Баночный массаж
Медицинскими банками и пиявками в России никого не удивишь. Большинству людей когда-либо приходилось иметь дело с банками. Что касается пиявок, то о них вы, конечно же, слышали или даже видели их в аптеках. Что же между ними общего? Медицинские пиявки применяют как кро-воизвлекающее и противосвертывающее средство, так как секрет слюнных желез пиявок содержит гирудин – вещество, замедляющее свертываемость крови. Медицинские банки можно использовать как кровоизвлекающее средство, для чего перед постановкой банок кожная поверхность подвергается неглубокому иглоукалыванию или даже легкому иссечению, чтобы при создании в банке разрежения на поверхности кожи выступили капельки крови.
Конечно, это процедура медицинская. В салонах красоты для массажа при ожирении и целлюлите применяют не обычные, а эластичные банки.
Родиной медицинских банок является Китай. Вначале для изготовления банок употребляли рога диких и домашних животных. Древние китайские хирурги применяли банки для вскрытия гнойников (метод рога). Со временем банки из рогов стали применять как вспомогательное средство при иглотерапии и прижиганиях, то есть в рефлексотерапии. Прикладывание банок к коже применялось для стимуляции потока энергии Ци в энергетических меридианах. Этот метод, по мнению древнекитайских медиков, уничтожал холодную влажность в организме, уменьшал опухоли и отеки, снимал боли.
Поскольку изготовить банку из рога животного не так просто, то со временем возникла мысль о замене материала. В результате банки стали делать из бамбука, затем из стекла, сквозь которое можно наблюдать степень втягивания в нее участка кожи. Теперь есть эластичные банки, которые можно использовать даже во время гимнастических упражнений без боязни их разбить. Рекомендуется использовать при эстетическом массаже именно их.
Более подробные сведения читатель найдет в книге П. Михайличенко. В ней автор отмечает, что вакуум-терапия не только дает непосредственный лечебный эффект, но и обладает дополнительными свойствами:
? явным антистрессовым воздействием;
? активизацией иммунной системы организма и многократным повышением устойчивости к инфекциям;
? структурно-функциональным обновлением тканей и организма в целом, омоложением;
? активизацией обменно-регуляторных процессов, в результате чего интенсивно «сгорают», уменьшаются жировые отложения, снижается масса тела.
Автор утверждает:
«При этом метод вакуум-терапии абсолютно физиологичен, безвреден для человека и является универсальным средством омоложения, профилактики и лечения. И что особенно важно – этот метод не нарушает биополе человека, окружающую физическое тело энергетическую оболочку. Он вполне укладывается в общий биоэнергетический стиль целительства, который дошел до нас из глубокой древности.
Каждый человек и каждое живое существо обладают биоэнергетической оболочкой. В паре целитель – больной происходит обмен энергией, причем целитель отдает энергии больше, чем принимает. А банки обладают универсальной формой, которая способна аккумулировать энергию. Вот почему практически всегда после курса лечения пациент чувствует себя обновленным и помолодевшим, полным сил и энергии…»
Конечно, эластичные банки по силе воздействия уступают аппаратной вакуум-терапии. Тем не менее нельзя не принять во внимание простоту этого метода, а также возможность использования его в домашней обстановке. Поэтому ниже будет подробно рассмотрено применение эластичных банок.
Эластичные банки, как и стеклянные, вызывают временное покраснение участка кожи и небольшие кровоизлияния, которые оказывают рефлекторное положительное действие, в том числе и на внутренние органы. В результате усиливается кровообращение и лимфообращение, улучшается питание тканей и как следствие – повышается их упругость. На области туловища, где мышечный и жировой слои имеют значительную толщину и сглаживают костные выступы, можно расположить 5-10 банок одновременно.
На слегка покрытую маслом кожу в проблемных местах, обычно на ягодицах и (или) бедрах, энергичным движением устанавливается банка, предварительно сжатая рукой. Такие банки не требуют открытого огня (горящей ватки на металлическом пинцете), поэтому полностью безопасны (не могут вызвать пожар).
