Упражнение «Зато …»
1. Ребенок на листе бумаги пишет свое качество, которое его не совсем устраивает. Например: «Я очень стеснительный».
2. Ребенок подходит к маме и называет свое качество. Например, он говорит: «Мама, я очень стеснительный». Мама отвечает: «Да, но зато ты …» и называет другое, обязательно позитивное качество ребенка. Например: «Зато ты очень настойчивый».
3. Ребенок должен обязательно записать на своем листке то положительное качество, которое назвала мама.
4. После этого ребенок подходит к каждому члену семьи и записывает то, что они говорят. Таким образом, у ребенка накапливается целый список его сильных качеств, которые отметили все члены семьи.
Это упражнение можно сделать и для всех членов семьи. Можно его провести иначе.
1. Все члены семьи садятся в круг.
2. Каждый член семьи на листе бумаги пишет свое качество, которое его не совсем устраивает.
3. Листы бумаги передаются по кругу, и каждый пишет на листке соседа: «Да, но зато ты …» и приписывает другое, позитивное, качество, которое, на его взгляд, в полной мере присуще человеку, чей листок он рассматривает.
4. Таким образом, листы обходят всех членов семьи и возвращаются к своим владельцам, которые их читают и понимают, сколько у них сильных качеств, которые компенсируют одно слабое, указанное в самом начале.
Если вы делаете упражнение всей семьей, то вашим детям будет очень приятно давать вам обратную связь. Только нельзя ни в коем случае в этом упражнении говорить «Нет, ты не …». Например, если ребенок говорит: «Я очень застенчивый», вы не должны ему говорить: «Да что ты, никакой ты не застенчивый!». Разъясните, пожалуйста, это правило всем участникам, особенно бабушкам.
