Анаболические методы
Миоэлектростимуляция.
Метод электростимуляции мышц проводится по известным методикам и заключается в применении импульсного или прерывистого гальванического тока, вызывающего вынужденное ритмическое сокращение мышц.
Стимулируются или отдельная мышца (раздражение нервного аппарата мышцы) или группа мышц (раздражение нерва) – прямая и непрямая.
Тренировка проводится один раз в день.
Гипоксическая дыхательная тренировка.
Избыток углекислого газа в тканях сопровождается усилением анаболизма и замедлением катаболизма. Гипоксическую тренировку можно проводить на простейших дыхательных тренажерах, использовать специальные физиотерапевтические аппараты. Проводится 2–3 раза в день.
ОАКТ. Кратковременное воздействие минусовой температуры (110–120°C). Холодовой фактор стимулирует анаболические процессы (синтез белка) в организме.
Массаж силовой 2–3 раза в день, 8-10 дней.
Баня (сауна, парная).
Во время традиционного сеанса создаются условия для раздражения нервных окончаний кожи и повышения тонуса мышц.
Применение – 1 раз в неделю.