После установки в проблемных местах необходимого количества банок можно выполнять физические упражнения, задействующие группы мышц, в зоне которых установлены банки. Если банка отпала, ее можно установить снова, не опасаясь стеклянных осколков. В поставленную банку кожа втягивается на 1–3 см, приобретая ярко-розовую или багровую окраску. Банки держат обычно 10–15 минут или меньше, в зависимости от состояния втянутого в банку участка кожи. Чтобы не причинять боли, одной рукой слегка отклоняют банку в сторону, а пальцами другой руки с противоположной стороны надавливают на кожу у края банки. При этом в нее попадает воздух и она легко отпадает.
Такими банками можно пользоваться самостоятельно. Некоторым нравится делать легкий баночный самомассаж на пляже, с предварительным нанесением масла для загара. При расслабленном состоянии массируемого (в положении лежа) можно синхронно передвигать банки по направлению лимфотока в сторону лимфатических узлов, осуществляя тем самым процедуру баночного массажа. Во время передвижения банок путем легкого их сдавливания и отпускания в ритме дыхания массируемого можно использовать эффект напряжения и расслабления мышц для переменного воздействия на обрабатываемые кожные слои.
П. П. Михайличенко приводит следующие исторические подробности.
В Древнем Риме выдающийся врач К. Гален (130–200 годы) использовал банки, которые нагревались пламенем лампы и накладывались на кожу поверх небольших надрезов.
Гален предполагал, что таким образом из тела вытягиваются различные яды, которые он считал причиной многих заболеваний.
Кровососные банки были весьма популярны и в арабских странах. Абу Али Ибн Сина, известный под именем Авиценна (980-1037 годы), в своем труде «Каноны врачебной науки», обосновывая действие на организм пиявок и банок для излечения дурной крови, писал:
«Если тело чисто, то очищать больной орган надо с помощью банок или припускания пиявок. Не откладывай, ибо это увеличит злокачественность заболевания».
П. П. Михайличенко рассказывает о пятнах на коже, которые появляются после процедуры с банками, и о том, как к ним относиться:
«Каждый, кто хоть однажды испытал на себе процедуру банок, знает, что после нее на спине образуются пятна. В народе бытует мнение, что чем сильнее эффект от этой процедуры, тем контрастнее будут пятна. Как ни странно, но в целом это так. Хотя многие люди, как пациенты, так и врачи, считают, что пятна – это плохо, это больно, это ненормально, это вредит организму. Но так ли страшны пятна, как их представляют? И вообще, почему они возникают?
Абсолютное большинство людей, даже дипломированные специали-сты, видя пятна на коже человека после сеанса вакуум-терапии, часто говорят о том, что это гематома.
Что такое гематома? Это ограниченное скопление крови в тканях, которое происходит из-за полного разрыва сосудов. При этом образуется полость, содержащая жидкую или свернувшуюся кровь.
Экстравазаты, или, как их еще называют, петехии – это пятна, сыпь, разновидность геморрагических пятен (геморрагия – синоним кровоизлияния). Этоттермин более точный, но в дальнейшем экстравазаты (петехии) мы для простоты будем называть просто пятнами. Они возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний из-за структурных функциональных изменений сосудистой стенки. Это очень важно – изменения стенки сосуда, а не разрыв! Многолетняя практика вакуум-терапии показывает, что даже при использовании максимальных значений вакуума целостность сосудистых стенок капилляров не нарушается, а возникают лишь точечные кровоизлияния – экстравазаты. Изменяется только проницаемость сосудистой стенки. Это имеет принципиальное значение для понимания сути явления».
Механизм влияния воздушного разрежения, которое создано тем или иным способом, на стенки капилляров артериальных, венозных и лимфатических систем внутри банки можно представить, если вспомнить функциональную модель взаимодействия жидкостей в организме человека. Капилляры, которые представляют интерес в данном случае, расположены внутри площадки кожной поверхности, ограниченной краями банки, то есть на площади пятна. Сквозь стенки капилляров артериальных сосудов в межклеточную, или, иначе, интерстициальную, жидкость проникают из крови вещества, необходимые для питания клеток. Из-за того, что поры стенок артериальных капилляров пропускают только частицы малого размера, межклеточная жидкость не имеет красного цвета, она прозрачна. Поры стенок капилляров венозной и лимфатической систем больше, через них в венозную и лимфатическую системы проникают частицы гораздо большего размера, в том числе продукты жизнедеятельности клеток («помойка» клеток).
