Применение молока, обогащенного витамином D
Молоко, молочные продукты – хороший источник витамина D и кальция.
– При пигментированной коже овсяные отруби размешать с горячим молоком до получения кашицы. Маску наложить на 20–30 мин.
– Для отбеливания кожи стакан молока разбавить таким же количеством сока ягод черной смородины. Смочить в этом растворе слой ваты и наложить на лицо, покрыв мокрым полотенцем. Спустя 15–20 мин полотенце и вату снять, кожу слегка обсушить и смазать кремом.
– 1 ст. ложку овсяных хлопьев или толокна залить 3 ст. ложками теплого молока или сметаны, дать разбухнуть, добавить несколько капель сока цитрусовых или помидора, растительного масла и 1 ч. ложку меда. Нанести на лицо на 20 мин, смыть теплой водой, а затем холодной. Рекомендуется для нормальной и сухой стареющей кожи.
– Для любой кожи подходит маска, составленная из смеси 1 ч. ложки клубничного, 1 ч. ложки малинового сока и 4 ст. ложек сырого молока. Марлю, сложенную в три слоя (с отверстиями для рта, носа и глаз), смочить, наложить на лицо и держать до тех пор, пока она не высохнет. Маска оказывает тонизирующее, освежающее и смягчающее действие.
– Подогреть 1 л молока, не доводя до кипения. В другой посуде на водяной бане растопить чашку меда. Растворить мед в молоке, добавить 2 ст. ложки розового масла и вылить смесь в воду для купания. После такой ванны кожа станет нежной и гладкой.
– Потливость лица. Открытые широкие поры на лице протирать утром и вечером сырым молоком.
– 1 ч. ложку сока зеленой петрушки влить в 100 мл парного молока, помешать и протирать лицо в течение дня.
– Послеродовые пятна – загадка природы. С этим явлением борются так: 3 части свежего молока и 1 часть водки смешать. Втирать в кожу лица на ночь.
– При появлении морщин. На лицо рекомендуется накладывать маску, приготовленную из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земляничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15–20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом.
– Освежает и смягчает любую кожу лица маска из смеси сока малины, клубники и молока.
– Смешать 2 ст. ложки молотого миндаля с чашкой молока и нанести на лицо и шею на час, затем смыть теплой водой. Особенно эффективно это средство при сухой, морщинистой коже.
– Маска из смеси персикового сока и молока смягчает любую кожу лица. Для этого 1/2 стакана молока разбавить таким же количеством персикового сока. Смоченный в этой смеси слой ваты или марлю приложить к лицу на 15–20 мин, покрыв мокрым полотенцем. После снятия маски вытереть лицо ватным тампоном и смазать кремом.
– Если участок воспаления кожи невелик, то берут по 1 ч. ложке глицерина и молока, при постоянном перемешивании добавляют крахмал в таком количестве, чтобы получилась мазь с консистенцией сметаны. Ее наносят на воспаленную кожу перед сном, а утром смывают водой.
– Нужно приготовить смесь из трех частей свежего молока и одной части водки. Полученный раствор используется для протирания возникших на теле пятен перед сном.
– Молочные обмывания, обертывания, компрессы способны принести облегчение и сгладить симптомы экземы, псориаза, нейродермита, кожного зуда при регулярном выполнении лечебных процедур.
– Молоко способствует получению определенного лечебного эффекта при возникновении язв различной природы. С помощью молочных компрессов успокаивается боль и жжение от опухолей и язв в заднем проходе, на лобке. Мед, размешанный в молоке, помогает при появлении язв в кишечнике.
– На покрасневшие от солнечных ожогов участки кожи необходимо наложить примочки из охлажденного молока.
– Налейте в кастрюлю молоко и доведите его до кипения. После кипячения перелейте содержимое в другую посуду. На стенке первой кастрюли останется белый налет – его необходимо собрать и использовать для смазывания больных мест при псориазе.
– Для уменьшения сухости кожи при нейродермите 0,5 л молока смешивают до однородного состояния со 100 г растительного масла (лучше оливковое масло холодного отжима), вливают в ванну. Продолжительность приема ванны – не более 15 мин, частота – один раз в неделю.
– Для сужения пор лица утром и вечером необходимо умываться или протирать кожу сырым молоком.
– К мешкам под глазами прикладывайте кубики льда, приготовленные из молока.
– Припухлость глаз после утреннего пробуждения возникает из-за задержки в окологлазных тканях жидкости. Отечность тканей свидетельствует о переизбытке влаги в биологической системе. Какой выход из возникшего положения? Во-первых, нужно уменьшить потребление жидкости. Во-вторых, приняв вертикальное положение, вы вскоре ощутите, как веки и глаза обрели былую легкость. В-третьих, наложить на область глаз два ватных тампона, увлажненных в холодном молоке, и немного подержать. Кожа вокруг глаз быстро придет в норму.
– При угревой сыпи хорошо помогает козье молоко. Принимайте хотя бы по одному стакану молока в день, но регулярно на протяжении нескольких месяцев – и лицо очистится.
