Темперамент и нервная система ребенка
С давних пор подмечена связь черт темперамента и характера нервных процессов, особенностей высшей нервной деятельности человека. Холерик, нервничая, скорее всего, кричит, а меланхолик – плачет. Помните старинные итальянские маски Пьеро и Арлекина? Арлекин раздает подзатыльники, а Пьеро грустит и вздыхает. Можно вспомнить и столь популярные амплуа белого и рыжего клоунов в любом цирке.
Свойства нервной системы лежат в основе темперамента, составляют его физиологическую базу. Индивидуальные различия определяются фундаментальными свойствами нервных процессов – возбуждения и торможения.
Что это за свойства? Прежде всего сила. Она зависит от работоспособности нервных клеток и проявляется в функциональной выносливости, способности выдерживать либо достаточно длительное, либо хотя и кратковременное, но сильное возбуждение, не выключаясь, не переходя в состояние охранительного торможения.
Ребенок с сильной нервной системой награжден от природы возможностью долго, не отвлекаясь и не утомляясь, воспринимать новую информацию, обучаться не знакомым ранее формам взаимодействия, откликаться на неожиданные раздражители. Он не начнет зевать через десять минут после того, как вы вступили с ним в беседу, и вряд ли уснет в театре – правда, если будет заинтересован. А дети со слабой нервной системой, даже очень заинтересованные чем-то, все же нуждаются в отдыхе, переключении, в определенном ритме работы, чтобы не наступило истощение.
Сила нервных процессов проявляется не только в трудоспособности человека, степени его утомляемости, но и в чувствительности, восприимчивости к окружающему. Она определяет протекание процессов внимания.
Детей со слабой нервной системой даже ненавязчивые посторонние раздражители отвлекают. Им для работы нужны привычная обстановка и тишина. А для обладателей сильной нервной системы и более яркие раздражители оказываются полезными, способствующими еще большей концентрации внимания.
Вы замечали, что старший из ваших детей предпочитает делать уроки под музыку и это ему нисколько не мешает, даже наоборот? А младший, подражая брату, тоже надевает наушники, однако посторонние звуки явно отвлекают его от основного занятия. Ребенок быстро устает, начинает смотреть в окно, берет в руки планшет, который взрослые разрешают включать только после завершения домашнего задания. Если надо выучить стихотворение, то без наушников с музыкой у младшего это происходит быстрее и качественнее, а у старшего – медленнее.
Возбуждение и торможение в коре головного мозга каждого из нас могут распространяться активно и пассивно, быстро и медленно. Что является признаком силы процесса возбуждения? Стойкая активность, продолжительные усилия при выполнении любой работы. А по каким признакам судить о силе процесса торможения? По полной сосредоточенности на деятельности, умению без особого напряжения сдерживать определенные движения, отказываться от нежелательных импульсов.
Когда мы говорим о влиянии нервной системы на темперамент, то помимо силы выделяется второе ее важное свойство – уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Признаком уравновешенности является баланс возбуждения и торможения, их равная сила.
Что является показателем уравновешенности нервной системы ребенка? Его умение выполнять задание спокойно и равномерно, без явных авралов и периодов бездействия, без паники и тревоги. Уравновешенный ребенок обычно отличается выдержкой, самообладанием, терпеливостью, эмоциональной устойчивостью. Неуравновешенность проявляется в отсутствии четкого ритма работы, чередовании повышенной активности с периодами ничегонеделания, апатии. Дети с неуравновешенной нервной системой отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, нервными срывами.
Среди посетителей психологической консультации обычно немало родителей с жалобами на неорганизованность своих детей – младших школьников. «Никак не могу приучить его к режиму. Вчера загулялся, не хотел расставаться с товарищами и за уроки сел после восьми вечера, усталый и сонный. Позавчера зато как явился из школы к обеду, так, не переодеваясь, засел за математику и решал задачи до ужина. Гулять не ходил, помочь по дому отказался, другие уроки тоже не делал. И учительница жалуется, что он работает очень неравномерно, иногда вообще целыми днями ничего не делает», – рассказывает одна из мам. Она надеется, что психолог подскажет ей, как укротить строптивого сына, какие наказания более педагогичны.
А психолог вместо ответа почему-то интересуется, соблюдают ли режим другие члены семьи, похожи ли дни недели друг на друга, встречаются ли постоянно взрослые и дети за завтраком и ужином или каждый ест когда придется, существуют ли единые для всех семейные привычки. Оказывается, у неуравновешенного ребенка совсем непросто выработать жесткий ритм выполнения домашних заданий. Он нуждается в перемене образа жизни всей семьи, ее сплочении. Хорошо, если удастся, жертвуя лишним получасом утреннего сна, всем вставать в одно время и под бодрую музыку делать зарядку. Еще лучше бегать на воздухе хотя бы 10–15 минут. После контрастного душа, который тоже обязателен для всех, и сын видит, что никто не исключение, все вместе завтракают и делятся планами на день. А вечером, за ужином, каждый докладывает семейному совету, удалось ли реализовать задуманное, что не вышло и почему. Множество приемов преодоления неуравновешенности изобретают в каждой семье, если только взрослые осознали, насколько это необходимо их ребенку, насколько поведение каждого взрослого сказывается на укреплении нервной системы их сына или дочери.