В процессе ручного лимфатического дренажа, который рассматривался раньше, происходит очистка внутренних поверхностей капилляров от мертвых клеток, токсинов и различных более крупных образований, которые, срываясь в результате периодических внешних воздействий на кожную поверхность рук массирующего, увлекаются потоком жидкости (крови или лимфы) в сторону более крупных сосудов и в конце концов оседают в лимфатических узлах.
При создании вакуума внутри банки, поставленной на кожной поверхности, увеличивается перепад давления на стенках сосудов (артериальных, венозных и лимфатических), в результате поры увеличиваются и сквозь них в межклеточную жидкость проскакивают частицы, сгустки и другие образования, которые до этого препятствовали нормальному обмену веществ сквозь поры на стенках капилляров. Эти частицы, сгустки или образования имеют разный цвет (от алого до темно-синего), определяющий цвет пятна под банкой. Таким образом, производится очистка пор стенок капилляров от застрявших в них частиц, мешающих нормальному питанию клеток.
Из межклеточной жидкости частицы, сгустки или образования постепенно уносятся в лимфатическую систему и так же, как рассмотренные ранее образования с внутренних стенок капилляров, попадают в лимфатические узлы. Таким образом, одним из существенных результатов баночной процедуры следует считать восстановление нормального питания клеток в кожных слоях под обработанными участками. С течением времени, если образ жизни клиента не изменится в лучшую сторону, поры в капиллярах снова могут забиться, и тогда опять придется прибегать к баночной процедуре.
Лимфатический дренаж
После процедуры с банками полезен лимфатический дренаж, при его применении время существования пятен на коже будет значительно меньше. В качестве примера рассмотрим последовательность действий во время первого массажного сеанса в случае ожирения или целлюлита в наиболее типичных зонах (живот, ягодицы, верхняя часть бедер).
1. Фиксация уровня роста клиента (черта на полоске бумаги, прикрепленной к вертикальной стойке, дверному косяку, стене и т. п.).
2. Геометрические измерения перед сеансом длин окружностей (охвата) в наиболее типичных местах тела (талия, бедра, икры и т. п.). Такие места следует выбирать с каким-то ориентиром (родинки, складки, шрамики и т. д.), чтобы в конце сеанса выполнить повторные замеры в этих же местах.
3. Предварительная релаксация и пальпация состояния кожной поверхности в проблемных местах. Уточнение возможного набора процедур в зависимости от особенностей клиента, в том числе и выбор точек для акупунктурного воздействия.
4. Пилинг с элементами классического массажа (поглаживание, растирание).
5. Душ, сауна или баня с обработкой жесткими вениками проблемных мест (кроме живота) и стоп.
6. Растяжки с выбором комплекса упражнений для выполнения их клиентом в домашней обстановке самостоятельно. В салоне некоторые из этих упражнений можно попробовать выполнить с установленными на поверхности кожи эластичными банками. Душ с последующим непродолжительным отдыхом лежа под простыней.
7. Дополнительный разогрев участков кожи на проблемных местах сегментарным массажем с последующим вводом милдроната. Улучшение артериального кровоснабжения тканей путем применения тайского приема резкого возобновления кровотока после его кратковременной остановки или лимфодренажными методами.
8. Классический и точечный массаж по выбранным точкам. Нанесение жирорастворяющих средств.
9. Баночный массаж или установка банок стационарно (во время первого сеанса на 5–7 минут) на проблемных местах.
10. Лимфатический дренаж нижней части тела.
11. Нанесение на тело ароматизированного масла, легкий релаксирующий массаж.
12. Нанесение увлажняющего крема на лицо легкими массажными движениями.
13. Повторный замер длин окружностей (охвата) в тех же самых местах, где проводились измерения в начале сеанса.
14. Сравнение уровня роста до и после процедуры. В случае разницы больше 1 см клиенту рекомендуется при поездке в автомобиле в течение ближайших 2–3 часов не подвергаться ударным и вибрационным нагрузкам (при езде по плохим дорогам).
Продолжительность первого сеанса – около 3 часов. На последующих сеансах она может быть уменьшена до 2,5 часа за счет вычета времени на объяснение упражнений и их предварительный показ и отработку движений (тренинг).