– Если кожа блестит на носу, то протирайте такой жидкостью: смешайте 1 ст. ложку сока лимона и 2 ст. ложки сырого молока, разведите немного кипятком и протирайте нос.
– Молоко является идеальным косметическим средством, к тому же относительно дешевым и доступным. Его с успехом могут использовать женщины, занятые ежедневной работой в собственном хозяйстве, от которой кожа начинает постепенно грубеть, а впоследствии и растрескиваться из-за утраты влаги. Как можно помочь рукам? Вечером, когда все дневные заботы уже позади, окуните руки в молоко и дайте ему впитаться. Проделывайте такую процедуру каждый день – и руки вновь обретут мягкость. Кстати, молоком или его водным раствором можно умывать лицо. При регулярном молочном умывании лицо освежается, разглаживаются морщины.
– Маска от мозолей. Требуется: 50 г пшеничных отрубей, 50 г молока. Пшеничные отруби разведите до густоты сметаны горячим молоком. Нанесите маску на мозоль и место вокруг нее на 20 мин. Затем маску смойте теплой водой и аккуратно удалите мозоль. Смажьте больное место облепиховым маслом.
– Медово-молочная маска. Развести мед молоком в соотношении 1:1. Полученным раствором смазать кожу на 10–15 мин, после чего смыть теплой водой. Маска эффективна при вялой, стареющей коже.
– 1 ст. ложку овсяной муки (или размолотого геркулеса) замесить на молоке до состояния кашицы, добавить сок одного помидора. Маску наложить на лицо и шею на 20–30 мин. Смыть теплой, а затем холодной водой. Рекомендуется для нормальной и сухой обезвоженной кожи.
– 200 г листьев грецкого ореха залить 0,5 л молока, варить на малом огне до загустения. Втирать в пораженные экземой участки кожи 2 раза в день по 5 мин, затем забинтовать их на 2 часа.
– Подогреть, не доводя до кипения, 1 л молока, а в другой посуде (на водяной бане) – чашку меда. Растворить мед в молоке, добавить 2 ст. ложки миндального масла и вылить смесь в воду для купания. После такой ванны кожа станет нежной и гладкой.
– Для жирной кожи 1 ч. ложку льняной муки и столько же овсяной заливают свежим молоком и дают настояться. При необходимости добавляют еще немного молока, чтобы получилась кашица, которую с помощью щетки наносят на лицо и шею. Снимают через 15–20 мин ватным тампоном, ополаскивают теплой водой.
– Для нормальной кожи 1 ч. ложку измельченных семян льна смешивают с горячим молоком до образования кашицы, которую наносят на лицо на 15–20 мин.
– При двойном подбородке перед сном делают горячую припарку из льняного семени, сваренного в молоке. Держат около 30 мин.
– Маска из облепихового сока и сгущенного молока.
Смешать по 1 ч. ложке того и другого и тщательно растереть. Это хорошая питательная маска для любой кожи.
– Маска из облепихового масла с геркулесом и молоком. Смешать 1 ст. ложку облепихового масла с 2 ст. ложками геркулеса или толокна, 4 ст. ложками молока и 1 ч. ложкой меда. После разбухания смесь нанести на кожу лица и шеи, через 20 мин смыть теплой водой и ополоснуть холодной.
– Для сухой и нормальной кожи лица мелко растертые орехи (лещину) смешивают с молоком или сметаной, кашицей смазывают чистую кожу. Через 20–25 мин лицо очищают ватными тампонами, смоченными в теплой воде.
– Зрелый, хорошо размятый банан смешать с 1 ч. ложкой молока и нанести на сухую кожу лица. Если в эту смесь добавить 1 ч. ложку лимонного сока, то ее можно использовать и для жирной кожи. Маска наносится на 20 мин, смывается ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде. Применяется ежедневно или через день. Курс – 20 процедур.
– Тонизирующую и восстанавливающую маску можно приготовить из растертой клубники, смешанной с молоком, куда добавлены 2–3 вареные картофелины. Все тщательно растереть до состояния кашицы, нанести на очищенную кожу лица, через 20–30 мин смыть теплой водой.
– 1/4 стакана молока смешивают с таким же количеством размятого крыжовника, в этой смеси смачивают слой ваты, накладывают его на лицо на 15–20 мин, накрыв мокрым полотенцем. После снятия маски лицо слегка вытирают и смазывают кремом.
– Растереть 100 г ягод малины, процедить, в полученный сок добавить 2 ст. ложки свежего молока. В этой смеси смочить слой ваты и наложить на лицо, покрыв сверху мокрым полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, лицо ополоснуть теплой водой, вытереть и смазать кремом. Маска подходит для любой кожи, тонизирует и освежает ее.
– Для смягчения кожи лица можно использовать маску из смешанных в равных количествах свежего персикового сока и молока. Вату или марлевую салфетку смочить в этой смеси и наложить на лицо и шею, прикрыв сверху влажным полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, лицо вытереть и смазать кремом.
