— AD —

Полдник

Этот перекус во второй половине дня должен включать в себя:

? хлопья для завтрака, пряник или бутерброд с медом, вареньем, плавленым сыром, тертым шоколадом и т. п.

? молочные продукты – молоко или молочный десерт;

? или фруктовый сок, если что-нибудь молочное было на обед;

Похожие книги из библиотеки