Стресс вызывает бесплодие?

Я рассказал уже немало историй про применение гипноза. Одна из моих любимых – про то, как я помог одной медсестре решить ее вопрос с беременностью. Когда у меня появилась репутация хорошего гипнолога, одна симпатичная медсестра спросила, можно ли использовать гипноз, чтобы помочь ей забеременеть. Это был интересный запрос. Она рассказала, что они с мужем уже четыре года пытаются завести ребенка, и ничего не получается. Дошло до того, что во время секса она начинает плакать и полностью погружается в мысли о своей неспособности забеременеть. Она считала, что такой стресс может мешать ее репродуктивным функциям. Я согласился, потому что фаллопиевы трубы, которые соединяют яичники и матку, окружены гладкими мышцами, так что вполне вероятно, что, пережимая эти мышцы, гормоны стресса осложняли ей задачу забеременеть.

Я вводил ее в гипнотический транс и концентрировал ее внимание на расслаблении низа живота. Я также записал для нее кассету с гипнотическими сеансами, которые попросил слушать после занятий сексом (сперма остается активной во влагалище до двух дней). Через несколько месяцев она забеременела. Было очень радостно видеть, как налаживание связи между мозгом и телом помогло этой паре исполнить давнюю мечту. Единственная ошибка, которую я сделал, – рассказал жене, что помог хорошенькой медсестре забеременеть. Шучу!

Существуют и научные доказательства того факта, что хронический стресс вызывает гормональные изменения, которые нарушают репродуктивную функцию. Женщинам труднее за-беременеть с течением времени, независимо от того, вызвано это естественными возрастными причинами или стрессом. Должен заметить, что от бесплодия страдают не только женщины. Индийские ученые выяснили, что эмоциональный стресс повреждает сперматозоиды. Кроме того, сильный стресс воздействует на успех экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Так, статья 2005 года, напечатанная в Human Reproduction, приводит данные о связи между событиями жизни и успехом ЭКО. Исследователи опросили 809 женщин об отрицательных событиях в их жизни за 12 месяцев до лечения бесплодия. Женщины, успешно забеременевшие, сообщали о меньшем количестве стрессовых событий, чем те, что не забеременели после ЭКО.

Шаг к действию

Если у вас трудности с зачатием, то, прежде чем приступать к дорогостоящему лечению, озаботьтесь нивелированием стресса в вашей жизни.

В том же выпуске журнала мне очень понравился комментарий психолога из Мадридского университета. Он убежден, что стресс виноват во многих случаях бесплодия, поэтому лечение стресса надо проводить до начала первого курса такого дорогого и инвазивного метода, как ЭКО. Мне это кажется разумным советом, поскольку управление стрессом не имеет побочных эффектов, не нарушает этических и религиозных норм и притом помогает в некоторых случаях лечения бесплодия.