Гидромассаж
Гидромассаж (подводный душ-массаж) – спортсмена, погруженного в ванну, массируют струей воды, подаваемой под давлением через шланг. До начала массажа в течение 5 минут пациент находится в ванне, чтобы наступила релаксация мышц. Затем на него воздействуют водяной струей по общим правилам массажа. Температура воды в ванне – 35–37°C. Температура водяной струи может быть такой, как в ванне, выше (38–39°C) или ниже (25–28°C). Для изменения температуры струи используют специальные приспособления, которые одновременно поддерживают и постоянную температуру воды в ванне. Давление струи устанавливают от 100 до 300–400 кПа (от 1 до 3–4 атм.), что зависит от локализации воздействия, остроты и степени выраженности болевого синдрома, характера патологического процесса, функционального состояния нервно-мышечного аппарата.
Дозировка. По температуре воды, давлению струи и продолжительности (от 2 до 20 минут). Курс – 10–20 процедур, проводимых ежедневно или через день.
Прохладный и холодный вариант назначают кратковременно (1–3 мин) с постепенным понижением температуры (33–15°C). Продолжительность теплой процедуры – 10–15 мин.
Контрастная процедура: холодный – от 20 с до 1 мин, горячий – 2–3 мин в виде 3–6 чередований.
Гидролазерный душ – сочетание с лазеротерапией.
Пример назначений. Вертеброгенная люмбалгия. Подводный душ-массаж вдоль позвоночника паравертебрально, температура воды – 35–37°C, давление – 2–3 атм., 30 мин, через день, № 10.
