Говоря о зависимом поведении, стоит отметить важную особенность – все зависимости в корне имеют очень схожую природу Именно поэтому часто можно наблюдать, как выздоравливающий от наркомании человек начинает употреблять алкоголь или бросивший курить начинает много есть, не от голода, а по привычной зависимости.

Различных видов зависимостей достаточно много, обозначим основные из них:

• алкогольная;

• наркотическая;

• никотиновая;

• пищевая;

• эмоциональная;

• игровая;

• сексуальная;

• шоппинг-зависимость и др.

Любая из этих зависимостей позволяет человеку достигать удовлетворения, снижать напряжение или заглушать тревогу от неудовлетворенных потребностей. Человек не осознает истинных собственных проблем и не имеет адекватных навыков удовлетворения своих потребностей, поэтому и прибегает к зависимому поведению, которое становится неким неполноценным заменителем желаемого.

Невозможность осознать и выразить собственные проблемы нормальным здоровым способом закладывается в детстве мамой (или другим значимым взрослым). Нужно понимать, что наши родители не специально чего-то нам недодали и наверняка, как и большинство мам и пап, хотели лучшего для своего чада. Просто чего-то они сами не умели, не знали, не получили и не могли справиться, потому что их родители, в свою очередь, тоже воспитывали так, как могли и как умели.

Обычно для удовлетворения какой-либо потребности человек должен приложить некие усилия, совершить какую-то специальную деятельность, потрудиться, проще говоря. Это нормально. Тогда результат приносит радость. Иначе зависимый человек получает удовольствие, применяя различные стимулирующие средства (или используя других людей): принял наркотик, к примеру, и все хорошо, и ничего больше не надо, наступает удовлетворение. Правда, не надолго и не «настоящее».

Будущей маме необходимо избавляться от зависимого поведения по следующим причинам:

• вред для беременности от химических зависимостей (курение, алкоголь, наркотики) очевиден;

• создать и сохранить хорошие партнерские отношения с сексуальной или эмоциональной зависимостью сложно, а малыш должен жить и расти в полноценной семье;

• зависимой маме сложно адекватно воспитать собственного ребенка, не передавая ему собственные неверные способы адаптации в этом мире.

Рассмотрим немного подробнее некоторые часто встречающиеся зависимости.

МИФЫ, ПРАВДА, РАССУЖДЕНИЯ…

«Ребенок, родившийся после 40 лет, особенно единственный, приобретает сверхценность для мамы, которая начинает гиперопекать его, не давая и шагу ступить самостоятельно».

Конечно, ценность ребенка с годами понимается лучше, но гиперопекающих мамочек в молодом возрасте можно встретить сколько угодно. На мой взгляд, поздняя мама лучше понимает, что ребенок не ее собственность, что его надо не только любить, но и уважать, а также что ребенка надо со временем отпустить в самостоятельную жизнь.


— AD —

Похожие книги из библиотеки