Халюкс вальгус
Халюкс вальгус – деформация первого пальца стопы с отклонением наружу.
Часто в народе халюкс вальгус называют «шишками» или «косточками» на стопе.
Различают 3 степени халюкс вальгус:
1 степень – отклонение пальца кнаружи на 15 градусов;
2 степень – отклонение пальца кнаружи на 20 градусов;
3 степень – отклонение пальца кнаружи на 30 градусов.
Осложнения: артроз, бурсит.
Факторы риска, приводящие к развитию халюкс вальгус:
• избыточный вес;
• ношение узкой обуви на высоком каблуке;
• поперечное плоскостопие;
• длительные статические нагрузки на стопы.
Какие симптомы говорят о халюкс вальгус?
Отклонение большого пальца стопы становится заметным практически сразу. Также могут беспокоить боли в пояснице и икрах из-за неправильной постановки стопы.
К какому специалисту обращаться?
Лечением халюкс вальгус занимается врач травматолог-ортопед.
Какую диагностику должен провести врач?
Общий осмотр больного:
• осмотр и пальпация пальцев стопы.
Инструментальная диагностика:
• рентгенография.
Какое лечение необходимо при халюкс вальгус?
Основное. Для лечения халюкс вальгус используют особые лангеты, фиксирующие палец в правильном положении, и ортопедические межпальцевые прокладки. Также предписывается ношение ортопедической широконосой обуви с индивидуально изготовленными корректирующими стельками.
Хорошие результаты в лечении халюкс-вальгус показывает ударно-волновая терапия.
Дополнительное. Для снятия боли и воспаления используются нестероидные противовоспалительные средства.
Если градус отклонения пальца продолжает увеличиваться, необходимо хирургическое вмешательство для уменьшения угла между плюсневыми костями. Существует более 150 разных методов операционной корректировки халюкс вальгус.
Физиотерапия: лазеротерапия, квантовая терапия, криотерапия, магнитотерапия, теплые ванночки с морской солью.
Санаторно-курортное лечение: Трускавец, Белокуриха, Пятигорск, Хмельник, Славянск, Горячий Ключ, Саки, Бердянск, Одесса.
Что можете сделать вы?
Придерживайтесь следующих правил:
• не носите тесную обувь и обувь на высоком каблуке;
• избегайте длительного стояния;
• сбросьте лишний вес;
• регулярно делайте упражнения: хождение на носочках, на пятках, на внешней и на внутренней стороне стопы;
• используйте массажные коврики;
• не носите тяжести.
