больше молока для следующего кормления.
Часто в процессе кормления мешает молоку выделяться даже неудобное положение мамы: затекшая спина, усталость от однообразной позиции, чувство тяжести в руках. От этого избавиться проще всего. Достаточно лишь поменять положение, устроиться удобней. Используйте для этого такие вспомогательные средства, как специальные кормительные матрасики или подушки.
Старайтесь избегать факторов, тормозящих лактацию, мешающих не просто выработке молока, но даже и самому процессу кормления малыша. К ним относятся физическая усталость, сильный стресс, боль, волнения и повышенная тревожность, депрессия, отрицательные эмоции и болезни. А также редкие прикладывания к груди и ее неполное опорожнение.
От остальных же факторов необходимо избавляться как можно раньше. Ведь они влияют не только на процесс лактации, но и на формирование характера ребенка.
Кормление грудью не разрешается в редких случаях при тяжелых заболеваниях женщины: при открытой форме туберкулеза, онкологии, пороках сердца в стадии декомпенсации, тяжелой почечной и печеночной патологии, СПИДе и некоторых других заболеваниях.
