Вопросы для самоконтроля
1. Кого считают основоположником применения массажа как лечебного средства?
2. Кто из русских врачей создал научную систему массажа?
3. Когда и где был впервые применен спортивный массаж?
4. Кому принадлежит ведущая роль в развитии спортивного массажа в нашей стране?
5. Назовите физиологические механизмы действия массажа на организм.
6. Назовите оптимальные показатели основных факторов окружающей среды в кабинете массажа.
7. Перечислите необходимое оборудование кабинета массажа.
8. Назовите этапы подготовки массажиста.
9. Из чего складывается подготовка массируемого?
10. На какие группы делятся смазывающие вещества, используемые при массаже?
11. Перечислите противопоказания к массажу.