Средства от дисбактериоза
Одним из наиболее распространенных побочных эффектов применения антибиотиков является дисбактериоз. Дело в том, что антибиотик способен губительно действовать не только на хламидии, но и на полезную микрофлору кишечника, без которой нормальная работа организма совершенно невозможна. Поэтому на время лечения придется ограничить потребление соленой и жареной пищи, исключить из рациона острые блюда и сахар. Отдавайте предпочтение тушеным или вареным блюдам, ежедневно выпивайте не менее полулитра кисломолочных продуктов (йогурт, кефир, ряженку, простоквашу и другие напитки). Если избежать напасти все-таки не удалось, рекомендую вам замечательное средство, которое поможет справиться с дисбактериозом.
Отвар дуба. Одну столовую ложку коры дуба залейте стаканом кипятка. Кипятите на водяной бане 20 минут, дайте отвару настояться в течение 30-40 минут. Принимайте 2 раза в день по полстакана.
Дисбактериоз невозможно вылечить за день или два, курс лечения должен длиться 10-15 дней. Отвар коры дуба обладает выраженными вяжущими свойствами, поэтому он поможет прекрасно справиться и с диареей – основным симптомом дисбактериоза.
Помимо этого, необходимо восстановить естественную флору кишечника. Своим пациентам я рекомендую применять специальную сыворотку, приготовить которую легко даже в домашних условиях.
Сыворотка домашняя. Подогрейте кефир на водяной бане. Вскоре он разделится на две части: сыворотку и творог. Полученную сыворотку необходимо принимать по одному стакану утром натощак в теплом виде.
Очень скоро вы почувствуете, что ваше пищеварение и самочувствие значительно улучшились.
