Пищевые пристрастия: почему хочется курить и пить алкоголь?
Иногда во время беременности так бывает: страстно хочется чего-то вредного. Мысль о шампанском или пиве просто не дает покоя. Сигареты мерещатся на каждом шагу. Что же делать? И нельзя ли в этом случае применить известную формулу: «Если очень хочется – то можно»?
Ответ однозначный – нельзя. На ранних сроках беременности после отказа от вредных привычек страстное желание выпить немного алкоголя, покурить или пожевать табак может объясняться высвобождением токсинов. Организм испытывает своего рода «ломку», которой ни в коем случае не стоит поддаваться. Она скоро пройдет. Как быть в таком случае с советами некоторых врачей «не бросайте курить, это будет слишком большой стресс для вашего беременного организма»? Поменяйте врача, этот – враг вашем ребенку.
К слову сказать, беременный организм часто бывает умнее беременной головы. Даже самые заядлые курильщицы испытывают тошноту при отдаленном запахе сигаретного дыма. Главное, не возобновить эту пагубную привычку после родов.
Правда, тяга к пиву может быть связана с другой причиной – дефицитом витамина В. Поэтому включите в рацион достаточное количество продуктов, богатых этим витамином, и желание исчезнет.
