Голод
Итак, как же все?таки верно поступить?–?кушать или нет в начале родов? Думаю, что самое правильное?–?это слушать себя. Многие женщины путают предвестники с началом истинных родов и, испытывая сильный голод, все же отказывают себе в еде, поскольку прочитали, что в процессе родов лучше не есть.
А ведь тем самым они, не подозревая об этом, тормозят свой родовой процесс, поскольку высокий уровень адреналина, вызванный голодом, как я уже говорила, препятствует выработке окситoцина.
Однако, если роды начинаются сразу активно (схватки частые, интенсивные), женщина вряд ли будет хотеть есть и пить.
Вывод прост: доверьтесь своим ощущениям и, если вы испытываете голод, утолите его. Если же ваши роды начались активно и вам не до еды, не соглашайтесь на чьи?либо уговоры обязательно покушать перед поездкой в роддом. То же касается и питья. Чаще всего на всем протяжении родов женщине лишь изредка хочется сделать глоток обычной воды.