Третье свойство нервной системы ребенка, на которое следует обратить внимание родителям, – это подвижность, то есть способность нервных процессов возбуждения и торможения быстро сменять друг друга. По первому требованию извне или изнутри, по ощущениям, идущим от внутренних органов, нервные процессы могут легко следовать друг за другом либо «застревать», зацикливаться на каком-то переживании, действии, воспоминании.
Почему так важна подвижность процессов возбуждения и торможения в нервной системе? Дело в том, что это свойство лежит в основе умения быстро адаптироваться, приспосабливаться к новым условиям, незнакомым обстоятельствам, неожиданным задачам. Ребенок с подвижной нервной системой не испытывает затруднений при переключении с одной деятельности на другую, достаточно легко вступает в контакт с незнакомыми людьми.
Противоположность подвижности – инертность нервных процессов. Человека считают инертным, если ему требуется немало сил для перехода от торможения к возбуждению или наоборот. Например, после сна такой малыш долго остается заторможенным, вялым, малоподвижным, не включается в игры других детей. Если же он наконец разыграется, его трудно успокоить, переключить на что-нибудь другое. Развеселившись во время просмотра мультфильма, он будет с большим трудом засыпать, то и дело заговаривая, вспоминая пережитое, пересказывая мультик.
Соотношение силы, уравновешенности и подвижности нервных процессов, их сочетание создает тип высшей нервной деятельности, задающий темперамент человека. Основных типов четыре.
1 тип – сильный, уравновешенный, подвижный (сангвиник). Известный физиолог и нобелевский лауреат Иван Петрович Павлов называл этот тип одним словом – «живой». Это человек быстрый, легко приспосабливающийся к изменчивым условиям жизни. Характеризуется высокой сопротивляемостью трудностям, умением преодолевать препятствия, конструктивно выходить из конфликтных ситуаций. Ребенок такого типа воспринимается окружающими как бойкий, подвижный, приветливый, открытый. Определить этот тип легко по речи – громкой, быстрой, выразительной, с правильными интонациями и ударениями, сопровождающейся обычно выразительной мимикой и жестикуляцией, эмоциональным подъемом.
2 тип – сильный, уравновешенный, инертный (флегматик). Павлов говорил об этом типе как о «спокойном». На внешние воздействия этот человек реагирует безмятежно и замедленно. Он не склонен к переменам в образе жизни, предпочитает устойчивый, привычный круг общения, знакомые игрушки и гаджеты. Преимуществом, а иногда и недостатком его является устойчивость к сильным и продолжительно воздействующим раздражителям. Вывести его из себя нелегко. Дети, относящиеся к этому типу, выделяются среди сверстников невозмутимостью, медлительностью, рассудительностью. Они достаточно терпеливы, даже если испытывают физическую боль. Ребенок-флегматик успешно учится и говорить, и читать, и писать, но не очень быстро. Речь у него несколько более плавная и медленная, чем у сангвиника. Она спокойна, равномерна, без резко выраженных эмоций, жестикуляций и мимики. В общении такой ребенок уступчив, неконфликтен, не очень самостоятелен.
3 тип – сильный, неуравновешенный, с преобладанием возбуждения (холерик). По Павлову, это «безудержный» тип. Человек холерического темперамента поражает неистощимой жизненной энергией, однако ему явно недостает самообладания. Он возбудим, вспыльчив, несдержан, нетерпелив. Дети-холерики обычно беспокойны, необузданны, раздражительны, им плохо даются даже незначительные волевые усилия. Они с трудом приспосабливаются к требованиям дошкольного учреждения и школы. Речь холерика в меру быстрая, неровная, эмоционально окрашенная. Неуравновешенные холерики не любят тихих занятий, спокойных настольных игр. Задиристые и конфликтные, они предпочитают подвижные, шумные виды деятельности, претендуя в общении с ровесниками на руководящие, лидерские функции.
