Повышенное газообразование
Апологеты здорового питания обычно пускают газы чаще тех, кто не следит за пищей. Но это же справедливо и для тех, кто пьет много пива. Неважно, застигла вас эта проблема от съеденной каши или выпитого «Российского имперского стаута (пивоварня 3 Floyds)». Вам можно помочь прежде, чем вас начнут сравнивать с авиаопылителем, обрабатывающим сельскохозяйственные поля.
Среднестатистическая задница вырабатывает от 0,5 до 1,5 литра воздуха ежедневно. Но ужас в том, что воздух воздуху рознь. Бывает, что запах чуть хуже тухлой репы, но бывает, что и человека в химзащите с ног свалит.
Комплекция и вид вашего партнера не имеет никакого значения, человек в любом случае испускает газы от 14 до 20 раз в день. В пересчете на живой вес девушки выпускают ровно столько газа, сколько и парни. Ветры окажутся зловонными, если пища состоит из сложных углеводов. А сложные углеводы – это весьма полезная для вас еда: от фруктов и фасоли до брокколи. Отвратительный запах создают продукты, содержащие серу.
Поскольку микрофлора толстого кишечника у людей разная, то та пища, которая едва пошевелит трусы Боба, вздует платье Бетти до потолка. Брук пьет молоко ведрами, не раздражая воздух ректальными шумами, а Брайан может съесть всего одно яйцо и решительно зачистить от людей помещение спортивного зала.
Если друзья сообщили вам, что вы портите по ночам воздух, постарайтесь понять, что из рациона вызывает повышенное газообразование. Газообразование может быть обычным следствием пищеварения, а может быть симптомом заболевания – запора, язвы, рефлюксного гастрита, синдрома раздраженного кишечника и некоторых других болезней, включая рак.
Только квалифицированный специалист сможет помочь вам разобраться в медицинских причинах вопроса. Ими могут быть и лекарства, усиливающие газообразование, а также такие заменители сахара, как сорбит и ксилит.
Если вы считаете, что дело в пище, имейте в виду, что нежелательные звуки скорее являются следствием сочетания продуктов, чем какого-то одного ингредиента. Начните с исключения продуктов, пользуясь методом проб и ошибок, хотя мы предлагаем до самого конца не отказываться от чипсов и текилы. Такие продукты, как лук и грибы, в определенном количестве не будут оказывать влияние на газообразование, но если вы переборщите, то рискуете стать первым тромбоном в оркестре.
Подумайте об использовании препаратов, уменьшающих газообразование, например, о биодобавках на основе энзимов Beano или о симетиконе, а также таких продуктов, как перечная мята и имбирь. Но что подойдет одному человеку, на другого не окажет ни малейшего действия.
Одну из лучших статей о газообразовании и метаболизме «Факты о газообразовании» («The Facts About Flatulence») написала Маргарет К. Макдональд. Статью можно отыскать в Интернете по адресу www.spectrox.com/flatulence.html.
Кроме того, в продаже есть очень эффективная подушка с угольным наполнителем, которая не только фильтрует дурные запахи, но и заглушает звук. Она сделана из того же материала, что используется в работе с опасными отходами, но оформлена так, что о назначении ее не узнают нигде, будь то офис или привилегированный дамский клуб. Сидя на такой подушке, вы можете исторгаться сколько угодно, не беспокоя окружающих.
Закажите подушку на сайте www.gasbgon.com. Купите подушку своему партнеру/партнерше на Рождество. В издательстве Goofy Foot Press протестировали две подушки. Мы выпустили в них все, что наболело. Вот официальный отчет издательства: «Вашим любимым кажется, что у вас под креслом сдохла кошка? Подушка фирмы GasBGon настолько хороша, что вам больше не придется сваливать свою вину на детей или собаку. К большому облегчению вашего партнера, вы можете взять одну подушку в постель».
Во время исследования данной острой проблемы мы обнаружили, что существуют люди с серьезными проблемами со здоровьем, которые не могут контролировать, когда, где и сколько пукать. Автор этой книги дает объяснения недугу на своих лекциях в колледже Сестры Юстины Изабель. Некоторые люди с серьезными проблемами газообразования настолько фрустрированы, что никогда не появляются в публичных местах. Компания GasBGon выпускает специальное нижнее белье и подушки и освобождает людей с подобным недугом от попыток сдерживать газы. Если вы – мужчина, который во время фрикций не может сдержаться, вырежьте отверстие для пениса в специальных трусах. Как жаль, что они не делают товаров с уже имеющимся отверстием.
В качестве заключения, – не позволяйте газам покрыть облаком неясности ваши будущие отношения. Так уж в жизни устроено, что газы мощнее желания заняться сексом, во всяком случае, у людей, с которыми вы можете заняться любовью. К счастью, большинство из нас могут этот процесс контролировать.