– Для отбеливания кожи 1/4 стакана молока разбавляют таким же количеством сока смородины, смачивают в этой смеси слой ваты и накладывают на лицо, покрывают мокрым полотенцем. Через 15–20 мин полотенце и вату снимают, кожу слегка обсушивают и смазывают кремом.
– Смягчает и тонизирует любую кожу лица такая маска: 2 ст. ложки овсяных хлопьев варят в 1/2 стакана молока, добавляют 2 ст. ложки настоя бузины. Массу наносят на лицо и шею толстым слоем. Смывают через 20 мин теплой, затем ополаскивают прохладной водой.
– Молоком заливают цветки бузины (1:10), доводят его до кипения, наносят толстым слоем на марлю и прикладывают на 20–30 мин к опрелостям или сильно потеющим участкам кожи. Процедуру делают 1–2 раза в день. Можно отваренные в молоке цветки бузины смешать с медом (2:1).
– При различных кожных сыпях и юношеских угрях 30 г молодых побегов и молодых шишек ели заливают 1 л молока, кипятят 30 мин, настаивают до остывания, процеживают, принимают по 1 стакану 2–3 раза в день, одновременно смазывают угри мазью. Ее готовят из смеси еловой смолы, воска пчелиного, меда, подсолнечного масла, взятых в равных количествах. Слегка помешивая, смесь подогревают на огне до получения однородной массы, охлаждают. Можно приготовить мазь из еловой смолы, свиного жира и воска – для лечения фурункулов, язв, абсцессов, ссадин, порезов и других повреждений кожи.
– Маска тонизирующая. Измельчить чистые листья ольхи, добавить 1 ст. ложку меда и столько нежирного молока, чтобы получилась кашица. Наложить на лицо на 10 мин. Смыть чуть теплой водой, умыться холодной.
– Предлагаемую маску можно делать 1–2 раза в неделю, она подходит для нормальной кожи, которая отличается повышенной чувствительностью. Листья подорожника мелко нарежьте, смешайте с липовым цветом и залейте 1 ст. ложку смеси 1/3 стакана кипящего молока. Через 15 мин процедите, нанесите смесь на очищенную кожу лица, сверху наложите марлю с прорезями для глаз и рта. Смойте маску через 20 минут ватным тампоном, смоченным в чае, и ополосните лицо прохладной водой.
– Сухую кожу очищают лосьоном, полученным по следующему рецепту. Траву тысячелистника заливают горячим молоком (1:15), настаивают 20 мин, процеживают. Перед употреблением порцию лосьона подогревают на водяной бане до комнатной температуры. Хранят настой в холодильнике не более 2–3 дней.
– Свежие измельченные листья мяты перечной – 1 ст. ложка, залить 100 мл молока, настоять в плотно закрытой посуде, периодически встряхивая содержимое, 12 часов, процедить. Использовать в качестве очищающего лосьона для чувствительной кожи.
– Сухую кожу лица рекомендуется протирать по вечерам молоком, разбавленным розовой водой.
– Сваренные в молоке растертые семена бобов прикладывают к нарывам, абсцессам и флегмонам, горячую муку из семян бобов прикладывают к фурункулам и воспаленным участкам кожи.
– При излишне чувствительной, раздраженной коже эффективна маска из овса: 1 ст. ложка овса на 3 ст. ложки теплого молока. Когда овес набухнет, теплую кашицу нанести на вымытое лицо на 15–20 мин. Смыть теплой водой, после этого на сухую кожу наложить питательный крем, а жирную протереть лосьоном. Делают маски 2 раза в неделю, каждый раз готовя их заново.
– Порошок ядер сладкого миндаля, смешанный с молоком, используется для стимулирования роста волос (втиранием).
– После мытья волос шампунем их смачивают на несколько минут молоком с солью (на 1 стакан молока 1 ч. ложку соли). В завершение процедуры волосы ополаскивают теплой кипяченой водой.
– Смешать пополам одеколон со свежим молоком. Протереть кожу головы этим составом, затем просушить и 5 мин расчесывать жесткой расческой, проводя ото лба к затылку и от висков к макушке. Массаж вообще очень полезен для укрепления волос.
– Кровоочистительное средство. Вскипятить 0,5 л молока, снять с огня, опустить в него 5 кусков пиленого сахара. Когда остынет настолько, что молоко можно пить, влить сок 1/2 лимона и, как свернется, выпить натощак. Пить в течение 40 дней.
– Пшеничный хлеб размочите в небольшом количестве молока. Полученную смесь приложите к груди при мастите. Такой способ лечения наиболее приемлем, когда в тканях молочной железы образовался нарыв.
– Возьмите толстый глиняный горшок и налейте в него 2 л молока, опустите туда 4 большие головки репчатого лука. Закройте горшок и все это парьте в духовке на слабом огне один час. Накройте горшок деревянной крышкой с отверстием и прогревайте как можно дольше задний проход при внутреннем геморрое, хорошо утеплившись теплым одеялом. Сеанс повторяйте через 3 дня до полного излечения. Полезно за 6 часов до сеанса принять слабительное, а перед сеансом и особенно после него смазывать задний проход нутряным свиным салом.