4 тип – анергетический (меланхолик). Павлов считал этот тип «слабым». Люди, относящиеся к меланхоликам, отличаются плохой сопротивляемостью воздействию сильных стимулов, как положительных, так и отрицательных. Слабость нервной системы приводит к общей пассивности, нерешительности, заторможенности, осторожности. Меланхолики стараются избегать излишних контактов, остро переживают необходимость привыкания к новой обстановке, незнакомым людям. В то же время слабый тип обладает столь высокой чувствительностью, что легко ориентируется в новой обстановке, почти безошибочно воспринимает людей, хотя и быстро истощается в ориентировочной деятельности. Дети этого типа производят впечатление тепличных растений, с чужими боязливы, замкнуты, быстро утомляются и почти не реагируют на внешние воздействия. В привычной обстановке эти дети легко справляются с заданиями, оказываются сообразительными, внимательными, отзывчивыми. Речь у них обычно тихая, небыстрая, интонационно маловыразительная. В играх с товарищами они практически никогда не стремятся руководить, быть на первых ролях.
Можно ли окончательно определить тип нервной системы ребенка в самом раннем детстве? На этот вопрос следует ответить отрицательно. Почему? Да потому, что описанные выше типы проявляются, структурируются по мере созревания нервной системы, в процессе взаимодействия с окружающей средой, овладения различными видами деятельности. Так что ребенку нужно 5–7 лет взрослеть, прежде чем можно будет сказать определенно, какой нервной системой он обладает.
В раннем детстве возрастные особенности могут маскировать индивидуальные свойства темперамента. Болезненность малыша, конфликтная атмосфера в семье, стрессовые переживания тормозят созревание нервной системы, ослабляя ее и мешая родителям понять, насколько нервная система их ребенка сильная или слабая, уравновешенная или возбудимая, подвижная или инертная.
Исследования ученых показали, что свойства темперамента зависят не только от соотношения силы, уравновешенности и подвижности нервных процессов. Оказывают влияние и такие врожденные свойства нервной системы, как динамичность и лабильность. Что является показателем динамичности? Скорость обучения, восприятия новой информации, то есть быстрота образования новых условнорефлекторных связей. А лабильность нервной системы – это характеристика ее работы, показывающая скорость возникновения и прекращения нервных процессов.
Эти и другие свойства нервной системы, находясь в сложном взаимоподчинении, являются нейродинамическими характеристиками индивидуальности. Они задают определенные параметры темперамента на протяжении всей жизни человека начиная с рождения. Чистых типов высшей нервной деятельности практически не бывает. Каждый из нас несет в себе отдельные черты того или иного темперамента, поэтому можно говорить о существовании немалого количества промежуточных и переходных форм темпераментов.
Помимо общих свойств нервной системы, существуют также свойства парциальные, то есть частичные. Они характеризуют работу отдельных областей коры головного мозга, различных анализаторов – зрительного, слухового, двигательного и других. Когда мы пытаемся дома диагностировать свойства нервной системы своего ребенка, следует помнить именно об этих – парциальных свойствах нервной системы.
Не надо торопиться с выводами относительно силы нервной системы, если вы определяли реакции малыша только на зрительные раздражители. Может быть, на слуховые у него будут совсем другие реакции. Поэтому следует проверять ваши выводы, сопоставляя отклики ребенка на свет, звук, прикосновения, касания. Зачем родителям знать о парциальных свойствах нервной системы своего ребенка? Они особенно важны для определения его задатков, дарований, способностей, талантов. У будущего музыканта будет превалировать слуховой анализатор, у будущего художника – зрительный, а у фигуриста – кинестетический, связанный с движениями.
Может ли в процессе взросления ребенка измениться тип его нервной системы и, соответственно, темперамент? Это почти нереально, хотя иногда кажется, что так бывает. Скорее всего, родители просто ошиблись при первичной диагностике темперамента своего малыша и приняли временную слабость нервной системы, связанную с длительной болезнью, например, за свойство темперамента. В ходе взросления изменяется выразительность внешних проявлений, под влиянием внешних воздействий сглаживаются неблагоприятные особенности, в процессе усложнения структуры индивидуальности более четко проявляются взаимосвязи половозрастных и индивидуально-типологических характеристик.
Справедливости ради отметим, что, по мнению глубоко изучавших этот вопрос специалистов, некоторая возможность смены типа нервной системы все-таки допускается. Это происходит под влиянием сильнейших жизненных потрясений, травматических повреждений, сложных инфекций и интоксикаций. Тяжелое инвалидизирующее заболевание может ослаблять работоспособность нервных клеток, повышать истощаемость, инертность, неуравновешенность процессов возбуждения и торможения. В то же время систематические многолетние оздоравливающие и закаливающие процедуры, безусловно, укрепляют нервную систему и способствуют большей уравновешенности, выносливости, переключаемости ребенка.
И хотя в большинстве случаев меланхолик практически всегда останется меланхоликом, а флегматик – флегматиком, в зависимости от возраста внешние проявления темперамента видоизменяются. Так, известно, что при монотонной работе такие врожденные свойства темперамента, как эмоциональность и импульсивность, проявляются у подростков ярче и разнообразнее, чем у младших школьников.
Есть своя специфика и в зависимости от пола детей. Девочки обычно владеют более разнообразными способами внешнего проявления типологических черт, чем мальчики. У них шире диапазон эмоциональных реакций, выше впечатлительность, ниже уравновешенность. Так что флегматик-мальчик и флегматик-девочка не очень похожи. Возможно, поэтому взрослые склонны находить среди девочек больше меланхоликов, а среди мальчиков – холериков.
С возрастом черты темперамента, обусловленные свойствами нервной системы, хотя и претерпевают некоторые изменения, но зачастую в рамках одного и того же типа. Чем младше ребенок, тем выше его возбудимость, чувствительность, впечатлительность, ранимость. Временные нервные связи легко замыкаются и столь же свободно разрушаются, психика истощаема, неустойчива. Поэтому родителям малышей первого-второго года жизни может показаться, что нервная система их дочерей и сыновей близка к слабому типу, что темперамент складывается меланхолический.
Сила процесса возбуждения, обычно небольшая в дошкольном возрасте, проявляется в отвлекаемости внимания вашего ребенка, трудностях сосредоточения. Пониженной работоспособности сопутствует повышенная возбудимость и чувствительность. Зазвонил телефон, бабушка на кухне включила погромче телевизор, запахло почти готовым пирогом – и ваш сын, который только что с неподдельным интересом учил буквы, просит сделать перерыв, не слушает объяснений, зевает.
Лишь к 7–8 годам сила процесса возбуждения достигает того максимального уровня, который возможен для данного типа темперамента. Начиная с этого возраста больших различий в работоспособности между детьми и взрослыми, относящимися к одному и тому же типу, не отмечается. Истощаемость меланхолика и выносливость флегматика теперь больше зависит не от возраста, а от условий жизнедеятельности или состояния здоровья.
Сила процесса торможения достигает максимума позже, чем сила процесса возбуждения. Умение сдерживать свои реакции, ждать, правильно воспринимать запреты и ограничения в большей мере поддается тренировке, чем сила возбудительного процесса.
Чем раньше и последовательнее вы будете воспитывать у своего ребенка сдержанность, терпеливость, умение подавлять сиюминутные желания, произвольно регулировать поведение, тем больше оснований надеяться, что максимальный уровень процесса торможения будет достигнут еще в подростковом возрасте.
На практике, надо признаться, мы видим нередко и взрослых людей, которые не смогли преодолеть чрезмерную вспыльчивость, импульсивность, оправдывая себя врожденными особенностями. Помните, Городничий в «Ревизоре» Н. В. Гоголя говорит об учителе истории? «Он – ученая голова – это видно, и сведений нахватал тьму, но только объясняет с таким жаром, что не помнит себя. Я раз слушал его: ну, покамест говорил об ассириянах и вавилонянах – еще ничего, а как добрался до Александра Македонского, то я не могу вам сказать, что с ним сделалось. Я думал, что пожар, ей-богу! Сбежал с кафедры и что есть силы хвать стулом об пол. Оно, конечно, Александр Македонский герой, но зачем же стулья ломать? От этого убыток казне».
Уравновешенность нервных процессов складывается окончательно в подростковом возрасте. Большинство детей до 11–13 лет напоминают по своему поведению холериков со всей свойственной им неуравновешенностью, хотя позднее становятся выраженными сангвиниками или меланхоликами.
Преобладание возбуждения над торможением проявляется в столь ценимой взрослыми детской непосредственности, которая может вылиться как в искренность, так и в бестактность. Истинно безудержные дети, которые, повзрослев, останутся холериками, отличаются от сверстников низким контролем над своими высказываниями и поступками, полной зависимостью от обстоятельств. В период, когда возрастная неуравновешенность суммируется с типологической, родителям и воспитателям приходится особенно туго.
Подвижность нервных процессов также устанавливается не сразу, в раннем детстве она сравнительно невелика. Малышам трудно переучиваться, если они уже выучили слова с неправильным ударением или едят, зажав ложку в кулаке. Школьнику быстрое приспособление к изменяющимся требованиям дается легче. Заметим, что в пожилом возрасте подвижность снова падает, бабушки и дедушки не любят перемен обстановки, старательно следуют давно выработанным стереотипам поведения, стабильным, многолетним вкусам и привычкам. Может, поэтому дошкольникам иногда бывает легче найти общий язык с любимой бабушкой, чем с молодыми, энергичными, подвижными родителями?
Тип нервной системы окончательно определяется лишь к юношескому возрасту. Существуют индивидуальные различия в свойствах нервной системы детей, значительно влияющие на особенности темперамента. Типологические характеристики могут быть частично замаскированы возрастными особенностями ребенка.
Это обстоятельство требует от родителей особой осторожности при попытках определить темперамент своего ребенка, подобрать эффективные формы воспитательных воздействий.
